Stella 慧燕 (2026)

15/07/2026

昨天和老师聊起儿子的情况，说到我一直担心他明年进入华小后的适应。

老师只说了一句话，却让我回家后一直反覆思考。

「孩子的需求，是当下的，不要把问题带到未来还没发生的事情上。」

他说，如果孩子现在需要陪伴，就陪伴他；需要一个拥抱，就给他拥抱；需要时间慢慢学习，就陪他慢慢来。

不要因为担心未来，而拒绝了他现在真正需要的东西。

那一刻，我突然发现，我们很多父母都会不小心掉进同一个陷阱。

孩子现在写字慢，我们开始担心他以后跟不上课业。

孩子现在害羞，我们开始焦虑他未来不会交朋友。

孩子现在动作慢一点，就开始担心他以后没有竞争力。

我们以为自己是在替孩子规划未来，却常常把一个还没发生的未来，变成了今天的压力。

当我们一直想着「他以后会不会……」「他将来能不能……」，其实就很容易忽略眼前这个正在努力成长的孩子。

孩子感受到的，不是「爸爸妈妈希望我更好」。

而是：

「爸爸妈妈是不是觉得，我还不够好？」

其实，真正能帮助孩子面对未来的，不是父母不断预测未来，而是让他在当下累积一次又一次「我做得到」的经验。

所以，比起说：

❌「你这样以后怎么办？」

不如说：

❤️「我看到你今天已经比昨天更勇敢了一点。」

比起说：

❌「你怎么还不会？」

不如说：

❤️「虽然觉得很难，但你没有放弃，我看见你的努力。」

因为孩子不是一件需要不断修补的作品。

他更像一颗种子。

我们不用每天担心他未来会不会长成参天大树。

只要相信，在属于他的季节里，他会用自己的节奏，一点一点长大。

别让对未来的焦虑，偷走了孩子正在发光的当下。

因为，唯有被父母坚定相信过的孩子，才能带着这份相信，走向未来。🌱

而我，也还在学习。

学习放下对未来的焦虑，学习看见孩子当下真正的需求，学习相信，每个孩子都有属于自己的成长节奏。

希望我们都能一起提醒彼此，把目光放回孩子的今天，少一点担忧，多一点陪伴；少一点预设，多一点相信。

陪着孩子一起成长，也陪着自己，成为更从容的父母。❤️

13/07/2026

我们以为的闹脾气，其实是孩子在害怕。

周六老公带儿子去美食展，
我一个人在家休息。
逛完展后，他们参加了一个抽奖活动。

就在抽奖的时候，儿子突然开始不耐烦，一直喊累喊饿，吵着要离开。

老公回来后跟我说：
“他今天真的很闹。”

可是当我听完事情经过，我知道——
这可能不只是“累”和“饿”。

其实我也理解老公。
一个人带孩子逛了一整天，体力和耐心都会被消耗。

所以后来，我没有先问：
“为什么你要闹？”

而是陪儿子聊今天开心的事情。
聊完后，我才慢慢问：

“那抽奖的时候，为什么你一直想离开？”

他一开始也说不出来。

我继续问：
“是不是那里让你觉得不舒服？”
“不喜欢太多声音？”
“不喜欢很多人？”

慢慢地，他终于说：

“我不喜欢抽奖。”

我问：“为什么？”

他说：
“因为我怕没有抽到我。”
“可是如果抽到我，我又怕要上台拿奖。”

听到这里，我真的忍不住笑了😂

原来孩子不是累，也不是饿。

他是在害怕一种“不确定”。

想得到，又害怕面对。

其实大人也一样。

当我们期待一件事情发生，又担心结果不是自己想要的，有时候也会想逃避。

小时候要上台表演，我也是紧张到不行。

所以最后，我没有告诉他：
“你应该勇敢一点。”
“这有什么好怕的？”

因为每个人都有自己害怕面对的事情。

我更希望他学会的是：

“我害怕的时候，我可以说出来。”

当孩子能够表达自己的恐惧，
父母才有机会真正理解他。

很多时候，孩子的“不听话”、“闹脾气”、“不配合”，背后可能藏着一个他还不会表达的需求。

我们看见行为之前，
先试着看见孩子。

因为被理解的孩子，
才有力量慢慢面对自己的害怕。

09/07/2026

🌅 KL 最适合带孩子看日出的山，你去过了吗？

很多人问我：
「孩子这么小，真的可以爬山吗？」

我的答案是：
不用一开始就挑战很难的山。

有时候，一座简单的山，
就可以成为孩子第一次看日出的美好回忆。

这一次，我们来到 Sri Bintang Hill，
作为《100次野行计划》的第4站。

清晨6:30出发，
20分钟左右抵达第一座山顶，
孩子可以一边走、一边探索，
最后迎接属于他们的小小成就感。

这里路线简单、风景漂亮，
还有第二座山、秋千和休息空间，
非常适合亲子一起慢慢体验。

每一次野行，
不只是为了登顶。

而是在一次次放慢脚步中，
看见孩子的勇气、坚持，
也重新认识陪伴的意义。

🎬 完整14分钟影片已经上传 YouTube：
《100次野行计划》第4站｜Sri Bintang Hill 亲子日出挑战

欢迎到我的 YouTube 观看完整过程，
一起见证我们离神山越来越近的每一步。🏔️

👇 YouTube 影片链接：
https://youtu.be/dW2Wp82Ggu4?si=xsjS1rhtdBP6P2hh

#100次野行计划 #亲子户外 #亲子登山 #大马爬山

06/07/2026

跳舞的晨圈活动时，儿子全程站着不动，怎么办？

我的答案是：

关我屁事。😂

活动前一早，儿子就跟我说：「我不想表演。」

我知道他的性格，当众表演，
对他来说一直都是需要跨越的障碍。

所以，我没有一直劝他，
也没有跟他说一堆大道理。

这两年，我学会了一件事——课题分离。

活动是他的活动，表演是他的表演。
要不要跳、要不要参与，是他的选择。

我当然也期待孩子能够大大方方地站在人群前表演，但那是我的期待，不是他的责任。

我能做的，就是陪伴他、支持他、给他安全感。

至于他最后怎么选择，那是他的课题。

到了现场，我也先跟老师说明了情况。

果然，晨圈开始后，他全程站定定，一动也不动。（这个活动本来就很自由，不跳也完全没关系。）

后来爸爸问他：「为什么不跳？」

他说：「因为我害羞。」

嗯，好吧。

两个 I 人（INFJ＋INTJ），想养出一个很 E 的孩子，好像也不是那么容易。😂

不过后来，我想到了一件事。

让花长成花，让树长成树。

如果是一棵果树，我们享受它结出的果实；

如果是一棵杉树，我们就在树荫下乘凉；

如果有一天，它悄悄开出两朵小花，我们就静静欣赏。

每个孩子，都有属于自己的成长节奏。

有趣的是，隔天我们去市集摆摊时，他却主动向路人介绍我们的商品。

回家后，他还开心地告诉我：

「妈妈，我今天很勇敢，我有跟别人介绍我自己！」

这，就是属于 I 人的小小进步。

“不用跟别人比较，
只要比昨天的自己更勇敢一点点，
就已经很值得庆祝。”

—— 送给所有在“课题分离”里修炼的爸妈

#育儿 #妈妈 #亲子
#课题分离 #慢养

03/07/2026

🐉最后一场端午主题的手作~🛶

用简单的扭扭棒，制作一个可爱的端午节粽子香包！

香包内填充天然艾草干，
不仅散发淡淡草本香气，
也承载着端午节佩戴香包的传统文化。

这个手作简单有趣，
非常适合亲子、学校课堂或节庆活动。

端午节活动收工~😆

03/07/2026

我教孩子做人，孩子教我做生意。
金牛座小老板开课了，我这个妈被教育得明明白白🤣🤣

故事是这样的👇
我周日打算带儿子去公益讲座的亲子市集摆摊，
他听说朋友会来，第一句竟然是：
“朋友来也是要给钱哦。”
我：？？？
（这是金牛座守财人格觉醒了吗😂）

我说：“很熟的朋友不用啦，你去朋友摊玩也没给钱啊～”
他回我：“我有给钱的。”
我想了想…还真有。
（但偶尔朋友也会送他小礼物的啊！）

我不死心，又问：
“那很熟的朋友来，我们多送点小礼物可以吗？”
他秒回：“不行。”
我：这也不行？？？

然后小老板开始给我上课了：
“等下其他顾客看到，哇，做么人家有送，他们没有送，这样不可以的。”

我服。
逻辑满分，公平意识满分，用户心理拿捏得死死的。
（他妈妈像去玩，他更像去做生意）

我想教他做人，他教回我做生意耶。🤷

后来我懂了
最好的“家校沟通”，不是我单方面输出
而是我愿意蹲下来，听他讲他的道理

最好的“情绪健康”，不是压住孩子
而是允许他，也来“管管”大人

这星期日南洋商报公益讲座
情绪健康｜欺凌预防｜家校沟通
免费入场，但收获的可能是
一个更懂你、你也更懂他的孩

链接放评论区，我们市集收摊后见👋

02/07/2026

⚠️🎒户外急救包1.0：Farmasi / Guardian 照着买，RM100内搞定

带孩子爬山玩水，是最野的童年。但马来西亚的山水，蚊虫水蛭泥沙地，摔一跤全是脏东西 😰

急救包备齐这7样，处理90%的户外磕碰👇

1️⃣ 伤口喷雾 Wound Spray - 清洗MVP 💦
摔倒伤口全是泥沙？别拿矿泉水硬冲！
Hansaplast Wound Spray 自带气压，直接把泥沙“呲”出来，孩子不刺痛不抗拒。
✅ 50ml小瓶装，比生理盐水好带100倍

2️⃣ 碘伏棉签 Iodine Swabs - 杀菌快狠准 🦠❌
溪水玩后擦伤最怕感染。一根一根独立包装，掰开就用。
⚠️ 水蛭咬伤急救：千万别硬扯！用盐/肥皂水喷它自己掉，再用这个消毒

3️⃣ 杀菌药膏 Betadine Cream - 防汗神器 🛡️
黄药水会漏会脏衣服，这个是膏状，形成保护膜。
流汗玩水都不怕，划伤水蛭咬伤厚涂一层，安心睡整觉

4️⃣ 大片防水贴 Waterproof Dressing - 玩水必封神 🏞️
膝盖磕破一大片，普通创可贴直接投降。
防水大号贴上，孩子继续瀑布踩水，脏水细菌进不去！
✅普通OK绷&大片无菌垫也备好，面对大小擦伤都不怕

5️⃣ Mopiko 无比膏 - 止痒一秒见效 ✨
被不知名野草弄到红肿？马上涂，薄荷感瞬间止痒不留疤。
隐藏用法：爬山中暑头晕，太阳穴抹一点提神，比风油精温和

6️⃣ 青草追风油- 大马妈妈镇山之宝 🌿
爬山抽筋、淋雨受寒、肚子进风，它就是万金油！
徒步后小腿酸痛，倒一点揉到发热，活血化瘀超快。
山顶下雨淋到冷，搓热擦在肚子+背后，驱风寒防感冒。
⚠️ 血泪提醒：有开放伤口绝对不能用！会痛到娃怀疑人生 ❗

7️⃣ ORS 电解质水 - 防脱水抽筋 🥤
爬山大量流汗，或者严重拉肚子时，泡一包喝，防止脱水和抽筋。

📌 装包Tips
shopee买个RM5.50的红色急救包，放在背包里显眼又方便。

📌 科普总结：户外伤口处理4步法
记不住7样，记住这个流程👇
冲洗→消毒→上药→包扎
1. 冲：伤口喷雾冲掉泥沙
2. 消：碘伏棉签杀菌
3. 药：杀菌药膏建保护膜
4. 包：防水贴物理隔绝脏水

存起来，下回去guardian/Farmasi照着买。

除了线下购买，我把急救用品整理成一个合集了，就放在评论里，线上shopee也可以买到👇

你还会在急救包里加第8样什么？评论区科普👇

#马来西亚亲子 #户外安全科普 #急救包清单 #瀑布安全 #带娃爬山攻略 #带娃爬山 #户外急救包 #育儿干货 #马来西亚爬山 #100野行计划

02/07/2026

野行的过程遇上孩子电力不足，
他会闹情绪也很正常。

那就先停下来吧，
想玩沙就继续玩沙，
妈妈也需要休息，
休息够了再出发，也可以。
#100野行计划

01/07/2026

🎨 亲子扎染课｜本月已满班，谢谢大家的支持！ 🌿

这个月 19/7 的亲子扎染课已经全部满额了 🎉
真的非常感谢每一位家长的支持与信任❤️

每一场扎染课，我们最喜欢看到的，是孩子专注地折叠、绑扎、染色，然后在打开作品那一刻的惊喜表情✨
每一件作品，都是孩子独一无二的创作，也是亲子一起完成的美好回忆。

🌿 下一场亲子扎染课已开放报名：

📅 9 August (星期日)
⏰ 9:00am – 12:00pm
📍 Kota Kemuning

✨ 我们每个月都会固定开一堂亲子扎染课
名额有限，将以先报名先确认位置为准。

如果你有兴趣，可以：
👉 在留言打 “+1” 我帮你先登记优先通知
👉 或直接私信我获取报名资料

谢谢每一位支持我们手作课程的家长 🌿
期待在下一场，一起和孩子创造属于你们的独一无二作品 🎨💛

01/07/2026

🌺🔨亲子敲染活动|Flower Pounding Art

带孩子到户外去，
采下一片片花叶，
再把大自然的色彩，
用锤子烙印在布上，
变成一幅美丽的画。🌺✨

配合端午活动，
扇子驱赶炎热夏天，
用艾叶把布袋装满，
就成了驱虫的香包。

#端午活动 #亲子手作 #敲染活动 #周末班级 #手工班

Stella 慧燕

15/07/2026

13/07/2026

09/07/2026

06/07/2026

03/07/2026

03/07/2026

02/07/2026

02/07/2026

01/07/2026

01/07/2026

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