Jagodowa Polana

Jagodowa Polana Konsekwentnie spełniamy Wasze marzenia o sielskim urlopie w górach z widokiem na cale Tatry❤️
Kuchnia autorska 5 Przemian. Zapewniamy pełne wyżywienie.

Zioła - warsztaty
Naturoterapia - warsztaty, terapia
Gospodarstwo pasieczne. Dysponujemy wygodną bazą noclegową dla 16 osób. Wynajmy turystyczne - indywidualne i grupowe. Organizujemy imprezy rodzinne.

Alleluja!🌿🌿🌿
20/04/2025

Alleluja!🌿🌿🌿

W tym roku Święta Wielkanocne zbiegają się z początkiem okresu „deszcz dla zbóż”. Pogoda więc będzie przyjemna - bądźmy ...
19/04/2025

W tym roku Święta Wielkanocne zbiegają się z początkiem okresu „deszcz dla zbóż”.
Pogoda więc będzie przyjemna - bądźmy razem, a najlepiej nie tylko przy stole, ale także w terenie!♥️

Życzę Wam Wszystkim dużo ZDROWIA, RADOŚCI, WSZELKIEJ POMYŚLNOŚCI ORAZ PIĘKNEGO CZASU Z BLISKIMI

A pod spodem wrzucam kilka praktycznych porad, za Centrum Chinskiej Profilaktyki Zdrowia, jak pięknie przejść przez ten czas w roku, który dla przyrody jest bardzo ważnym czasem w cyklu odradzania się.

🍀🍀🍀
20-go kwietnia rozpoczyna się ostatni szósty sezon wiosny zwany Deszcz dla zbóż a to oznacza, ze za 2 tygodnie w systemie 24 sezonów słonecznych rozpocznie się lato.

Aspekt życia

Z uwagi na to, że poranki i wieczory są wciąż chłodne, a środek dnia jest ciepły powinniśmy dostosowywać nasze ubrania do tych pór dnia. Jest to ważna profilaktyka, aby się nie przeziębiać, ale też nie przegrzewać.

W tym okresie z powodu zwiększającej się wilgotności w przyrodzie mogą się u ludzi uaktywnić bóle stawów. Szczególnie dotyczy to osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów, dlatego ważne jest, aby wtedy zabezpieczać się przed kontaktem ciała z wilgocią i trzymać ciało w suchości i cieple. Z powodu ataku zewnętrznej Wilgoci mogą pojawiać się takie objawy jak słaby apetyt, ciężkość głowy itp.

Okres Gu Yu, jako okres wiosny wciąż powiązany z Wątrobą, ale też z Żołądkiem i Śledzioną, które szczególnie uaktywnią się już w następnej porze roku czyli w lecie.

W tym okresie zwraca się uwagę na odpowiednią ilość wypoczynku i snu. Jeśli chodzi o Wątrobę to wciąż ważny jest aspekt odżywiania i ochrony Wątroby (nie ma mowy o jej oczyszczaniu chyba, że z nadmiaru patologicznego Gorąca).

Aspekt diety

Wskazane jest spożywanie potraw usuwających patologiczną Wilgoć jak soczewica, czerwona fasola, jam (pochrzyn), jęczmień, skórka pomarańczy, rzodkiewka, rzodkiew, wodorosty, karp, kiełki fasoli.

Zaleca się jeść w tym okresie mniej kwaśnych potraw a więcej słodkich jak batat, marchew, czerwona fasola, nasiona łzawicy (Yi Yi Ren), soczewica, karasie i inne produkty wzmacniające system Śledziony i usuwające wilgoć jak na przykład korzeń selera, który wzmacnia Śledzionę a zarazem usuwa wilgoć poprzez nasilenie diurezy. Aby chronić energię yang Śledziony i żołądka należy unikać spożywania surowych, zimnych, tłustych, pikantnych potraw.

Z uwagi na to, że wszystko teraz kwitnie jest to okres szczytowej produkcji pyłków, co stanowi duży dla osób uczulonych. Należy w tym czasie dbać o czystość, usuwać te pyłki z domu i wzmacniać układ odpornościowy. Osoby z katarem siennym, alergicznym nieżytem nosa i astmą o podłożu alergicznym powinny unikać kontaktu z alergenami, poprzez zmniejszenie spożycia dań wysokobiałkowych, wysokokalarocznych i drażniących (ci co mają alergię przeważnie wiedzą jakie pokarmy nasilają ich objawy).

Aspekt aktywności fizycznej

Wiosna to dobra pora roku na zajęcia na świeżym powietrzu. Odpowiednie ćwiczenia nie tylko korzystnie wpływają na poprawę kondycji fizycznej i odporności, ale także pobudzają metabolizm organizmu i zwiększają pocenie się, co pozwala pozbyć się wilgoci i zastałego powietrza z organizmu. Na wiosnę pory skóry łatwiej się otwierają stąd pocenie się jest łatwiejsze, ale zarazem nadmierne pocenie niszczy płyny ustrojowe i zaburza równowagę qi i krwi latem. Stąd należy unikać ćwiczeń o zbyt dużej intensywności, które powodują silne pocenie się.

Dobrym wyborem będzie zarówno wyjście na wycieczkę jak i praktykowanie Taiji quan i qigong.

Wiosna to dobry czas na puszczanie latawców. Bieganie i ciągniecie latawca to ćwiczenie angażujące całe ciało, które angażuje wszystkie cztery kończyny. Wymaga także patrzenia w górę, aby obserwować kierunek, w którym leci latawiec, co może rozluźnić odcinek szyjny kręgosłupa i ćwiczyć mięśnie oczu, które przez stosowanie elektroniki są za mało używane. To może być dobra zabawa zarówno dla dzieci jak i dorosłych 🙂

Kąpiel lecznicza

Oprócz diety i aktywności fizycznych na świeżym powietrzu jest jeszcze jeden sposób, który używają specjaliści chińskiej medycyny w Chinach. Mowa o kąpieli leczniczej. Aby ją przygotować zagotuj skórkę mandarynki (Chen Pi) z odrobina wina ryżowego (lub wódki jeśli nie mamy wina ryżowego). Zawiń tak przygotowaną skórkę mandarynki w gazę i wrzuć do ciepłej wody w wannie.

Taka kąpiel poprawia motorykę przewodu pokarmowego, odmładza skórę i wzmacnia energię yang. Kąpiel ta jest odpowiednia dla osób o słabej, zimnej konstytucji z osłabioną energią yang. Nie stosujemy takiej kąpieli do przemywania oczu.

♥️TU JEST KLIMAT♥️ !!!OSTATNI WOLNY POKÓJ!!!♥️MAJÓWKA 2025♥️ w najpiękniejszej, wielokrotnie nagradzanej g...
15/04/2025

♥️TU JEST KLIMAT♥️

!!!OSTATNI WOLNY POKÓJ!!!

♥️MAJÓWKA 2025♥️ w najpiękniejszej, wielokrotnie nagradzanej gorczańskiej agroturystyce na szlaku Turbacz-Lubań♥️

30.04-4.05

(możliwość wcześniejszego przyjazdu
oraz pozostania dłużej)

Mamy dla Was ostatni majówkowy przytulny pokój trzyosobowy na poddaszu, pachnący drewnem (możliwa dostawka dla dziecka do lat 10) z małą łazienką i środku,
z najpiękniejszym widokiem na dwie strony: na całe Tatry oraz na zachody słońca nad Gorcami.

W CENIE MAJÓWKI:

♥️wyżywienie,
♥️ognisko z poczęstunkiem,
♥️degustacja nalewek,
♥️zbieranie ziół i kwiatów na syrop - wyprawa w terenowa dla chętnych
♥️wieczór w bani (zgodnie z harmonogramem)

ZADZWOŃ:
Marta +48601612770

♥️TUTAJ ŻYCIE SMAKUJE LEPIEJ♥️

Przyjedź lub podaj dalej i daj innym znać!
Dziękujęmy!♥️




Pożegnaj dziś stare, to co umarło, to co ciągnie w stronę śmierci. Ruszaj do życia, do rozkwitu, do wiosny!🙂♥️👏👏 Wiosna ...
21/03/2025

Pożegnaj dziś stare, to co umarło, to co ciągnie w stronę śmierci.
Ruszaj do życia, do rozkwitu, do wiosny!🙂♥️👏👏

Wiosna już nadchodzi,

zima odejść nie chce,

nocą jeszcze mrozi,

śniegiem prószy jeszcze.

Marzanno, Marzanno,

ty zimowa panno,

dziś cię utopimy,

bo nie chcemy zimy.

Odpłyń wraz z lodami,

daleko do morza,

niechaj wreszcie przyjdzie

do nas wiosna hoża.”

Prawdziwa męskość to nie tylko siła mięśni, to siła sPOKOJU. Męskość to odwaga do wyrażania własnej opinii i własnego "j...
10/03/2025

Prawdziwa męskość to nie tylko siła mięśni, to siła sPOKOJU. Męskość to odwaga do wyrażania własnej opinii i własnego "ja", ale nie narzucanie nikomu swojego zdania. To realizacja siebie, bez szukania aprobaty ze strony otoczenia. Męskość to podążanie własną drogą i świadomość tej drogi.
To świadomość poczucia, że jest się silniejszą płcią i poczucie odpowiedzialności za wszystkie swoje czyny. To umiejętność panowania nad emocjami i umiejętność ich wyrażania, bez zbędnych obaw i lęku. Męskość to też czasami słabość, na którą ma prawo pozwolić sobie każdy człowiek. Prawdziwa męskość to piękno, dobro, uczciwość i szacunek do innych. To umiejętność kochania w stabilny sposób, nieco mniej emocjonalny od tego, jak kochają kobiety. To wiara w miłość i obrona tej miłości.
Nie ma nic bardziej pociągającego niż piękno umysłu, odważna dusza i dobre uczciwe serce Prawdziwego Mężczyzny.

Wszystkiego najlepszego dla wszystkich Prawdziwych Mężczyzn z okazji Waszego Święta ♥️

JAGODOWA POLANA JEST KOBIETĄ🙂Samego sPOKOJU dla nas z okazji naszego święta Drogie Panie♥️
08/03/2025

JAGODOWA POLANA JEST KOBIETĄ🙂

Samego sPOKOJU dla nas z okazji naszego święta Drogie Panie♥️

Jeszcze zima♥️A u nas już oferta na nowy sezon. Zapraszamy na wspaniałą Majówkę z ziołami 30.04-4.05 WWW.JAGODOWAPOLANA....
04/03/2025

Jeszcze zima♥️

A u nas już oferta na nowy sezon.

Zapraszamy na wspaniałą Majówkę z ziołami 30.04-4.05

WWW.JAGODOWAPOLANA.COM

Pisz i rezerwuj♥️
Z każdego okna mamy dla Ciebie taki widok🙂

27/02/2025

😁😉

W Nowy Roku życzę sobie i Tobie uzdrowienia z tego, czego nikomu nie mówimy. Z bólu, który nosimy w milczeniu. Z łez, k...
31/12/2024

W Nowy Roku życzę sobie i Tobie uzdrowienia
z tego, czego nikomu nie mówimy.
Z bólu, który nosimy w milczeniu.
Z łez, które wsiąkają w poduszkę.

Życzę nam uzdrowienia z wszelkich lęków i niepewności, którą pewnego dnia nałożyło się na nas życie i z którą mierzymy się ciągle na nowo.

Życzę wyzdrowienia z tych ran i rozczarowań, które uciszyliśmy, ale nadal czujemy je głęboko w sobie.
Abyśmy wyleczyli się z całej trudnej przeszłości, ukrytej w emocjonalnych bliznach, noszonych - czasem bez narzekania, a czasem nawet bez świadomości.

Abysmy uzdrowili się ostatecznie z poczucia niesprawiedliwości, z wszystkich wymówek, oczekiwań wobec świata, z braku uznania, z braku nadziei i z braku wdzięczności.

I z tych wszystkich bólów, które przełknęliśmy, uciszyliśmy, zrzuciliśmy na dno serca.

Życzę nam wyzdrowienia od tych wszystkich razów, kiedy mówiliśmy, że jest „w porządku”, podczas gdy wcale tak nie było....

Abyśmy wszyscy wyleczyli się z poświęceń, które musieliśmy ponieść, z obojętności, jaką otrzymaliśmy, z ciężarów, które znosiliśmy wbrew sobie

Obyśmy wyzdrowieli z chwil, gdy czuliśmy się samotni, wierząc że nikt nie widzi naszych ran, ani nie rozpoznaje naszego wkładu.

Bo życie widzi.
Życie się zawsze odpłaca.
Życie leczy. Wyrównuje.

Uzdrowienia bywają powolne, ciche, czasami trudne i wymagające czyjegoś wsparcia.
Ale się dzieją - zawsze, jeśli wychodzimy życiu na przeciw.

Wyjdźmy do Życia w Pełni!

Pięknego Roku Kochani!♥️

Wigilia in progress… Lubię tradycję. Lubię powtarzalność i poczucie, że to jakaś ważna część mojego świata i relacji z w...
22/12/2024

Wigilia in progress…
Lubię tradycję. Lubię powtarzalność i poczucie, że to jakaś ważna część mojego świata i relacji z ważnymi ludźmi.

Jakie potrawy szykujecie na Wigilię? 😁 Serio 12? Czy raczej bez szaleństw??😝
Zdradzicie? Zwłaszcza ciekawostki!

U mnie tradycyjnie: karpie, śledzie, pierogi z kapustą, buraczano-grzybowy barszcz na zakwasie podawany z grzybowymi uszkami, kwaśnica na łbach rybich, sałatka warzywna (koniecznie!😁), domowy chleb żytni, tort makowy i sernik z żurawiną.

Ile już Słońc pożegnałam do jutra? Ile zachwytów wlałam w te moje „do widzenia”? Ile jeszcze będzie mi dane? Ile sama so...
13/11/2024

Ile już Słońc pożegnałam do jutra?
Ile zachwytów wlałam w te moje „do widzenia”?
Ile jeszcze będzie mi dane?
Ile sama sobie podaruję tych westchnień?

♥️

Wiecie dobrze, że jak proszę i nie dociera to wieszam zabawne kartki po domu😝Tu taka kartka POZIOM MISTRZ🤣 gdzieś w Kark...
07/11/2024

Wiecie dobrze, że jak proszę i nie dociera to wieszam zabawne kartki po domu😝
Tu taka kartka POZIOM MISTRZ🤣 gdzieś w Karkonoszach.
Zrobiło mi to dzień😁😜

Adres

Osiedle Studzionki
Ochotnica Górna
34-453

Telefon

+48601612770

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Jagodowa Polana umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Jagodowa Polana:

Skróty

Udostępnij