Bosbadderen

19/01/2025

Ik ben voorstander van veilige media. Insta en Facebook horen daar helaas niet meer bij.
Daarom vertrek ik hier.
Wil je geïnformeerd blijven dat is super welkom meld je dan aan voor de nieuwsbrief op bosbadderen.nl en volg mij op LinkedIn

06/01/2025

Waarom bosbaden op Blue Monday?

🌳 “Je hoeft niets. Alleen zijn. Dat is al genoeg.”

Bosbaden is geen hype, geen to-do, geen ingewikkelde routine. Het is simpel. Wandelen, luisteren, ruiken, voelen. De natuur laat je vanzelf zien wat belangrijk is.

En op een dag zoals Blue Monday? Laat het bos je een andere kant van de winter laten zien.

📅 20 januari, Buitenplaats De Tempel
Doe je mee?

01/01/2025

De winter vraagt om stilte

📍 Buitenplaats De Tempel
🌲 Blue Monday. De dag die misschien voelt als de lange schaduw van januari. Maar wat als je die schaduw laat oplichten door de natuur?

Op 20 januari neem ik je mee tussen de bomen. Niet om alles te vergeten, maar om je te herinneren: je bent verbonden met iets groters. Een moment om adem te halen, letterlijk.

Geen blauw, maar groen. Dat is wat het bos je kan brengen.

28/12/2024

Je Blue Monday in 3 stappen

Trek warme schoenen aan.
Laat je telefoon in je tas.
Geef je over aan de natuur.

📍 Op De Tempel, tussen de oudste bomen van Rotterdam, nemen we je mee op een reis zonder bestemming. Het enige wat je hoeft te doen, is er zijn.

📅 20 januari, Buitenplaats De Tempel. Doe je mee?

27/12/2024

Cadeautje: Mijn brochure "Bosbaden in de Winter"

In de winter ervaar je de natuur anders: je zintuigen worden op unieke manieren geprikkeld.
Het bos is verstild, bomen zijn kaal en het zachte winterlicht speelt met schaduwen.
De kou prikkelt je huid, maakt je alert en bewust van je lichaam.
Een winterbosbad biedt sereniteit en een bijzondere, zintuiglijke verbinding met de natuur.

Wil je liever alleen genieten van een bosbad dan in een groep? Dan is dit boekje perfect voor jou!
Of vind je het bosbaden in een groep zó leuk dat je het ook zelf wilt proberen? Bestel hem dan zeker!

📧 Mail naar [email protected] of bestel via de website (link in bio).

27/12/2024

Het jaar beginnen met de bossen aan je zijde

🌳 "Als zorgen om het klimaat en de wereld je overweldigen, weet dan: het bos is met ons"

Op 4 januari ben je welkom op Buitenplaats De Tempel. Tijdens dit bosbad nemen we je mee in een ervaring die je niet alleen ontspant, maar je ook herinnert aan de veerkracht van de bomen – een kracht die je zelf weer kunt voelen.

📅 4 januari 2025, 13:30 - 15:30
📍 Buitenplaats De Tempel, Rotterdam
🎟️ €32

✨ Meer info? Klik door via de link in bio

26/12/2024

Trees bring a little magic to our disenchanted world.
Maybe it wasn't me who chose the tree
maybe it was the tree that chose me.
It was a very wise for seeing tree picking someone like me

26/12/2024

🌿 "Zorgen om de wereld loslaten voelt onmogelijk. Maar een bosbad helpt je herinneren dat rust én kracht altijd aanwezig zijn."
Begin 2025 met het bos aan je zijde. Hier in de stilte, vind je jouw momenten. Een bosbad helpt spanning om te keren en je weer te verbinden met de wereld zoals ze bedoeld is: krachtig en prachtig.

Twee kansen om in januari te vertragen: Trompenburg en Buitenplaats De Tempel
📅 1 januari 13:30 - 15:30
📍in Trompenburg
🎟️ €32

📅 4 januari 2025, 13:00 - 16:00
📍 Buitenplaats De Tempel, Rotterdam
🎟️ €49

✨ Ontdek meer via de link in bio.

11/12/2024

De kracht van Midwinter

🌙 Langste nacht, kortste dag. Midwinter markeert een keerpunt, niet alleen in de natuur, maar ook in onszelf. Onze voorouders vierden deze dag met rituelen en verbinding. Wat betekent Midwinter voor jou?

Bij het Midwinterbosbad nemen we de tijd om stil te staan. Geen haast, geen verwachtingen. Alleen de natuur, de winter en jij.

✨ Doe mee op 21 december en ontdek wat Midwinter voor jou brengt.

📍 Buitenplaats De Tempel, Rotterdam

24/11/2024

23/11/2024

Helaas we zitten vol - er zijn geen plekjes meer open voor de Talk & Walk in Trompenburg op 24/11

22/11/2024

Gisteren was het tweede Bosbad ochtend met de herstelacademie in tuinen van Rotterdam-noord. Wat een fijne groep mensen is dat toch. Het was hartstikke leuk!
Volgende week is alweer de derde en laatste keer, je kunt eventueel nog mee, meld je daarvoor aan op de website van Herstel Academie Rotterdam

18/11/2024

Woon je in Rotterdam en wil je een super zachte intro tot bosbaden? Kom dan eens mee met de bosbaden bij de Herstelacademie in Rotterdam-noord. Het duurt 5 kwartier and het kost niets. Aanstaande donderdag is er nog één plekje open.

15/11/2024

"Het zal je droom maar wezen om bosbaden ook aan te bieden aan mensen die een beetje groen het hardst nodig hebben. Mensen zonder dikke portemonnee, die opgesloten zitten in stenige stadswijken."

11/11/2024

Op zoek naar een cadeau?
Geef een “blind date” met de natuur! 🌲 Geen awkward vibes maar pure rust en frisse lucht. Check de Bosbad-cadeaubon via de link! 🌿 = rust, kalmte en geen verplichtingen. Bestel nu!

04/11/2024

Bosbad By Night
9 november | 19:00 - 20:30 CET

Op de avond van 9 november kun je meedoen aan een bosbad in de maneschijn op het event Trompenburg by Night. Jullie bosbad start net na de schemering om 19.00 en duurt tot 20.30 uur.

Bij dit bosbad verdrijven we de nacht niet maar laten we de zachte donkerte juist toe. Ervaar hoe je zintuigen steeds gevoeliger worden. Luister naar het zachte wuiven van herfsttakken en ontdek de kleur van de schaduwen in het maanlicht.