Ostra na szlaku - Monika Ostrowska Przewodnik Sudecki

Ostra na szlaku - Monika Ostrowska Przewodnik Sudecki Nazywam się Monika Ostrowska i jestem przewodniczką górską sudecką. Mimo mojego urodzenia na nizinach już od dziecka kocham góry.

Uwielbiam wszystko co z nimi związane - turystykę, trekking, wspinanie i narciarstwo. Zapraszam na wycieczki w Sudety !

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP 7. Dzień 30 km 1450 m wznosuMiędzybrodzie Żywieckie - Bielsko Biała (Parking pod Dębowcem)Dzi...
08/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

7. Dzień 30 km 1450 m wznosu

Międzybrodzie Żywieckie - Bielsko Biała (Parking pod Dębowcem)

Dzień ostatni, więc szlak się postarał - były kamienie, ostre podejścia i jeszcze gorsze zejścia, muchy, deszcz, mgła ale za to nie było widoczków 😂😂 Czwartkowe prognozy pogodu nie były zachęcające - burza i deszcz. Na szczęście tym razem synoptycy i meteorolodzy się pomylili i nie bylo aż takie tragedii. Wyruszyłam juz klasycznie chwilę po 6.00, pierwszy cel Lewiatan 😋 Później dosyć sprawnie najwyższy szczyt Beskidu Małego Czupeł, a następnie Schronisko na Magurce i śniadanko ☕️. Tam spotkalam parę kolejnych wariatów, którzy również robią Loopka i pewnie, a raczej na pewno dziś skończą. Brawo Wy ! Kolejne kilometry to zejście do Bystrej i wejście na Kozią Górę🐐. To był najbardziej deszczowy etap dnia i całej wycieczki 🌧☔️ Stamtąd już tylko 8 km do mety. Nieco mozolnym podejściem dotarłam ponownie na Szyndzielnię tam pyszny obiad w restauracji na stacji kolejki ☕️🧁. Jeszcze pamiątkowa fotka z "kropką" oznaczjącą oficjalny początek i koniec szlaku i juz wiedziałam, że to się musi udać (choćby skały sr*** 😝😛)! Ostatnie 4 km zrobiłam w podskokach i wszelakie dolegliwości minęły, humor dopisywał a na niebie pojawiło się słoneczko ☀️🌞 Zrobilam to ! META ! Wieczorem jescze szybkie zwiedzanie Bielska, pizza i piwko w nagrodę dla Moniczki ! 🙃😊

Podsumowanie:
7 dni
239 km
11 000 m wznos
14 700 kcal

A teraz czas odpocząć w Tatrach! 😉🗻⛰️🏔

ZROBIONE !!😃😃😃😃😃
07/08/2026

ZROBIONE !!😃😃😃😃😃

OSTRA NA SZLAKU- THE LOOP 6. Dzień 43 km 1750 m wznosuŻar, żar, żar, Góra Żar i muchy - tak by można opisać ten dzień. J...
06/08/2026

OSTRA NA SZLAKU- THE LOOP

6. Dzień 43 km 1750 m wznosu

Żar, żar, żar, Góra Żar i muchy - tak by można opisać ten dzień. Już zasypiam więc będzie krótko, póżniej dodam szczegóły ☺️ Już o 6.00 rano byl upał. Nooo ale trzeba było wyjśc na szlak i przetrwać ten najdłuższy dzień całej wycieczki (kto mi to tak podzielił?? 🤣🫣) Beskid Mały, jest wredny - strome podejścia, strome zejścia, kamienie nooo i muchy 😂🪰 Może dlatego na samej trasie dziś nie spotkalam ani jednej osoby?? :D Ale oprócz narzekania były też przyjemne rzeczy - zimna woda w Gibasówce 😍, pyszne jedzenie z Zajeździe nad przełęczą Kocierską Kocierz 😍🍺, w końcu było widać Jezioro Żÿwieckie 😊🏝🏞

Dziękuję za wszystkie telefony i wiadomości z życzeniami;* to było super miłę🥳😻

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP 5. Dzień 33.5 km 1550 m wznosuSchronisko Markowe Szczawiny - Babia Góra - Nasza Chata na Adam...
05/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

5. Dzień 33.5 km 1550 m wznosu

Schronisko Markowe Szczawiny - Babia Góra - Nasza Chata na Adamach

Wyjście klasycznie po 6.00 rano, Babia Góra percią akademików dziś cudowna! Tatry i inne Fatry nie były tak dobrze widoczne ale sama gra słońca rano zrobiła mi dzień! Wartko udało się też zejść do przeł. Krowiarki zeby znowu wrócić do Markowych Szczawin 😝😵‍💫 Cisnęłam tak głownie dlatego, że do 11 można kupić śniadanko - a ja chciałam śniadanko 😛☕️ Zejście do Zawoi też ok, całkiem przyjemny zielony szlak. Później troche asfaltu, przerwa pod sklepem 😋🧃🍎🍅🍦i czas było opuścić Beski Żywiecki i wejść w Beskid Mały. Póki co może nie było tak kamieniście jak w Śląskim za to komary i muszki chciały mnie zjeść! 🦟🪰 Ostatnie kilometry jak zwykle z nieco gorszą energią - coraz częściej myślę o tym dlaczego nikt nie wynyślił nadal "ibupromu stopy"! Na szczęście już z kilometra było widać czerwony dach Nasza Chata na Adamach więc wiara w ukończenia dnia wróciła. Tutaj pyszny obiad, wieczorne ablucje, a zamiast rozciagania głaskanie 3 rudych kotów i patrzenia z ogrodowej laweczki na piękną panoramkę 😍🏔⛰️🗻 Tak można żyć!

Ps Jutro naprawdę trudny dzień (kto mi te trasę tak wymyślił?! 😂) także trzymajcie kciuki, pchajcie kropkę i co tylko żebym to przeszła. Jak to mawia taki jednen - " Żeby to wejście nie zakończyło się zejście" 🙃🫣

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP 4. DZIEŃ 37,5 km 1830 m wznosuHala Rysianka - Schronisko Markowe SzczawinyPiękna widokowo tra...
04/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

4. DZIEŃ 37,5 km 1830 m wznosu

Hala Rysianka - Schronisko Markowe Szczawiny

Piękna widokowo trasa ale upał sakramencki ! 🌞🌡⛰️🏔 Wyszłam okolo 6.00 rano z Rysianki piękne widoki - Babia Góra, Pilsko, Tatry, Fatra..... 😍😍 Pierwszy cel dnia - Pilsko, poszło sprawnie. Później śniadanko w Schronisku na Hali Miziowej i czas zejść w doł do Korbielowa. Tam rozczarowanie szlak omijał sprytnie wszystkie sklepy więc nie było ani zimnej colki ani lodów 😔. Pilsko i Korbielów to były dziś małe romanse wykraczające poza czerwony szlak, jutro już na dobre go opuszczam i idę w nieznane! 🫣😉 Szlaki Beskidu Żywieckiego nieco mniej ukamienione, za to chyba wiecej giga kałuż, które trzeba było tu omijać. Droga nieco się dłużyła, choć były male urozmaicenia - dwa strumyki dla ochłody stópek, ludziki idące GSB i ich duże plecaki, kruki, kupy wilków i chyba jedna niedźwiedzia. A teraz juz czas spać, bo jutro przecież trzeba od rana trochę pochodzić...😂

Ps tom drugi przesłuchany, teraz na słuchawkach Remigiusz Mróz i zaginięcie pewnej dziewczyny - idealne na samotne chodzenie po lesie 😂😂

Pps Wczoraj też było rozciąganie, dziś już wymiękłam 😋🙃

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP3. DZIEŃ 33,5 km 1530 m wznosuSchronisko Przysłop pod Baranią Górą - Hala Rysianka ( śpię na H...
03/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

3. DZIEŃ 33,5 km 1530 m wznosu

Schronisko Przysłop pod Baranią Górą - Hala Rysianka ( śpię na Hali Lipowskiej + 1 km)

Dzień dla stópkarzy - odsyłam od razu do sekcji zdjęć 😜😜 i dzień w końcu czegoś pysznego do jedzenia. Ale od początku! Wczoraj jeszcze oprócz wieczornych ablucji, pranka, picia elektrolitów zrobiłam także rozciąganie 💪🧘‍♀️ Wyszłam na szlak chwilę po 6.00 ranko. Już było gorąco 🥵 Po nie godzinie - Barania Góra, pierwsze dziś widoczki na Skrzyczne i Babią 🏔⛰️. Jakoś wyparłam z pamięci, że Beksid Śląski jest turbo kamienisty i źle się chodzi po tych szlakach ! Nooo ale teraz to już jak śpiewała Kayah za późnoooooo 😝 Zejście do Węgierskiej Górki nieco się dłużyło ale ostatecznie dotarłam - tutaj kawusia, jagodzianka i lody🍦noo i juz połowa trasy za mną 🙃😊 Kolejne kilometry mimo, że głownie pod górkę szły nieźle, po trasie miałam mijać 2 sklepy i cel był prosty - zimna colka 🤣 Noo upał Panie sakramencki ! 🌞⛱️🌡Oprócz przemiłej rozmowy telefonicznej z niejaką Panią Olgą 😍 spotkałam dziś kilka osób idących GSB. Wspomnienia wróciły, tylko co Wy kurde niesiecie w tych plecakach! Wracając do misji drugiej połowy dnia - zimne pićko poszlo połowicznie dobrze. W Słowiance niby ktoś był w sklepiku ale jednak było zamknięte, a był szyld, że mają lody, noo i trochę mnie to zesmutniło, że może i mają ale nie dla mnie! Ostatnie kilometry oczekiwałam kryzysu a tu zaskoczenie - dziś nie przyszedł 😂💪 Poza tym były łańcuch, zimne potoczki, kruki, wilcze kupy i piękne widoki, których 2 lata temu nie było bo była bardzo zła burza! 16.20 zameldowalam sie już na Rysiance, tam godzinkę gapiłam się na kolejne cele tej wycieczki Pilsko i Babią Gorę, a wieczorem na Hali Lopowskiej zjadlam przepszne pierogi z jagodami🥟😋

Noo dziś jeszcze sukces czytelniczy - przesłuchałam pierwszy tom "Drużyny do zadań specjalnych" Marcina Mortki i jestem już w połowie drugiego. Polecam bardzo na wakacyjne wojaże! Także nie wiem po tej lekturze czy to przydrożne Maryjki mi sprzyjają czy Dola ale niech ma to mnie w swojej opiece 🙏😇

OSTRA NA SZLAKU  - THE LOOP 2. DZIEŃ 21,5 km 850 m wznosuSchronisko Soszów  - Schronisko Przysłop pod Baranią Górą Dziś ...
02/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

2. DZIEŃ 21,5 km 850 m wznosu

Schronisko Soszów - Schronisko Przysłop pod Baranią Górą

Dziś trekking pod tytulem - wstał nowy dzień, a w mojej duszy melancholia ☺️🙃 Mój najkrótszy dzień na całej wycieczce - o ile wszystko pójdzie zgodnie z planem. Całą noc za oknem lał deszcz i szalała burza 🌑⛈️. Z racji niewielkiej ilości kilometrów pobudka o 7.00, a przed śniadaniem krótkie 20 minutowe rozciąganko 💪🧘‍♀️ Później pyszne śniadanko w doborowym towarzystwie - super warszawskiej rodzinki, która robi Loopka tylko, że w przeciwnym kierunku. Wystartowałam o 9.00, pierwsze kilometry minęły w bardzo dobrym nastroju i z uśmiechem na ustach.... Przypomniałam sobie jak było na tym odcinku szlaku 2 lata temu kiedy kończyłam swój GSB. Na Stożku chwila przerwy, mała pogadanka z pracownikami schroniska, w ktorej ustaliliśmy, ze to ja przynoszę tam ze sobą morze mgieł 😝 Tegularniw co 2 lata !! 😹 i dalej wartko do Kubalonki - plan pierwotny przewidywał tam lody ale temperatura powietrza skłoniła mnie do oscypków 🧀. Zostało jakies 8 km do dziejszej mety. I standardowo na końcówce mały kryzys 🤣 To zadziwiające, że niezależnie ile ide kilometrów końcówka dnia jest zawsze spadkiem nastroju.....🫣 I to zdarza sie wyłącznie na szlakach długodystansowych. W czasie weekendowych wyjazdów cisnę do końca, a tutaj chyba perspektywa intensywnego kiludniowego chodzenia ma na to wpływ i pewnie to, że ide sama...... Chociaż z tym pomaga mi Filip Kosior czytajacy audiobook 😻🥰 Ostatecznie chwilę po 15.00 miałam juz finisz chodzenia na dziś 😉

Także trzymajcie kciuki i wysyłajcie pozytywne wyślij zwłaszcza popołudniami! ☺️

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP1. DZIEŃ - 36.5 km, 2030 m wznosu Parking pod Dębowcem - Schronisko Soszów Nazwałabym go dniem...
01/08/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

1. DZIEŃ - 36.5 km, 2030 m wznosu

Parking pod Dębowcem - Schronisko Soszów

Nazwałabym go dniem CzaRtorii ale to za chwilę... wróćmy do początku :)
Na starcie zameldowałam się chwilę po 6.00 rano. A tu zaskoczenie tegorocznego lata - juz było gorąco 🫣🥵 Pierwszy cel to Szyndzielnia. Liczyłam tam na kawkę - niestety bufet jeszcze zamknięty. (Ehhh cały ten dzień jak na moje kulinarne upodobania nie poszedł najlepiej.....😝) Widoki za to pieknę - jadłam czereśnie, kupione wczoraj w bielskim Lidlu, z widokiem na Babią Górę - fajnie, polecam!! 😍 Dalej Klomczok - poszło sprawniutko i znowu te ładne góry wokół ⛰️😺 W schronisku na Błatniej - kolejny kulinarny zawód - średni serniczek i ciepła cola.... na plus za to jego mieszkańcy - bury kotek i świnka morska 🐱🐽 Zejście do Brennej i podejście pod Równicę - tu był mały kryzysik, na szczęście żelki tropikalne naprawiły zły nastrój i jakoś wlazłam. Od tego momentu, przez około 100 km Loopek korzysta z czerwonego GSB 😍 Nooo i krem de la krem dziejszego dnia podejście na Czantorię Wielką (od dziś CzaRtoria), bo tylko jakiś diabelski figlarz umiałby wymyślić to podejście obok wyciągu narciarskiego 😈🥵🤣 1,5 godziny naprawdę solidnego podejścia - mam nadzieję, że cały wysiłek poszedł w pośladki! 🍑 Na Czantorii pierwszy w dniu dziejszym kulinarny sukces - zimna kofola "z kija". Później średnio przyjemne zejście, chwila prostej i po 5 km bylam juz w Schronisku Soszów. I tak tu sie zrobiło miło, że nie wiem kiedy spałaszawałam pyszne naleśniki z jagodami - polecam polecam!!!

Trzymajcie kciuki I do usłyszenia! 🥰

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP Kto mnie już trochę zna i wie, że wybieram się na urlop może spodziewać się,, że będzie chodz...
31/07/2026

OSTRA NA SZLAKU - THE LOOP

Kto mnie już trochę zna i wie, że wybieram się na urlop może spodziewać się,, że będzie chodzone ! 😻⛰️🏔🗻

Jutro z samego ranka zaczynam szlak przez Beskid Śląski, Żywiecki i Mały 🫣😉

Całość ma około 250 km i 11. tys. przewyższenia 🤣😵‍💫

Moje przemyślenia po wcześniejszych podobnych wycieczkach są takie - to jest super przed i po ale nie w trakcie 😜😹

Także trzymajcie kciuki i niech moc ibupromu i kofeiny w tabletkach będzie ze mną 🙏💪

29/07/2026

Adres

Wroclaw

Telefon

+48607455856

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ostra na szlaku - Monika Ostrowska Przewodnik Sudecki umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Ostra na szlaku - Monika Ostrowska Przewodnik Sudecki:

Udostępnij