Buklod Diwa

Buklod Diwa Started in 1950s, Buklod Diwa is the official student publication of the PUP Laboratory High School. Buklod Diwa (BD) is the official publication of PUPLHS.

It started in the 1950s as Trumpet, an English newsletter, and was later renamed as the Junior Businessman in School Year 1974-1975, after the college level's publication Businessman. It was renamed Buklod Diwa in School Year 1976-1977. BD deliver news through its social media accounts including Twitter () and Instagram (). You may visit the SCO-BD office, Room 113, LHS Building

2 at the PUP Mabini Campus to reach us personally. Editorial Board (Academic Year 2015-2016)

Editor-in-Chief: Joven Christian Jacolbia
Associate Editor-in-Chief: Jacquilyn Recio
Managing Editor: Ma. Donna Dane Bernabe
Assistant Managing Editor and Sports Editor: Joseph Lawrence Celeste
News Editors: Mnemaica Louise Cuyugan and Claire Eunice Amata
Features, Literary, and Community Editors: Yumi Czarina Dee and Trisha Cara Mei Maglatang
Web Editors: Joven Christian Jacolbia and Claire Eunice Amata
Head Photographer: Francis Gem Gico
Head Cartoonist: Helen Mari Publico
Layout Artists: Lesliegh Kate Faustino and John Matthew Reyes

[IN PHOTOS 6/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 6/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS 5/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 5/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS 4/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 4/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS 3/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 3/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS 2/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 2/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS 1/6]Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isina...
25/06/2026

[IN PHOTOS 1/6]

Nag-alab sa puso ng mga mag-aaral ng PUP Laboratory High School (LHS) ang pagiging kompetitibo nang isinagawa ang Sportsfest 2026 na may temang “Driven by Passion, United by Sports” na ginanap noong Mayo 12 hanggang 15, 2026 sa PUP LHS Multi-Purpose Hall at PUP Gymnasium.

Opisyal na binuksan ang palatuntunan noong Mayo 12 mula sa pagbibigay ng pambungad na pananalita ng Punong-guro na si Assoc. Prof. Christine A. Del Rosario, kasunod ang pagsasagawa ng Torch Lighting Ceremony at Oath of Sportsmanship na parehong pinangunahan ni Mr. Andre Fajardo. Dito rin isinagawa ang Mr. and Ms. Sportsfest kung saan nagpakitang gilas ang bawat kalahok ng kanilang kahusayan sa pagrampa. Sa pagtatapos ng paligsahan, naiuwi nina Brienne Regudo mula sa Serperiors at Ruth Zamora ng Pretty ang titulong Mr. and Ms. Sportsfest 2026. Kasabay ring ginanap sa araw na ito ang elimination round ng chess sa Science Laboratory Room.

Sa ikalawa at ikatlong araw ng patimpalak noong Mayo 13 at 14, walang patid na hiyawan ang maririnig sa PUP Gymnasium mula sa mga mag-aaral upang suportahan ang kani-kanilang koponan para sa basketball at volleyball. Ang bawat manlalaro ay nagpakita ng kakaibang kagalingan sa kani-kanilang larangan at ramdam na ramdam ang tensyon sa pagitan ng mga koponan. Sa huli, ang kampeonato sa basketball ay nakamit ng Lobo, habang pinatunayan naman ng Pretty kung sino ang kampeon sa volleyball.

Naganap ang mga huling laban sa chess noong Mayo 15 sa Audio Visual Room kung saan naghari ang BoPeace. Sa araw ding ito isinagawa ang seremonya ng paggagawad ng parangal sa mga koponang nagwagi sa kani-kanilang larangan. Bilang resulta rin ng kanilang determinasyon at kahusayan, itinanghal bilang Overall Champion ang BoPeace. Sa pagtatapos, pormal na isinara ng Pangalawang Punong-guro ng paaralan, Assoc. Prof. Christian H. Villegas, ang palatuntunan sa kanyang makabuluhang pangwakas na pananalita.

Ang sportsfest na ito ay isang paalala na ang LHSians ay may angking kakayahan at talento sa iba’t ibang larangan, at patunay rin ito na ang sportsmanship ay buhay sa diwa ng bawat isa.

[IN PHOTOS]The Fusion of Dances 2026 was held on the 27th of February at the PUP Laboratory High School Grounds. The eve...
25/06/2026

[IN PHOTOS]

The Fusion of Dances 2026 was held on the 27th of February at the PUP Laboratory High School Grounds. The event was supervised by Mr. Andre Fajardo and was divided into categories which began with the historical folk dance presentations of the Grade 7 students before proceeding to the cheer dance routines of the Grade 8 students. The event was a success in showcasing the talent of the students, preserving culture and bringing unity through dance. It became a creative way for both the Grade 7 and Grade 8 students to express themselves and connect with one another. The event concluded with the official announcement of winners with 7-Peace and 8-Loyalty being crowned as champions of their respective divisions after weeks of rigorous preparations.

[IN PHOTOS]An Arts Workshop entitled “Watercolor Painting Techniques: Forming Colors on a Canvas” was conducted last Feb...
25/06/2026

[IN PHOTOS]

An Arts Workshop entitled “Watercolor Painting Techniques: Forming Colors on a Canvas” was conducted last February 26, 2026 at the PUP Laboratory High School Multi-Purpose Hall. Held in celebration of National Arts Month, this event featured guest speaker Mr. Timothy Rex C. Aluquin, who lectured on proper watercolor techniques and tips, alongside the student arts organization Malikhaing Katig, who successfully organized the event. This workshop was particularly made for Grade 10 students aiming to deepen their appreciation for visual arts, helping most of them discover their hidden interest and talent for painting as their finished pieces were proudly showcased at the end of the event.

[IN PHOTOS]On December 17, 2025, students gathered in the Multi-Purpose Hall following the PUP LHS Academic Contest. Ms....
20/03/2026

[IN PHOTOS]

On December 17, 2025, students gathered in the Multi-Purpose Hall following the PUP LHS Academic Contest. Ms. Hannah Bethel Reyes gave the introductory comments to kick off the awarding. Parents and other students expressed their love and support for the contestants. Candidates came forward to get their well-deserved awards and to have their pictures taken. This award represents the students' hard work and is a testament to the effort and commitment they put into their individual competitions.

[IN PHOTOS]The PUPLHS academic contest began on December 12, 2025, and ended on December 16, 2025, giving talented stude...
19/03/2026

[IN PHOTOS]

The PUPLHS academic contest began on December 12, 2025, and ended on December 16, 2025, giving talented students an opportunity to use their knowledge, skills, and ideas. As students from grades 7 through 10 competed, a genuinely competitive environment developed as they collaborated to provide insightful answers, talk persuasively, and write with perseverance. These tournaments foster teamwork and camaraderie in addition to motivating students to compete and improve their skills. These contests not only encourage students to join competitions and hone their abilities but also allow teamwork and fellowship to prosper.

Candidates gathered in the Science Laboratory on the first day of the Essay Writing competition, where they were assigned a particular subject to write about. The General Information Quiz Bee followed, where students raced to provide prompt answers to questions. Candidates were assigned a topic and a word restriction for their essay creation during the Pagsulat ng Sanaysay competition, which took place in the AVR.Additionally, the Information and Technology Quiz Bee was held in the Multi-Purpose Hall as the final competition on the first day. Students demonstrated their collaboration and teamwork by giving their best answers.

The Basic Statistics and Basic Mathematics Quiz Bee kicked off the second day's academic competition. Students were pre-selected to compete and collaborate in groups. The Social Science Quiz Bee took place at the library. where each section's single student competed against the others. Then arose Dagliang Talumpati, a competition in which participants use improvisation while speaking Filipino.

Finally, we had the Philippine History, Culture, and Arts Quiz Bee, which was held in the library, and the Extemporaneous Speaking, which was also held in the AVR.

Address

LHS Building 2, PUP Mabini Campus, Anonas Street , Sta. Mesa
Manila
1016

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Buklod Diwa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Buklod Diwa:

Shortcuts

Share