21/09/2026
最近檳城真係好頭痕。🌫️
出面煙霾嚴重到肉眼都睇得出灰濛濛一片，空氣污染指數動不動就破百，學校戶外活動全部停晒。但更加頭痛嘅係——學校呢輪爆發甲型流感，我個小朋友都中咗招。😷
帶佢去睇醫生嘅時候，發現原來流感有所謂嘅黃金48小時——特敏福（Tamiflu）呢類抗病毒藥，必須喺症狀出現後48小時內開始服用，效果先至最顯著。錯過咗呢個窗口，藥效會大打折扣，病程隨時拖長幾日。
所以如果你屋企有小朋友，以下幾點真係要留意：
🏠 屋企必備
· 準備定流感快速測試套裝。小朋友一有發燒、喉嚨痛、全身酸痛嘅跡象，即刻幫佢測，唔好等。
· 一旦快測陽性，唔好拖，即刻帶去睇醫生。就算係夜晚或者週末，都唔好等到第二日。黃金48小時唔等人。
🧼 日常預防
· 勤用肥皂洗手，或者用酒精搓手液，尤其係返到屋企同食飯前。
· 如果小朋友有咳或者流鼻水，喺屋企都要戴返口罩，避免傳染其他家庭成員。
· 煙霾期間盡量減少戶外活動，如果真要出街，幫小朋友戴好口罩。
· 保持屋企空氣流通，但煙霾嚴重嘅時候記得關窗，開空氣淨化機。
💉 關於疫苗
流感疫苗雖然唔可以治療已經感染嘅流感，但可以降低重症同併發症嘅風險。如果小朋友未打，等佢好返之後，可以同醫生傾傾係咪適合接種。
最後想講——為母則強
作為家長，最緊要保持冷靜，準備充足。快測套裝買定、醫生電話記定、黃金48小時記住，就已經係對小朋友最好嘅保護。💪
大家都要保重身體🤍
#香港人移居大馬 #流感 #檳城煙霾
