08/01/2022
مری میں اس وقت بہت برے حالات ہیں لوگوں چھوٹے چھوٹے بچوں کے ساتھ ہزاروں کی تعداد میں پھنس چکے ہیں..کئی اموات کی بھی اطلاع مل چکی ہے لوگ گاڑیوں میں دم تور چکے ہیں صرف اور صرف کم عقل ہونے کی وجہ سے دراصل لوگوں کو پتہ ہی نہیں ایسے ایمرجنسی میں کیسے سروائیول کرنا ہے اور کیسے بچنا ہے
صرف سوشل میڈیا پر اپنی تصویر برف باری میں پوسٹ کرنے کے لیے لوگ ہزاروں کی تعداد میں نکل پڑتے ہیں
اور مری والے اپنے اخلاق اور کردار کی وجہ سے پہلے مشہور ہیں اور لوٹ مار کا بازار شروع کرلیتے ہیں ایسے موقع پر...
وینٹر سروائیول کے لیے چند اہم ہدایات :-
1:-؛ گاڑی کا ہیٹر چلائیں مگر ہلکے شیشے کھول کر رکھیں.
2:- اگر آپ کی کاڑی اسٹارٹ ہے اس کا ہیٹر چل رہا ہے مگر ۔۔۔ کسی وجہ سے سائلنسر/ایگزاسٹ پائپ برف سے ڈھک جاتا ہے تو اندر موجود لوگ
carbon monoxide
سے چپ چاپ مر جائیں گے۔
اگر آپ ایک بند کمرے جیسے کے گیراج میں گاڑی کچھ عرصہ اسٹارٹ کئے رکھیں تو بھی یہی ہوگا مگر اکثر لوگوں کو اس کا نہیں پتا۔
carbon monoxide
بے رنگ و بے بو گیس ہے اور سریع الاثر خاموش قاتل ہے اور ہلاک کرنے میں زیادہ دیر نہیں لگاتی۔.
3:- گاڑی کا ہیٹر مسلسل نہ چلائیں یا پھر شیشے کھول کر رکھیں..
4:- جب بہت زیادہ برف پڑ جاتی ہے تو آکسیجن لیول بھی بہت حد تک کم ہو جاتا ہے اس لیے گاڑی کے شیشے کھولنا لازمی ہے...
5:- بچوں کے ساتھ سفر پر کھانے پینے کا کافی سارا سامان ساتھ رکھیں..
6:- ہر 2 گھنٹے بعد پانی کے 2 گھونٹ لازمی پییں... یا کچھ نہ کچھ لازمی کھائیں اور ہر 2 گھنٹے بعد کھاتے رہیں.
7:- سب سے ضروری اپنے آپ کو حرکت میں رکھیں تاکہ باڈی ورک کرے تھوڑی تھوڑی..
8:- کچھ لوگ اگر سو رہیں تو 1 بندہ لازمی جاگتا رہے...
شدید سردی میں بلڈ سرکولیشن کافی سلو ہوتی ہے اس لیے حرکت لازمی رکھیں اور 2 گھنٹے سے زیادہ کسی کو نہ سونے دیں..
9:- گاڑی میں بیٹھے ہوے اپنے ہاتھوں اور ٹانگوں میں حرکت رکھیں اور اگر سانس میں دشوادی ہو تو تھوڑی دیر باہر نکلیں اور واک کریں اور پانی پییں..
باقی کوشش کریں بچوں کے ساتھ سفر نہ کریں خاص کر ایسے موسم میں....
