Provencereiser

14/05/2026

HISTORISKE OMGIVELSER MØTER LIVSGLEDE NÅR VI SLIPPER LØS VÅRE KREATIVE IMPULSER.

Vi har avsluttet vårens malekurs i Provence med Jonny Andvik, en vidunderlig uke. Sommeren skal vi nyte her hjemme, og for meg er det på Sørlandet. Men så kommer høsten, og vi strekker sommeren i min elskede landsby i Provence.

I uke 42, 11. til 17. oktober er Tore Wilhelm Johansen tilbake, som hvert år, med sitt malekurs og våre glade dager. Varmt velkommen skal du være.

Kos deg gjerne med litt bilder fra denne våren. Og så sees vi kanskje i det sør-franske landskapet....

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
Tel 905 14 310
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

19/04/2026

NÅR TILVÆRELSEN PLUTSELIG ENDRES, KAN EN JO LURE PÅ HVORDAN DET ER BEST Å INNRETTE SEG.

Jeg fikk en helt spesiell hilsen for litt siden fra en som har meldt seg på kurs hos oss i Provence dette året. Men ut av det blå, slik vedkommende opplever det, vil partneren gjennom mange år skilles, og humør og livslyst har fått en skikkelig knekk. "Jeg vil kan hende legge en demper på stemningen. Er det ikke best at jeg blir hjemme...." var blant ordene som falt. Vel, jeg kan ikke ta avgjørelser for andre enn meg selv, men vi har avtalt et møte på Sørlandet i mai. Det kommer til på bli et møte rundt et deilig matbord Hos Moi på brygga i Kristiansand eller på favoritt-bistroen min, La Recette, på Tangen, også det i byen min. For de aller beste avgjørelser tas alltid rundt et nydelig matbord. Alltid!!

Men én ting ba jeg om å få lov til - å legge ut en post på denne siden min. Posten er til deg, sa jeg. Men alle skal kunne lese den og la den synke inn. Den har vært med meg i mange år. Og jeg står inne for ordlyden i posten. Hør bare:

When people leave you - let them go. Your destiny is never tied to anyone who leaves you, and it does not mean they are bad people. It just means their role in your story is over. And when they leave, it is important to recognize that holding on to those who are to leave you only delays your growth and prevents you from moving into the fullness of your own destiny. It is not about rejecting or blaming the person who is leaving, but rather understanding that your story continues beyond their chapter. Their departure might well make way to new opportunities, deeper connections and discovering new aspects of yourself.

Letting go is not always easy, but it is essential to stepping into the next stage of your life. Their departure does not make them a negative character in your life story, but simply that something in your life story has come to an end.

When you free yourself from the weight of those who has left, you create space for the people and events that might well enrich your future. Letting go is not an act of giving up, it is an act of acceptance - embracing the flow of life. They were part of your story, but now the rest is up for you to write.

Jeg gleder meg til å se deg på Sørlandet i slutten av mai. Rundt et godt matbord på en av mine to stamkneiper.

Med ønske om en god uke, sier jeg god kveld.

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

12/04/2026

DET FINNES SMÅ OG DET FINNES STORE UNDERVERKER. 🫒

Frankrike har tatt godt vare på mange av dem. Og for meg, som elsker å kjøre gjennom Europa, er en omvei ingen hindring for å oppleve et sted som pirrer mine følelser.

Pont du Gard er et slikt sted og et stort underverk. Akvedukten over elven Gard ble bygget før Kristi fødsel, er i tre etasjer, hever seg femti meter over bakken og er to hunder og femti meter lang. Tenk hvor gammelt byggverket er, og det er i helt god stand den dag i dag. For en bygningskvalitet, hvordan klarte de å skape slike verk den gangen... Akvedukten ledet vannet fra byen Uzès til den tett befolkede byen, Nîmes.

Jeg blir helt stille når jeg opplever et underverk som Pont du Gard. Sist gang jeg var her, koste vi oss og badet i elven, hadde med deilig fransk baguette og oster og skinker og vidunderlig drikke. Er det rart jeg sier at å kjøre gjennom Europa får ta den tiden som trengs til glade dager gjennom denne vakre, lille verdensdelen vår......

Jeg tviler på at Trond og Jon og jeg skal oppsøke Pont du Gard på vårt tokt i Provence i september. Men vi har mye annet nydelig på blokka vår. Og du kan godt bli med oss. Bare ta kontakt med meg på mail eller telefon, så snakkes vi videre.

Ellers ser resten av året med Provencereiser slik ut:

Uke 18, søndag 26. april - lørdag 2. mai.
Malekurs med Jonny Andvik, artist, speaker and writer at Ateliér Andvik, Norway

Uke 42, søndag 11. - lørdag 17. oktober.
Malekurs med Tore Wilhelm Johansen.

Uke 43, søndag 18. - lørdag 24. oktober:
Matkurs med Trond Moi.

Uke 44, søndag 25. - lørdag 31. oktober.
Malekurs med Jan Ove Tuv.

Uke 45, søndag 1. - lørdag 7. november.
Malekurs med Billy Roy Økland.

Jeg ønsker deg en fortsatt god søndag. Det var spådd regn og rufsevær over Sørlandet denne søndagen, men her skinner solen, og jeg fryder meg over påskeliljene som forteller at våren er på sitt fineste. Ha en fortsatt fin dag du også og en god uke.

Beste hilsen Sissa i Provencereiser 🍇
[email protected]
Tel 905 14 310
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

06/04/2026

HERLIGE OG LANGE MÅLTIDER UNDER SOLEN - KREATIVE UTTRYKK PÅ LERRETER -
🎋👨‍🍳🍇🍏🥂🍒🫛👨‍🍳🎋

fargeglede, kyndig veiledning av kunstmaler Jonny Andvik, samtaler som summer rundt matbordet, glad vin i høye stetteglass, treffe nye mennesker, vennskap som knyttes, vakre omgivelser, god stemning, glade dager, Provence mon amor.

Malekurset med Jonny Andvik i Provence uke 18, søndag 26. april til lørdag 2. mai er fulltegnet. De av dere som ikke har fått plass denne våren, blir kontaktet av meg når Jonny skal holde nytt kurs i underbare Provence.

Slik ser resten av året ut hos Provencereiser:

Uke 42, søndag 11. til lørdag 17. ojtober:
Malekurs med Tore Wilhelm Johansen

Uke 43, søndag 18. til lørdag 24. oktober:
Matkurs med Trond Moi

Uke 44, søndag 25. til lørdag 31. oktober:
Malekurs med Jan-Ove Tuv

Uke 45, søndag 1. til lørdag 7. november:
Malekurs med Billy Roy Økland

Og så gleder vi oss veldig til uke 37. Det forteller vi mere om snart. 🎉

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
[email protected]
Tel 905 14 310
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

16/03/2026

DET ER VANSKELIG IKKE Å FORELSKE SEG I PROVENCE. MEN DET ER SANDELIG VANSKELIG IKKE Å FORELSKE SEG I PARIS OGSÅ. 🫒🍷🥖

Denne formiddagen vil jeg gjøre et facebook-stopp i den byen jeg er så gled i.

Kanskje var du på Montmartre i Paris for første gang med Amelie Poulain? Da skal du vite at det er ikke kulisser alt du ser i "Den fabelaktige Amelie fra Montmartre", filmen om den sjenerte servitrisen som forelsket seg. Hele verden elsket filmen, og regissøren fikk skylden for å trekke enda flere turister til Montmartre. Men ser vi bort fra Sacre Coeur basilikaen og det koselige torget, Place du Tertre, er denne høyden i Paris fremdeles en ganske rolig del av byen og den aller mest romantiske med sine smale gater, bistroer, forretninger og sin egen vingård. Her kan du også besøke Hèrmes-familiens opprinnelige hjem. I dag er det ert eksklusivt, lite hotel og en vidunderlig hage for et godt måltid om du vil ha en spesiell opplevelse. Og hvem vil vel ikke det innimellom....

Så kan jeg fortelle at Les Deux Moulins hvor Amelie jobbet, ligger i 15 Rue Lepic. Eieren av stedet ble etterhvert så lei av alle beundrerne som kom at han solgte stedet, men med en betingelse at interiøret ikke skulle forandres. Det har ikke ny eier overholdt helt. Men fremdeles er omeletten de serverer saftig og god. Jeg tar gjerne et stopp her på vei opp til Paris sitt høyeste punkt. Så kan vi bruke dagen til å vandre rundt og tenke på at en gang i tiden var denne høyden en grønnkledd oase full av bondegårder, her var flere vindmøller, en unge Edith Piaf sprang rundt her og drømte nok ikke om det eventyrlige livet som ventet henne og den flotte stemmen hun eide. Både Vincent van Gogh, August Renoir og flere trakk til Montmartre. I de glade dagene ble can-can født her. Det er en del av Paris jeg aldri blir ferdig med.

Det er mandag formiddag og ny uke. Vi må gjøre vårt beste så den blir fin for oss. ☕🥐☕

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

22/02/2026

MOTIVASJON ER NÅR DRØMMER TAR PÅ SEG ARBEIDSKLÆR.
🥐☕🥖

Det er noe litt gammeldags over meg. Jeg liker ro og landskaper rundt meg som lar drømmene blomstre. I slike stunder kan jeg gripe dagen, la en god tanke møte en lysvåken hjernecelle - og fra da av kan jo alt skje. En spennende drøm blir kanskje født. Og en drøm er jo bare en plan unna å være et mål.

Jeg jobber med de to beste store guttene i verden, Trond og Jon. Og så Bella - som i sin lille fritid er rådgiver og heiagjeng. Og snart, nokså snart i hvert fall, kan vi vise til en Provencereise i aldeles ny drakt.

Ha en fortsatt fin søndag og på snarlig gjenhør. 🍇🥂🫒

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

15/02/2026

DET ER BARE Å NYTE DETTE LILLE PROVENCE-MIRAKELET AV VINTERBLOMSTRING MENS RESTEN AV NATUREN SER UT TIL Å SOVE. MIMOSAEN ER FULL AV SYMBOLER PÅ BLOMSTERSPRÅKET I DISSE DAGER.

Og jeg er full av forventning til tidlige sommerlige dager i Provence når den gode mannen og kunstneren, Jonny Andvik, artist, speaker and writer at Ateliér Andvik, Norway, kommer tilbake til oss for å dele sin kunnskap og innsikt med pensler, farger og lerreter. Det blir glade dager i et varmt felleskap uke 18, søndag 26. april til lørdag 2. mai. Jeg ønsker deg varmt velkommen til oss. Vi har et par ledige plasser.

Beste mimosahilsen fra Sissa i Provencereiser
Tel 905 14 310
[email protected]
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

08/02/2026

ONE MUST NEVER FORGET THAT LIFE IS UNFAIR. BUT SOMETIMES, WITH A BIT OF LUCK, THIS WORKS IN YOUR FAVOUR....... OG DET ER JO SLIK DET ER. PETER MAYLE HAR SAGT DETTE, OG JEG SMILER.. 🫒😄🍒

Jeg leser hans bøker igjen og igjen. Jeg går bare aldri lei. Men hvor er det blitt av "French Lessons Adventure with knife and fork???" Har jeg lånt den bort eller glemt den på et kafébord i Provence eller Paris...Jeg elsker jo å sitte på café og lese. I så fall håper jeg min forglemmelse har blitt til glede for noen ukjente.

Ønsker du å bli kjent med vidunderlige Provence, så hiv deg over hans bøker. Han var produktiv. Forfattere som ham burde leve til evig tid. Thank you, Sir. ❤️

Du er selvfølgelig varmt velkommen til å dele dager med oss i Provence. Det er også en måte å bli kjent med dette vidunderlige, sør-franske området. Og vet du hva, jeg tror du vil komme til å kose deg som bare det!!!

Og dermed hiver jeg meg på nok et deilig sitat fra denne skjønne forfatteren. "I am a great believer in people taking control over their own life." Tenk på det og god søndag, folkens. Nei forresten, jeg tar med ett sitat til: "You got to put yourself at some risks in order to be lucky." Jepp, sånn er det. Det vet jeg alt om som har kastet meg ut i et vanvittig prosjekt som jeg innimellom lurer på om jeg kommer levende fra...

Fortsatt god søndag og gratulerer alle mødre på morsdagen.
☕️🍰🍩

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
Tel 905 14 310
( Kirsten Louise Aabel )
www.provencereiser.com

01/02/2026

JONNY ANDVIK -
ARTIST, SPEAKER AND WRITER -

Lær teknikker og få ny inspirasjon fra en av våre mest anerkjent malere. Jonny Andvik er anerkjent kunstmaler med lang erfaring som utøvende kunstner og formidler. Han er kjent for sitt figurative uttrykk, sitt sterke blikk for lys og rom - og for en undervisning som åpner snarere enn begrenser.
Som lærer er Jonny Andvik lun, leken og utforskende. Han inviterer deg til å se på omgivelsene med nye øyne, og tar gjerne hele landsbyen i bruk som atelier. Torget, gatene, husene og lyset blir en del av prosessen - og pulsen i Provence finner veien inn i penselstrøkene.
Jonny gir rom for egen utvikling og kreativ frihet. Med trygg veiledning og stor raushet hjelper han deg å finne ditt uttrykk, dine farger og din måte å se verden på. I Provence får malegleden vokse - i takt med stedet og øyeblikket.

Jonny Andvik, artist, speaker and writer at Ateliér Andvik, Norway kommer tilbake til oss i Provence og holder malekurs i uke 18, søndag 26. april til lørdag 2. mai. Varmt velkommen skal du være. Vi har 4 ledige plasser.

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
Tel 905 14 310
sissa3@hotmail
( Kirsten Louise Aabel )

Mat- og vinkurs, malekurs, yogakurs, fotokurs og trøffeljakt i vakre Provence

18/01/2026

DE FLESTE ØNSKER Å VITE HVOR MAN SKAL I LIVET. DET TENKER JEG IKKE SÅ MYE PÅ. JEG VIL HELLER FINNE GLEDER PÅ VEIEN DIT JEG SKAL. 🥐🍷🫒

Vi frister gjerne med noen glade, lærerike og vennskapelige uker i Provence dette året. Varmt velkommen skal du være.

Uke 18. Malekurs med Jonny Andvik, artist, speaker and writer at Ateliér Andvik, Norway

Uke 41. Vi deler glade dager med deltagere som har vært på flere kurs med oss i Provence. Det skal bli en vennskapelig uke.

Uke 42. Malekurs med Tore Wilhelm Johansen.

Uke 43. Matkurs med Trond Moi.

Uke 44. Malekurs med Jan-Ove Tuv.

Uke 45. Malekurs med Billy Roy Økland.

Vi ser deg gjerne i landsbyidyllen blant vinåkre og olivenlunder langs vinruten i Provence. Med et knippe bilder fra våre sør-franske dager, ønsker jeg deg en fin, ny uke med rom for nye historier. 🥖🍑🍾

Beste hilsen Sissa i Provencereiser
Tel 905 14 310
[email protected]
( Kirsten Louise Aabel )