16/05/2013
Hvordan blir du en bevisst medskaper i eget liv....
Hva er bevissthet? En mental forståelse, det å være oppmerksom på en hendelse eller ting?
K Dictionary gir følgende definisasjon:
Bevissthet (bə'ʋistheːt)
substantiv maskulin entall/singular
1. mental tilstedeværelse, mots. bevisstløs være ved bevissthet
2. våkent sinn - eks. ha noe i sin bevissthet
3. erkjennelse, viten - eks. bevissthet om eget forbruk.Eller bør
Visstnok er det å definere hva egentlig bevissthet er noe de lærde strides om, til og med hvorvidt man fortsatt kan ha bevissthet etter at man er såkalt hjernedød...
Så selv om vi ofte deler inn sinnet vårt i det bevisste (tenkende, rasjonelle, logiske, handlingsrettede og viljestyrte) og det ubevisste (følelsesstyrte, beskyttende/ ivaretagende, automatiserte, kreative) er kanskje bevissthet noe helt annet...
Jeg undres - hvis bevissthet ikke bare er en "hjerneaktivitet" fyllt med elektroniske impulser og nevrologsiske overføringer - men en helhetlig opplevelse - en mental, følelsesmessig, emosjonell, fysisk og spirituell forståelse av seg selv og verden rundt seg....
Da er vår fysiske virkelighet muligens kun en gjenspeiling, og summen av alt som foregår på det bevisste og ubevisste plan (det sies at 97-99% av våre opplevelse skape i det ubevisste sinn)
Min påstand er at for å bli bevisst må vi utvide vår bevisstehet, gjennom å søke å bli kjent med alle deler av oss selv - også vårt ubevisste selv. Dette betyr at vi må ta alle deler av oss selv på alvor og være villig til å utforske den vi egentlig er.
På den måten blir du en bevisste medskaper i eget liv!
