Bełchatów - Moja Mała Ojczyzna

15/05/2026

Seniorzy coraz częściej napotykają bariery przy obsłudze bankomatów, parkomatów, paczkomatów, kas samoobsługowych, itp. — mała czcionka, słaby kontrast, skomplikowane menu i krótkie komunikaty niezrozumiałe sprawiają, że proste czynności stają się trudne i stresujące. Dodatkowo likwidacja bankomatów i presja na płatności bezgotówkowe, odbiór paczki, czy dokonanie zakupów itp. pogłębiają wykluczenie, bo osoby starsze częściej rezygnują z usług z obawy przed błędem lub wstydu przed proszeniem o pomoc. Fundacja Zdrowia Psychicznego ODNALEŹĆ SENS z Bełchatowa, prowadząca cotygodniowe spotkania w Klubie Pokolenia Bełchatów, wychodzi naprzeciw tym problemom poprzez praktyczną edukację i bezpośrednie wsparcie. Podczas ostatniego spotkania Bogumiła Robak zaprezentowała demonstrację obsługi urządzeń, tłumacząc krok po kroku każdy ekran i dając uczestnikom możliwość samodzielnego ćwiczenia — jej cierpliwość, życzliwość i precyzja sprawiły, że nawet najbardziej niepewni seniorzy poczuli się pewniej. Relacje z seniorami były wzruszające i ciepłe: życzliwość, spokój i empatia Bogumiły sprawiły, że nawet najbardziej niepewni uczestnicy zdobyli się na odwagę i ćwiczyli obsługę w wersji demo. Jako działaczka społeczna od lat integruje i aktywizuje lokalne środowiska w powiecie bełchatowskim, a to spotkanie pokazało, jak wiele znaczy bezpośrednie wsparcie i edukacja. Dziękujemy Bogusi Robak za to wspaniałe, potrzebne spotkanie — to realny krok w kierunku zmniejszania wykluczenia cyfrowego seniorów.

Takie spotkania nie tylko uczą umiejętności, lecz także budują zaufanie, integrują lokalną społeczność i zmniejszają lęk przed technologią.

, , , , , , , , , , ,

09/05/2026

❤️ OGŁOSZENIE – PROŚBA O POMOC DLA NIEWIDOMEJ SENIORKI
Fundacja Zdrowia Psychicznego ODNALEŹĆ SENS w Bełchatowie rozpoczęła właśnie wyjątkowy, bardzo potrzebny program – usługi opiekuńcze w domach samotnych seniorów, tych, którzy od lat żyją jak „więźniowie własnych mieszkań”.
W pilotażowym projekcie obejmujemy opieką osoby starsze, samotne, z niepełnosprawnościami – ludzi, którzy często nie mają już nikogo obok.

Wśród naszych podopiecznych jest pani Maria, 67‑letnia rodowita Bełchatowianka.
Kilka lat temu straciła wzrok. Jej świat skurczył się do czterech ścian, do ciszy, do wspomnień.
Ale jedno wciąż daje jej ogromną radość – muzyka z dawnych lat, nagrana na kasetach, które zbierała przez całe życie.

Pani Maria ma ich naprawdę dużo.
Brakuje jej tylko jednego: sprawnego magnetofonu kasetowego, dzięki któremu mogłaby znów usłyszeć melodie, które pamięta, które kocha, które są dla niej jak okno na świat, którego już nie widzi.

Dlatego zwracamy się do Was – ludzi o dobrych sercach.
Może ktoś z Was ma w domu nieużywany, ale sprawny magnetofon kasetowy?
Może leży gdzieś na półce, w piwnicy, w szafie – i wystarczyłoby go tylko podarować, aby odmienić czyjś dzień, tydzień, a może i całe życie.

Dla pani Marii to nie jest „sprzęt”.
To wspomnienia, emocje, bliskość dawnych czasów, które wciąż żyją w jej pamięci.

Jeśli możesz pomóc – prosimy z całego serca.
Kontakt do Fundacji: 517 566 649

Dziękujemy za każdą życzliwość.
Czasem naprawdę niewiele trzeba, aby komuś przywrócić odrobinę światła.

07/05/2026

Do tradycji należy już to, że w Klubie Pokolenia, prowadzonym przez Fundację Zdrowia Psychicznego ODNALEŹĆ SENS w Bełchatowie, zapraszamy inspirujących gości, którzy dzielą się swoją wiedzą i pasją, prowadząc niezwykle ciekawe i wartościowe spotkania na różne tematy.
Tym razem gościliśmy Michała Sygidusa, który opowiadał o filozofii i medycynie chińskiej oraz o koncepcji pięciu żywiołów: ognia, ziemi, metalu, wody i drzewa. Każdy z tych żywiołów symbolizuje określone cechy obecne w człowieku — w jego psychice, temperamencie i sposobie reagowania na świat. Zwykle jeden (czasem dwa) żywioły dominują i to one kształtują naszą osobowość oraz sposób funkcjonowania.
Jeszcze nigdy w trzyletniej historii Klubu nie mieliśmy tak ogromnego zainteresowania. Nasza mała sala klubowa nie była w stanie pomieścić wszystkich chętnych. Na szczęście dopisała pogoda, więc część osób uczestniczyła w spotkaniu stojąc w drzwiach Klubu — i nikt nie narzekał, bo atmosfera była naprawdę wyjątkowa.

APEL DO OSÓB, KTÓRE CHCIAŁYBY POPROWADZIĆ SPOTKANIE
Jeśli masz wiedzę, pasję, doświadczenie lub ciekawy temat, którym chciałbyś/chciałabyś podzielić się z seniorami — zapraszamy do współpracy. W Klubie gościliśmy już m.in.
- Rzecznika Praw Klienta,
- pracownice ZUS,
- przedstawicieli Eko-Regionu,
- kilkukrotnie (tu wspaniała współpraca) policjantów
- działaczy Sztabu Ratownictwa z Bełchatowa,
- pszczelarza,
- prawniczkę mówiącą o prawach seniorów,
- specjalistów z branży telekomunikacyjnej prezentujących przydatne aplikacje,
- właścicielkę centrum ogrodniczego, (opowiadała jak przygotowac balkon, działkę do sezonu)
bełchatowską pisarkę i podróżniczkę,
poetkę, psycholożkę, socjolożkę, działaczkę społeczną, dietetyczkę…
i wielu innych fantastycznych prelegentów.
Każde takie spotkanie wzbogaca naszą społeczność i daje seniorom realną wartość — wiedzę, inspirację, motywację i poczucie bycia częścią czegoś ważnego.
Jeśli chcesz dołączyć do tego grona — napisz do nas.
Drzwi Klubu Pokolenia są zawsze otwarte.
Każdy jest potrzebny - każdy jest ważny
(Przepraszamy za nie najlepszą jakość zdjęć — emocje były ważniejsze niż ustawienia aparatu oraz nie najlepsze oświetlenie.)

02/05/2026

Zapraszamy na wyjątkowy wykład o podstawach
MEDYCYNY CHIŃSKIEJ,
który odbędzie się 6 maja (środa) o godz. 17:00 w Klubie Pokolenia Bełchatów (os. Słoneczne bl 1-wejście z boku bloku).

Spotkanie poprowadzi Michał Sygidus zajmujący się na co dzień masażem tkanek głębokich, masażem powiększonym, refleksologią terapeutyczną oraz akupunkturą i dietetyką wg zasad TCM. W trakcie wykładu uczestnicy poznają koncepcję Yin i Yang oraz teorię Pięciu Elementów, które pomogą zrozumieć jak zachować równowagę w ciele i otaczającej na przyrodzie a co za tym idzie jak najdłużej cieszyć się na co dzień zdrowiem, dobrą kondycją i sprawnością. Wszystko to brzmi tajemniczo, zagadkowa, ale na spotkaniu poznamy wartości tych tajemnic.
ZAPRASZAM – Remi Dobrzyński – Fundacja ODNALEŻĆ SENS w Bełchatowie

23/04/2026

Fundacja ODNALEŹĆ SENS w Bełchatowie
od kwietnia 2026 r rozpoczyna świadczenie
BEZPŁATNE USŁUGI OPIEKUŃCZE W MIESZKANIU SENIORA
Pomoc przeznaczona dla osób niesamodzielnych wymagających wsparcia w wieku 60+
bliższe informacje pod nr tel: 517 56 66 49
lub e-mail [email protected]

Projekt realizowany jest dzięki grantowi przyznanemu w ramach konkursu „Włączmy się!”, prowadzonego przez „Fundację Szansa – Jesteśmy Razem”. Projekt jest współfinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w ramach programu „Moc lokalnych inicjatyw”.

24/03/2026

Fundacja Zdrowia Psychicznego ODNALEŹĆ SENS w Bełchatowie potrzebuje pomocy w konfiguracji sprzętu komputerowego fundacji (tel 517 56 66 49)
a dokładniej - połączenie laptopa z urz. wielofunkcyjnym Brother, oraz inne drobne sprawy

17/03/2026

Fundacja Zdrowia Psychicznego ODNALEŹĆ SENS w Bełchatowie
prowadząca Klub Pokolenia Bełchatów
wprowadza w 2026 r. pilotażowy program
OPIEKUN TOWARZYSKI SENIORA Z NIEPEŁOSPRAWNOŚCIĄ
Program polega na cotygodniowych, dwugodzinnych spotkaniach
w domu seniora w celu dotrzymania towarzystwa, rozmowie, grach towarzyskich, treningach pamięci itp. Projekt skierowany jest do osób z niepełnosprawnością (orzeczenie PFRON) „uwięzionych” w domu ze względu na swoją małą mobilność.
Projekt nie obejmuje czynności medycznych, rehabilitacyjnych specjalistycznych itp
Z uwagi na ograniczoną liczbę miejsc zgłoszenia przyjmujemy do 30 marca 2026 r.
Uwaga - samo zgłoszenie nie jest tożsame z zakwalifikowaniem do projektu. Do wybranych osób wyślemy informację z zakwalifikowaniem.
Kontakt telefoniczny 51756649 lub e-mail; [email protected]

12/02/2026

Spotkanie w Klubie Pokolenia – Dzień Numeru Alarmowego 112

11 lutego w Klubie Pokolenia odbyło się wyjątkowe spotkanie poświęcone europejskiemu „świętu” – Dzień Numeru Alarmowego 112.
Data 11.2 nieprzypadkowo przypomina numer, który może uratować życie – i właśnie temu poświęcona była ponadgodzinna pogadanka prowadzona przez Remka Dobrzyńskiego.
Seniorzy z ogromnym zaangażowaniem uczestniczyli w rozmowie o tym, jak ważny jest numer 112, jaka jest rola Centrum Powiadamiania Ratunkowego, jakie obowiązują procedury, kiedy i jak dzwonić, a także czego unikać. Choć wszyscy znają ten numer, to w chwilach stresu i emocji łatwo zapomnieć o podstawowych zasadach – dlatego to spotkanie było tak potrzebne.

Dyskusja była żywa i pełna przykładów z życia. Rozwiązywaliśmy wspólnie sytuacje kryzysowe, analizowaliśmy, co powiedzieć dyspozytorowi, jak zachować spokój, jak nie blokować linii w błahych sprawach. Seniorzy dzielili się swoimi doświadczeniami, zadawali pytania, a prowadzący cierpliwie tłumaczył każdy aspekt działania systemu ratunkowego.
Na zakończenie – zgodnie z tradycją Klubu – odbył się test wiedzy o numerze 112, który nie tylko sprawdził pamięć uczestników, ale też utrwalił najważniejsze informacje. Uczestnicy byli dumni z wyników i zadowoleni z formy zajęć, które – jak sami mówili – „rzadko są tak konkretnie omawiane, a przecież mogą uratować życie”.
Nie zabrakło też smakowitego akcentu: degustacja śledzi według przepisu Remka oraz malutkich pączków przygotowanych przez Iwonkę była pysznym zwieńczeniem dnia.

Spotkanie było niezwykle udane – edukacyjne, angażujące, pełne dobrej energii.
Już nie możemy się doczekać kolejnego – za tydzień!

07/02/2026

04/02/2026

Smak Tożsamości: Dlaczego Regionalna Kuchnia Jest Sercem Społeczności?

Potrawy regionalne to znacznie więcej niż zestaw składników na talerzu. To żywa historia, która przetrwała próby czasu, wojen i przemian ustrojowych. Dla lokalnych społeczności tradycyjna kuchnia stanowi fundament tożsamości – jest sposobem na opowiedzenie o tym, skąd pochodzimy i jakie wartości wyznawali nasi przodkowie.

Dlaczego wciąż kultywujemy tradycje kucharskie?
W świecie zdominowanym przez globalizację i powtarzalne menu sieciówek, regionalne smaki oferują coś bezcennego: autentyczność. Gotowanie według receptur babć to forma międzypokoleniowego dialogu. Przekazując przepis na domowy chleb czy konkretną zupę, przekazujemy też cząstkę rodzinnego ciepła i poczucie bezpieczeństwa. Tradycja kulinarna buduje dumę lokalną, pozwalając mieszkańcom wyróżnić się i celebrować unikalność swojego „małego świata”.

Kuchnia jako most między ludźmi
Jedzenie od zawsze pełniło funkcję społeczną – przy stole milkną spory, a rodzi się wspólnota. Szczególnie w miejscach takich jak Bełchatów, gdzie historia miasta wiąże się z dużym napływem ludności z różnych stron kraju, wspólne odkrywanie lokalnych smaków staje się narzędziem integracji i sposobem na „zakorzenienie się” w nowym miejscu.
Bełchatowskie smaki w Klubie Pokolenia

Właśnie taką ideę wspólnego odkrywania korzeni realizujemy w naszym Klubie Pokolenia Bełchatów. Podczas jednych z ostatnich zajęć oddaliśmy się żarliwej dyskusji o potrawach, które od lat królują na ziemi bełchatowskiej. Wspominaliśmy smaki dzieciństwa, wymieniając dania, które dla wielu są kwintesencją tutejszego regionu:
Zalewajka – królowa tutejszych stołów, aromatyczna i sycąca,
Prażoki z kapuśniakiem (prażuchy) – proste, a genialne połączenie ziemniaków i skwarków, z kwaśnym kapuśniakiem
Placki kartoflane – zawsze chrupiące,
Zupa śledziowa (tzw. woda śledziowa) – postny klasyk,
Kapusta z grochem oraz kluski żelazne, które idealnie dopełniają listę lokalnych specjałów.

Spotkanie to zainspirowało nas do działania. Na kolejnych zajęciach urządziliśmy prawdziwą ucztę, a główną rolę odegrały prażoki. Dla wielu naszych członków była to pierwsza okazja w życiu, by spróbować tego dania. Nic w tym dziwnego – Bełchatów to miasto, w którym duża część mieszkańców to ludność napływowa, związana z rozwojem przemysłu, która dopiero uczy się tutejszych tradycji.

Wspólna degustacja była strzałem w dziesiątkę!
Potrawę przygotował według własnego, rodzinnego przepisu nasz klubowicz, Remi, który nauczył się fachu od swojej babci. Jako dopełnienie tej kulinarnej podróży, na deser podaliśmy tradycyjne ciasto drożdżowe z rodzynkami oraz puszyste placuszki z maślanki, które zniknęły z talerzy w mgnieniu oka.
To popołudnie udowodniło, że wspólny posiłek to najlepsza lekcja historii i integracji. W Klubie Pokolenia smaki Bełchatowa stają się smakami nas wszystkich.