12/04/2020
-La transmisión del virus ya es local. Quiere decir que para usted infectarse no necesita tener contacto con un extranjero o con alguien que sea COVID positivo. Usted ahora puede infectarse en cualquier parte sin saber dónde adquirió la enfermedad, todos son potenciales infectantes.
¿Qué hacer?
- Estricto distanciamiento social. Más que nunca.
- No deben salir a la calle a NADA. Hacerlo solo si es estrictamente necesario. Hacer un plan de alimentación, menú, repartir eficientemente lo que tenemos. No cocinar de más, no gastar recursos.
- No recibir visitas ni tener contacto con nadie fuera de su casa. Importantísimo. NO visitas, no amigos no visitarse entre familiares.
-Todo aquello que reciba debe ser primero desinfectado. Igualmente lo que traiga del supermercado, mercado, tienda.
Lleve dónde se pueda solo tarjeta. De no tener tenga el dinero en una bolsa o monedero apartado de todo, elija un área "contaminada" de su hogar (no importa si es pequeña: canasta, una mesita, un cuarto pequeño si dispone, fuera de la casa misma si tiene un jardín o área segura fuera), allí deje todo lo que traiga de la calle.
Recuerde dentro de casa no necesita dinero, llaves, documentos, billetera, monederos. Limpie con gel, alcohol o paño con lejía lo que necesite recuperar (casi siempre solo el teléfono celular).
Comprar pan (Pida a su casero que embolse el pan en montos de 1 sol, 2 soles, 5 soles. Lleve sencillo, no reciba vuelto).
Idealmente salga de casa con guantes y siempre con mascarilla. Esto no es suficiente, CONCÉNTRESE no debe tocarse el rostro por ningún motivo.
Desvistase al llegar, obviamente escogió ropa fácil de retirar, así como zapatos con las mismas características (Pueden ser sandalias, déjelas fuera de casa, nadie se las va robar). Un pequeño tacho fuera para los guantes.
Primero se retira el calzado y luego los guantes. Alguien le asiste y limpia las perillas o agarraderas de puertas y otros, superficies que contacte (A VECES UNO NO SE DA CUENTA). Va derechito a la ducha.
No de besos, abrazos, salude con amor pero sin contacto.
-Siempre piense que todas las otras personas ESTÁN INFECTADAS.
Acá es donde el panorama puede cambiar a una situación como la de España o Italia.
SEAMOS CUIDADOSOS YA QUE ESTAMOS CUIDANDO LO MAS PRECIADO QUE TENEMOS: NUESTRA SALUD Y LA DE LOS QUE AMAMOS.
Fuerza!! Que el Cusco si puede.
