23/01/2025
'Blijf zitten waar je zit en verroer je niet. Houd je adem in en stik niet!'
Deze woorden spelen door mijn hoofd. We zeiden het vroeger met verstoppertje spelen, ze brachten gezonde spanning met zich mee...
Als dit zoveel jaren later echter nog steeds je patroon is dan wordt de spanning ongezond en gaat je belemmeren om het leven ten volle te LEVEN. Die spanning kan zich op allerlei plekken in je lichaamscellen en weefsel vastzetten en je loopt in een voortdurende 'freeze' rond. Bevroren, machteloos, krachteloos, niet in staat om echt richting te geven aan je leven. Allerlei chronische aandoeningen liggen op de loer (die niet chronisch blijken te zijn als je naar de onderliggende oorzaak gaat kijken).
Eén van die oorzaken kan zijn 'vroegkinderlijk trauma', de spanning wordt dan opgeslagen tussen de conceptie en je derde levensjaar (met een uitloop tot vijf jaar), maar uiteraard zijn er vele oorzaken die deze staat van zijn tot gevolg kunnen hebben.
Je dit bewust worden is de eerste grote stap op weg naar heling. 'Kan dat dan, helen?' Ja, dat kan maar vraagt innerlijk werk. Soms kan een hulpverlener je een stukje op weg helpen of kan een opstelling patronen inzichtelijk maken, maar het 'echte' werk kan alleen JIJ.
Ademsessies werken bevrijdend, zo ook lichaamswerk. Ingesleten patronen kunnen overschreven worden!
Maak tijd voor jezelf, keer naar binnen, voel, huil of schreeuw (desnoods in een kussen of in je auto) zodat je bevroren hart kan ontdooien en je levensenergie kan stromen als nooit tevoren en je je volle potentie kunt leven, jouw zielsmissie!
Wees vooral ook mild en liefdevol naar jezelf, je komt van ver, maar bent op (de goede) weg 💗
Een hart onder de riem van een ervaringsdeskundige...mocht je eens willen sparren, stuur me een privébericht!
Bron afbeelding Jan Bommerez
