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20/08/2024

Dia Mundial do Mosquito 🦟

Nós sabemos que a tua preocupação diária são as melgas, sobretudo nestas óptimas noites de verão em que queremos estar na varanda até tarde.

Mas sabias que este bichinho para além de "chato" é o mais mortifero do mundo? verdade!!

Os mosquitos são os principais responsáveis pela transmissão de doenças como Malária, Febre Amarela, Dengue, Zika, Encefalite Japonesa, Chikungunya e outros!

Em conjunto, estas doenças provocam milhões de mortes anuais, oscilando os outros casos entre ligeiros a graves.

Para alguns temos vacinas, para outros medicação, mas o mais inportante é nunca descurar as medidas de prevenção de picada!!

E agora que já sabes estes factos interessantes, marca a tua viagem mas nunca descures a tua saúde 😉 É que os mosquitos não querem saber de fronteiras nem precisam sequer de passaporte!

05/02/2024

Sabias que o sarampo é altamente contagioso e pode causar várias complicações (incluindo otite, pneumonia, e mesmo morte?..) 🤒

Devido à sua gravidade, faz parte do nosso PNV (Plano Nacional de Vacinação) e normalmente é administrada em 2 doses: aos 12 meses e aos 5 anos. Esta vacina, chamada "VASPR", é dada em conjunto com a da papeira e da rubéola.

A vacinação contra o sarampo protege a pessoa vacinada e o surgimento de novos casos. Então porquê estes surtos a nível mundial? Porque muitas populações carenciadas não têm acesso a esquemas vacinas tão bons como o nosso E, fruto de muita desinformação. há cada vez mais pessoas que se recusam vacinar - ou, mais grave, recusam vacinar os seus filhos!

Relembramos que, à semelhança de outras doenças (como a poliomielite, a varíola, etc..), elas só deixaram de se notar na Europa devido aos enormes esforços de vacinação.

Em 2022 estimam-se 9 milhões de casos e 136 mil mortes a nível mundial - sobretudo crianças.

Não vacinar é um acto que não afecta somente a ti/ ao teu filho, mas também a sociedade em geral (incluindo pessoas que por terem doenças graves não podem ser vacinadas).

E, caso vás viajar, também corres o risco de infectar pessoas que não têm acesso a formas de protecção (vacinas) ou cujos cuidados de saúde no destino são muito precários. Actualmente, estão a ocorrer surtos por todo o mundo, incluíndo em destinos turísticos.

Quando fores ao teu médico de família, certifica-te que tens o teu esquema vacinal completo!
Ou, caso vás viajar, trata disso connosco 👩‍⚕️🌴

A saúde de um, é a saúde de todos!

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06/09/2023

Há peixe e peixe! Mas… também há mares e mares! 🐡🐠

E como cada água e clima dita que espécies marinhas vivem em cada zona costeira, é mesmo muito importante que tenhas esta informação antes de ires de férias, para te podermos aconselhar de quais os cuidados a ter no caso de seres picado por um deles.

Conta-me nos comentários se já tiveste alguma experiência com algum destes animais mimosos! 👇🏼

05/09/2023

Sou fã de street-food mas confesso que esta me deixou a pensar duas vezes 🤢🤢 Comias? 😅😂

Este é um exemplo perfeito de como é fácil adquirir doenças alimentares em viagem! 🤮💩 Nisto tudo conta:
- o tipo de comida
- a forma como é preparada e/ ou confeccionada
- a frequência do seu consumo!

Marca a tua .pt para não teres destas surpresas em viagem. É que não, não acontece só aos outros 😉

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04/09/2023

A Maria 💁🏻‍♀️e o Manuel 🙋🏻‍♂️ são os nomes fictícios para te poder contar esta história que aconteceu mesmo.

E este é só um exemplo no meio de tantos outros 👀

Tiveste um casamento de sonho e depois começas a tua vida de casado com uma lua de … tudo menos mel! 🫠

O nosso maior conselho é: NÃO SEJAS COMO A MARIA E O MANUEL! ☠️

Por isso, se estás a pensar em viajar ou até já tens uma viagem marcada, agenda já a tua Consulta do Viajante Online® 👩🏻‍⚕️ em consultadoviajanteonline.pt e evita teres episódios destes

A tua saúde, deverá estar SEMPRE em primeiro lugar! 🥇

30/08/2023

O chamado “trono” 🚽 ainda é uma imagem que muitos viajantes levam no seu livro de memórias quando decidem aventurar-se sem ir a uma consulta do viajante antes 💩

Alguns eestinos onde isto ainda acontece muito? Marrocos, Cabo Verde, Egipto, Tailândia, aquelas férias de resort nas Caraíbas… yep. Depois não digam que não são avisados.

Mas os nossos viajantes não são desses! 😌 Eles têm um aconselhamento que é completo e personalizado, precisamente para que cenários destes não fiquem gravados nas memórias deles! E (mais importante que isso), que o mau estar não ande de mãos dadas com eles durante a viagem. 😇

Agenda já a tua Consulta do Viajante Online® 👩🏻‍⚕️ em www.consultadoviajanteonline.pt
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29/08/2023

(e sim, eu experimentei para vos poder falar sobre isto!)

A procura de soluções milagrosas quando estamos com um aperto intestinal é cada vez mais frequente nos nossos viajantes.

Como sabes, a Diarreia do Viajante é uma das principais ocorrências de quem viaja para locais onde a água potável é de qualidade duvidosa e/ou a gastronomia é bastante diferente da nossa 🥵

Resultado: acabas por, sem querer, abdicar de horas ou mesmo dias das tuas férias até conseguires recuperar dos sintomas, melhorares o teu bem-estar e recuperares a confiança e paz suficientes para estar longe de uma casa de banho!

Mas parece que esses dias de desconforto intestinal.. acabaram! 🙌🏼

KaleidOn120 é um suplemento alimentar orodispersível que podes tomar sem água e levar sempre contigo nas tuas viagens! 🧳 É super fácil e prático… e saboroso!!!

KaleidOn120 Cada saqueta contém 12 mil milhões de Lactobacillus rhamnosus GG
• Não tem glúten ou lactose
• Aroma neutro

Guarda este post e não te esqueças de adicionar este suplemento à tua check-list de viagem ☑️, para que nunca mais tenhas de “quebrar” a programação definida para as tuas férias por causa da tua barriga! 🏖️

27/08/2023

Manteres a tua saúde em viagem é tão importante quanto umas boas fotos ou vídeos 📷📽️

Agora que se aproximam as tuas férias, que tipo de memórias vais querer guardar?

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26/08/2023

Estes são alguns dos sinais e sintomas que podem surgir em viajantes que adoecem.

Alguns deles não aparecem só enquanto estás de férias; eles podem aparecer apenas depois do teu regresso!

Ou seja, as férias até podem ter sido maravilhosas durante 1-2 semanas, e depois é que as coisas se manifestam…

Mais vale prevenir que remediar, já diz o ditado e é bem verdade.

Assim, deves marcar a tua Consulta do Viajante Online® ✈️ antes de qualquer viagem que estejas a planear fazer. Irás falar com profissionais de saúde, com conhecimento e experiência na primeira pessoa para te aconselhar da forma mais completa para que tenhas umas férias daqui 👂🏼👌🏼

Contudo nada é evitável a 100% e se após a tua viagem apresentares algum destes sinais/ sintomas e/ou estiveste gravemente doente durante a tua estadia, deves procurar assistência médica!

🚨Extremamente importante, se sentires febre e tiveste num destino onde a Malária é uma das doenças fortemente presentes, deves dirigir-te imediatamente ao hospital mais próximo para efectuares um despiste.

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25/08/2023

“As consultas do viajante não são todas iguais?..” as nossas não, de certeza!!

Porque para além de não termos tempo de espera e te oferecermos um serviço certificado a partir do conforto de casa, na .pt respiramos verdadeiramente isto das viagens 👩🏻‍⚕️🌴 desculpa, mas se procuras uma consulta de livro, não somos os médicos certos para isso!

A procura constante e a informação atualizada, para além do dinamismo e experiência, faz da Consulta do Viajante Online® um serviço tão completo que o viajante não terá de se preocupar com a parte mais “chata” do processo! 🏖️

A nossa maior missão é satisfazer as necessidades dos nossos viajantes, dar-lhes o melhor na maior comodidade possível e tirar todas as dúvidas que possam ter. Corridas aqui só mesmo a caminho do aeroporto! ✈️

Ainda achas que umas pesquisas no Dr. Google safam tudo? 😅

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24/08/2023

Mas Andreia, eu já ouvi falar numa vacina para a Raiva, não recomendas?” 🧐 - Esta questão já fizeram algumas vezes nas nossas consultas 😅

Como não é uma vacina constante do nosso plano de vacinação, e vivendo tantos de nós acompanhados por animais de companhia, acabamos sempre por nos questionar acerca desta realidade 🐶

Agora, será mesmo recomendada? 👀 Fará ela sentido para nós?

A verdade é que recomendamos em casos muito específicos, e nos restantes damos dicas e formas de podermos evitar apanhar esta doença.

Também tinhas esta dúvida?

23/08/2023

Tenho encorajado imensas mulheres que me seguem a fazerem (pelo menos uma vez) uma viagem a solo na vida! 💁🏻‍♀️✈️

Tenho a dizer-vos que é uma sensação de enorme liberdade 🤩 e o quebrar de uma barreira e preconceito que a nossa sociedade tenta implementar na nossa educação 🫣 Pois é… mas esses dias já foram! 😅

Para além disso, ”Ir sozinha” não significa de todo “ficar por lá sozinha”… 😏 Outras mulheres estarão na mesma situação que tu 🤪 e o mais comum de acontecer é ter malta que se junta, às vezes por dias a semanas!

Bora lá experimentar? Aceitas o desafio? 💪

Depois destas 8 Dicas de ouro 🏆 que te deixei por aqui, tu que és mulher 🙋🏻‍♀️ e queres saber mais, descarrega agora o meu ebook totalmente gratuito! 🤓

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