Glade Nomade

16/11/2025

Summary of our 8 days Glade Nomade Morocco Retreat 🇲🇦🌞🦚🦚
🧘🏻Yoga, 💃 Bellydance, 🙏🏼 Reiki 🥘 All inclusive with amazing, healthy meals 🥗
💆‍♀️ Hammam & massages 🏊‍♀️ Swimming and relaxing by the pool. Want to experience this?

Looking forward to my next Morocco retreats 🇲🇦🌴🦚
Join me in April and November 20026
🔗 gladenomade.no

For noen fine dager på retreat i Marrakech! 🌞 Jeg har kost meg så masse, sammen med fantastiske damer 😊🩷🙏🏼 Kjenner på stor takknemlighet og glede. Dette har vært en nydelig indre og ytre reise.
Det som gjør reisen helt unik, er kombinasjonen av yoga, magedans og Reiki. Gjennom yoga og meditasjon, vil du komme i dyp kontakt med deg selv og «lande», hvile, puste, og kjenne tilstedeværelse. Samtidig får du løst opp i stive hofter og kjent på danseglede! For magedans er veldig gøy og befriende!😊💃
Ved å gå Reiki 1 kurs får du Reiki energien aktivert i hendene og blir en kanal for Reiki healing energi for resten av livet. Denne reisen er så mye mer enn kun en ferie og opplevelsesreise (selv om vi har flere guidede utflukter og masse opplevelser og kultur underveis!) Denne Glade Nomade reisen gir deg verktøy og verdifulle øvelser og gaver for livet, som bringer dyp transformasjon, healing og glede lenge etter at reisen er over. Gjennom nøye utvalgte steder, et detaljert og grundig planlagt program, legger jeg til rette for at du kan finne din indre glade nomade. ❤️✨🫶🏻🙏🏼💃🌞🦚✨
Kjenner du at dette hadde vært noe for deg?
Jeg ønsker deg hjertelig velkommen med 7.-14. april og 7.-14. november 2026.
På disse reisene åpner jeg for kun 8 damer. Et eksklusivt og nært retreat🌞🦚🌴☀️🇲🇦

12/11/2025

Et av høydepunktene på Glade Nomade retreat i Marokko er en guidet bytur i Marrakech🌞 Her vekkes alle sansene! Så mange inntrykk 🧡 Lyder, lukter, vakre fliser, smaken av varm myntete 🍵 Vi følger i guidens fotspor, på oppdagelse i medinaen, rundt i travle handlegater og trange smug, inn spice shops, i palass og vakre hager. 🌴 Og det beste av alt på denne reisen er å komme tilbake til den fredfulle ecolodgen vår, og ta en dukkert i bassenget ☀️ Vi nyter hvert øyeblikk 🇲🇦✨ Og jeg gleder meg allerede til reisene neste år🌞🌴Vil du være med? ☀️ Jeg åpner nå for påmelding, og det er begrenset antall plasser🦚

Magiske Marrakech - Reiki, magedans, yoga & velvære
🌴 7.-14.4 2026
🌴 7.-14.11.2026

🔗 gladenomade.no

09/11/2025

Helt magisk!🧡🌞

Vil du være med meg hit neste år?

Glade Nomade skaper unike og transformerende Retreat med magedans, yoga, meditasjon, Reiki, spa, hammam, massasje og utflukter☀️💃 🦚

☀️ 7.-14.4.2026
☀️ 7.-14.11.2026

Finn din indre glade nomade i Marrakech✨💃🇲🇦✨
🔗 gladenomade.no

Begrensede antall plasser!🧳

01/11/2025

Blir siste plassen din? Marokkos varme venter ☀️
Finn din indre glade nomade i Marokko, 8 - 15. November 2025. 1 ledig plass!
🔗https://www.gladenomade.no/reiseoversikt

I denne mørketiden er det viktig å skape rom for energiflyt og for påfyll av inspirasjon og glede. På Magiske Marrakech Reiki retreat nyter vi velvære og egenpleie under den afrikanske solen. Vi lar kroppen få bevege seg til myke yoga øvelser og til arabiske rytmer. Vi lærer Reiki og vekker vår indre glade nomade ✨

- https://mailchi.mp/cd039cee7fd5/magiske-marrakech-reise

26/10/2025

Jeg er så heldig å ha fått en 3-siders reisereportasje i Magasinet Medium! Dette er så moro, og må feires❤️ 🎉 Det er 10 år siden jeg startet Glade Nomade, og å få en så flott artikkel på trykk i et magasin, føles som en gave fra universet! Jeg er så glad og takknemlig, og gleder meg til magasinet kommer på trykk den 29.10.

Har du lyst til å være med på dette eventyret, bli med til Marrakech 8. - 15.11 ✨

Jeg har også en spennende nyttårsreise til Marrakech og Sahara 30.12 -6.1 🐪 🔗 gladenomade.no

✨ Finn din indre glade nomade✨

26/10/2025

Jeg er så heldig å ha fått en 3-siders reisereportasje i Magasinet Medium! Dette er så moro, og må feires❤️ 🎉 Det er 10 år siden jeg startet Glade Nomade, og å få en så flott artikkel på trykk i et magasin, føles som en gave fra universet! Jeg er så glad og takknemlig, og gleder meg til magasinet kommer på trykk den 29.10. Har du lyst til å være med på dette eventyret, bli med til Marrakech 8. -15.11 ✨

Finn din indre glade nomade. ✨ 🔗www.gladenomade.no

- https://mailchi.mp/4bb2c2643957/magiske-reiser-med-glade-nomade-17467658

21/10/2025

Hurra 🥳 Glade Nomade er i 😃
Så stas med omtale 🧡 Få med deg denne fine reisereportasjen om reisen vår til magiske Marrakech! ☀️🐪🧡

Det er så fint å lese Elin Sætersdal reiseskildringer fra denne magiske Marrakech reisen 🙏🏼❤️

Får du lyst til å være med? 😊 Sleng deg på nå i november! Om noen uker reiser vi til Marokko med en liten gruppe damer på Reiki, yoga, dans og velvære reise, og det er fortsatt mulig å bli med på turen 8.-15. november ☀️🔗 https://www.gladenomade.no/magiske-marokko-reiki-retreat-reiki-kurs-yoga-dans-velvre

«Yoga og eventyr i Marokko

Pust inn søt myntete og varmt krydder, og pust ut stress og hverdagsliv. Marokko inviterer til en solhilsen før mørketiden, så vi kan møte vinteren med sol i sjel og hjerte.«

«Glade nomader i ørkenen på en reise med nye utsikter og innsikter. – Jeg ønsker at mine reiser skal være mer enn en ferie, en sjelereise og døråpner til inspirasjon, glede og indre styrke for deg som søker transformasjon, sier vår reiseleder Iris.
Foto: Glade Nomade»

Reisereportasjen kan leses i oktober utgaven av online, og du får tak i magasinet på de fleste Narvesen butikker.

21/10/2025

Hurra 🎉 Glade Nomade er i Magasinet Medium! 😃 Få med deg denne fine reisereportasjen om reisen vår til magiske Marrakech!

Det er så stas å lese å lese hva Elin Sætersdal skriver om den fine reisen vår 🙏🏼❤️

Om noen uker reiser jeg, Iris, til Marokko med en liten gruppe damer på Reiki, yoga, dans og velvære reise, og det er fortsatt mulig å bli med på turen 8.-15. november ☀️🔗 https://www.gladenomade.no/magiske-marokko-reiki-retreat-reiki-kurs-yoga-dans-velvre

«Glade nomader i ørkenen på en reise med nye utsikter og innsikter. – Jeg ønsker at mine reiser skal være mer enn en ferie, en sjelereise og døråpner til inspirasjon, glede og indre styrke for deg som søker transformasjon, sier vår reiseleder Iris. Foto: Glade Nomade»

Reisereportasjen kan leses her, og du får også tak i magasinet på de fleste Narvesen butikker

https://medium.no/reiseliv-kropp-sjel/yoga-og-eventyr-i-marokko/?fbclid=IwdGRleANkt0FleHRuA2FlbQIxMQABHhbMBNyF_hZoCJigsaUaHS2SDmaUufFOg80NgmQSkoL0OsAE5l2saUN3uglz_aem_LJJRn5ZToeJ0Vm0bqjHRlA

Pust inn søt myntete og varmt krydder, og pust ut stress og hverdagsliv. Marokko inviterer til en solhilsen før mørketiden, så vi kan møte vinteren med sol i sjel og hjerte.

13/10/2025

Bli en glade nomade - reis med Iris til Marrakech! ✨ Dette er en helt unik reise der du kan vandre i Atlas fjellene, drikke varm Marokkansk myntete ved bassengkanten, ri på dromedar i Agafay ørkenen, danse til arabiske rytmer, puste og bevege kroppen med myke yogaøvelser, og ikke minst; gå et kurs i Reiki. Bli med på eventyr fra 8. - 15. november, og finn din indre glade nomade. Påmelding og info 🔗https://www.gladenomade.no/reiseoversikt

Les mer om reisen i nyhetsbrevet under: - https://mailchi.mp/07918494b6e1/magiske-reiser-med-glade-nomade-17467413

13/10/2025

Magiske Marrakech Reiki Retreat - Reiki kurs, Yoga, dans & velvære med Iris.

Dette er en helt unik reise der du kan vandre i Atlas fjellene, drikke varm Marokkansk myntete ved bassengkanten, ri på dromedar i Agafay ørkenen, danse til arabiske rytmer, puste og bevege kroppen med myke yogaøvelser, og ikke minst, gå et sertifisert kurs i Reiki! Bli med, og finn din indre glade nomade 😊

🪬 Dato: 8 - 15. November 2025
🔗 gladenomade.no
🌞Pris: Fra 25.900,- i delt rom / 28 900 i privat rom
🎉 Gave: spar 1.000,- ved påmelding innen 30.10.25

Vil du være med så grip sjansen nå, før påmeldingen stenger! Kun 2 ledige plasser. Vi reiser i liten privat gruppe med maks 8 deltakere.

På denne reisen er det all inklusive, alt er skreddersydd og tilrettelagt for deg, slik at du kan senke skuldrene, og nyte opplevelsene fullt og helt.

Varm hilsen fra Iris