Pensjonat „Margaretka Świętokrzyska”

29/05/2025

Opis łóżek SLENDER LIFE z poprzedniego posta 😁
Doby wieczór 🤗
SLENDER LIFE 🤸👯 ćwiczenia dla każdego i w każdym wieku
🕺💃🧓🧑‍🦰🦸🧑‍🎄🥷💂🫅🕵️🧑‍🔬😁😁
Cały cykl trwa 80 minut ⏰W ciągu tego czasu łóżka ćwiczą wszystkie grupy mięśni . Szczególnie polecane przy rehabilitacji kręgosłupa‼️Ćwiczenia wymuszają napięcie mięśni bez obciążenia na kręgosłup i stawy ,a efektem dodatkowym jest spadek centymetrów w obwodzie ‼️

24/05/2025

Kochani nie macie pomysłu na
Dzień Mamy 🤱❤️
My mamy ‼️ ‼️‼️💃💃
Zapraszamy 🤗 dziś do godziny 20:00 lub jutro w godzinach 9:00 - 15:00
W poniedziałek również przez cały dzień 🏃🏃🏃🏃

Dzień dobry kochani 🤗
Zbliża się dzień mamy ,jeżeli nie macie pomysłu na prezent zapraszamy do nas 😊 Bon Prezentowy będzie idealnym upominkiem 🎁
😊 Na masaż
😊 Na zabieg w gabinecie kosmetycznym
😊 Na trening personalny
😊 Na zabiegi fizykoterapii
😊 Na gimnastykę pilates lub zdrowy kręgosłup
😊 Na dietę warzywno owocową
😊 Na kąpiel perełkową lub bicze szkockie
😊 Na łóżka slender live
😊 Na saunę
😊 Na turbosonik lub fotel masujący
😊 Na wizytę u dietetyka
Lub po prostu na kwotę do wykorzystania
Sprostamy wymaganiom mamy ❤️ w każdym wieku 🧑🧓🧑‍🦳🧑‍🦰🧑‍🦱

24/05/2025

Witamy 🤗
Takie miłe Panie mamy na pobycie 🥰
wpisy do kroniki z bieżącego tygodnia ✍️📖 dziękujemy 😘

09/05/2025

Dzień dobry 🤗
Dziś mieliśmy bardzo miły dzień 🥰
Pani Dorotka przebywa u nas na turnusie wraz z mamą która obchodzi urodziny i z tej okazji zamówiła u naszych wspaniałych kucharek tort który każdy z pensjonariuszy mógłby zjeść na deser
🎂💚🍎🍓🍉🥕🍊🍋🍏

OTO I ON ‼️
👑 król dzisiejszego dnia 🎂
warzywno owocowy 🎂
Dla cudownej Pani Krysi 💃
której wszyscy zaśpiewaliśmy
Sto lat 🎶‼️
Tort był bardzo smaczny a dzień pozytywny i wzruszający 🥰
Pozdrawiamy 🤗🤗

03/05/2025

HIRUDOTERAPIA ↖️PRZED i PO↗️
Oto ręka naszej pensjonariuszki Pani Ani , przyjechała do nas z wielkim obrzękiem po nieszczęśliwym upadku od razu zastosowaliśmy terapię pijawkami i proszę oto efekt widoczny gołym okiem pierwsze zdjęcie zrobione w trakcie terapii w poniedziałek 28 kwietnia, drugie dziś w dniu wyjazdu tj.3 maja ‼️❣️❣️
Pijawka jest obecnie najsilniejszym znanym lekiem poprawiającym krążenie w jej ślinie znajduje się ok 300 substancji leczniczych min.
❣️hirudyna działa jak naturalny antybiotyk,jeden z najlepszych znanych leków przeciwzakrzepowych ,
❣️chloromycetyna posiada silne działanie przeciwbakteryjne ,
❣️hementyna jest enzymem zdolnym zapobiec krzepnięciu krwi oraz rozkładać istniejące zakrzepy ❣️
Polecamy 🥰

24/04/2025

🚴🚴‍♀️🚴‍♂️ Funkiel-nówki 😁
do śmigania po okolicy 🚴‍♀️🚴🚴‍♂️
Nie samą dietą ćwiczeniami,zabiegami i masażami człowiek żyje 😁
Trzeba też pozwiedzać 😊🚵‍♂️⛰️🚵🏞️🏔️🌅
W naszych pięknych Górach Świętokrzyskich jest dużo atrakcji np do Św.Katarzyny i najwyższej góry Łysicy mamy tylko 8 km. ścieżką rowerową 🚴‍♀️🤗😊 po drodze mijamy również zalew w Wilkowie - odległość od nas tylko 5 km 🚴‍♀️🚴🚴‍♂️
Oraz najbliższa okoliczna atrakcja Dworek Stefana Żeromskiego w Ciekotach to tylko 2 km od nas 🤗😊
Zapraszamy 😊🤗

22/04/2025

Witamy po świętach 🤗🐣
Nowości ciąg dalszy 😊
OCZYSZCZANIE WODOROWE ☺️
Czyli (wodoroterapia) to zabieg kosmetyczny, który ma na celu dogłębne oczyszczenie skóry, usuwanie zanieczyszczeń, toksyn i martwego naskórka.
Regularne oczyszczanie wodorowe pobudza produkcję kolagenu, co poprawia strukturę skóry i wygładza drobne zmarszczki. Działanie to przekłada się na młodszy, bardziej świeży wygląd cery. Wzmocnienie elastyczności sprawia, że skóra lepiej znosi upływ czasu, a jej wygląd jest znacznie zdrowszy🥰
Efekty😁
❣️Dogłębne oczyszczenie skóry.
❣️Usuwanie zanieczyszczeń, zaskórników, wągrów.
❣️Usuwanie martwego naskórka.
❣️Poprawa kolorytu i rozświetlenie skóry.
❣️Zmniejszenie obrzęków i poprawa napięcia skóry.
❣️Redukcja stanów zapalnych.
❣️Poprawa nawilżenia i elastyczności skóry.
❣️Działanie antyoksydacyjne.

Zapraszamy 😘😁

W naszym gabinecie używamy tylko profesjonalnych sprzętów i kosmetyków 😊

13/04/2025

Dobry wieczór 🤗
Zaczynamy Wielki Tydzień✝️⛪
Polecamy na bezmięsny post przed Świętami Wielkanocnymi 🐣🐰🐥 nasze wyroby pasztet z soczewicy, pasztet z ciecierzycy,chlebek jak również na wzmocnienie odporności, dobrą kondycję i odkwaszenie organizmu zakwas buraczany ❣️
Zamówienia zbieramy do środy , odbiór w Wielki Czwartek do godz 18:00
Tel 413111069 lub 606761448
Pozdrawiamy 🤗🥰

11/04/2025

Kochani dziś opis zabiegu który wykonują nasze fizjoterapeutki
Wiktoria 💚 Ewelina 💚 Paulina 💚
LIFTING WYSZCZUPLAJĄCY 💃
innowacyjna metoda stworzona z myślą o lipolityczno-fizjologicznym liftingu wyszczuplającym twarzy i ciała oraz remodelingu sylwetki .🤸💃
Podczas pracy urządzenie generuje energię ,która przechodzi przez tkankę wybranego obszaru na ciele .Generuje to biologiczno-fizjologiczną energię cieplną i zwiększenie temperatury w głębi skóry .W ten sposób doprowadzamy i wymuszamy na włóknach kolagenowych ich przebudowę i odbudowę
EFEKTY ZABIEGOWE ☺️
👍zagęszczenie ,przebudowa i ujędrnenie skóry ❣️
👍 Skóra staje się delikatna i rozjaśniona❣️
👍 Zmniejszenie widoczności zmarszczek ❣️
👍 Ujędrnianie luźnej skóry brzucha, ud , pośladków i nóg ❣️
👍 Zarysowanie żuchwy - lift drill❣️
👍 Możliwe wsparcie regeneracji i odbudowy mięśni ❣️
👍Spalanie tkanki tłuszczowej na ciele i twarzy szczególnie podbródek ❣️
Zapraszamy 🥰

07/04/2025

Dzień dobry 😊😊
Dużo❣️bardzo dużo❣️więcej ❣️jeszcze więcej ❣️ i na tym nie koniec 🎉😊 będzie jeszcze więcej 😊💪💪 dopóki nie braknie ścian na dyplomy😁
Nasza szefowa Malgorzata Szewczyk dba o to aby mieć najlepszą kadrę pod słońcem ☀️🌞 dokształca i wysyła na różne kursy i szkolenia swoich pracowników 👩‍🎓👩‍🎓
A nasze ambitne zdolne dziewczyny też są najlepsze , najwspanialsze ,najukochańsze pod słońcem 🌞☀️
Dzięki temu u nas jest rodzinnie 👩‍❤️‍👨 mamy smaczne jedzonko 🤤 jest czysciutko 🧹
Można również skorzystać z usług :

DIETETYCZKI :
❣️ Wykłady na temat zdrowego odżywiania,
❣️ Analiza składu ciała w tym BMI ,
❣️ Testy na nietolerancje pokarmowe

KOSMETYCZKI :
❣️ Zabiegi na twarz
❣️ Oczyszczanie wodorowe
❣️ Manicure
❣️ Pedicure
❣️ Henna , depilacja

TRENERKI PERSONALNEJ :
❣️ Aerobik, gimnastyka
❣️ Pilates
❣️ Treningi personalne

FIZJOTERAPEUTÓW :
❣️ Zabiegi fizjoterapii prywatnie jak również na NFZ ze skierowaniem
❣️ Masaże lecznicze , limfatyczne , bańką chińską , miodem , świecą oraz gorącymi kamieniami ,
❣️ Pinoterapia , suche igłowanie ,kinesiotaping
❣️ Kuracje ujędrnajace ręczne i mechaniczne - lipoliza , lifting
❣️ Kobido , masaże twarzy z maską z alg oraz masaże stóp
❣️ Peeling całego ciała z biczami szkockimi
❣️ Hirudoterapia czyli pijawki 😁

Można w międzyczasie również skorzystać z sauny , kąpieli perełkowej oraz łóżek slender live🧡💛
Chcesz zadbać o siebie na wiosnę 😁
Polecamy się ☺️ 👯🤸🏃

06/04/2025

Dziś niedziela 😊więc dietetycznie na obiad obowiązkowo rosołek ☺️ oraz kotlet brokułowy i buraczki kwaszone z ogórkiem a na deser mus jabłkowo dyniowy 💛🧡❤️
dr.Dąbrowskiej

11/05/2024

Witamy 💚
Turnus tak jak w każdą sobotę zaczynamy gimnastyką na świeżym powietrzu 🤸🤸 w takiej scenerii i z taką prowadzącą Malgorzata Szewczyk to sama przyjemność potem instruktaż sprzętów ćwiczących , kolacja i odpoczynek. Trzeba rano wstać bo jutro wycieczka🚐 do Zamku Królewskiego w Chęcinach 🏰
Pozdrawiamy 🤗