RelaX&Travel

27/10/2026

В студии Студия йоги для женщин | девичники | аренда СПб
был день открытых дверей - я вела практику «Раскрытие сердца».

Дышали, расслабляли плечи и шею, раскрывали грудную клетку. А помогали четыре аромата: лаванда — опора, герань — дверь к сердцу, роза — тепло, бергамот — свет.

Было много тишины и моментов, когда впервые замечаешь, как дышит твоя грудь. Спасибо всем, кто был.🩶 Встречаемся на практиках!

А 30 октября в 19:00 — аромадевичник в стиле Хэллоуин. Будет атмосферно и по-настоящему. Пиши мне чтобы забронировать 🎃🤍

20/09/2026

Пока все спят, я создаю своё настроение 🌿

Моя личная практика - это не только про тело, но и про состояние.
Сегодня добавила в диффузор формулу «энергия»: пачули, ветивер, имбирь и лемонграсс.

Почему именно они?
✨ Имбирь и лемонграсс - будят и дают ясность.
✨ Пачули и ветивер - заземляют и убирают тревожный шум в голове.

Это те самые «лёгкие инструменты», которые превращают обычную утреннюю рутину в глубокий ритуал заботы о себе. Попробуй добавить аромат в свою практику - ты почувствуешь разницу с первой минуты.

🌿 Только натуральные масла терапевтического класса.
Подскажу и помогу приобрести.

#утренняяпрактика #эфирныемасла

10/09/2026

🪷Арома - Йога на севере СПб💜

«Энергия. Тело. Ароматы»

📅 13 сентября, 12:00–14:00 
📍пр. Энгельса 93, семейное пространство « ВМесте «
🚇 Удобно от м. Озерки или Удельная

Приглашаем вас в пространство ❤️ на севере Петербурга,
где тело расслабляется, ум успокаивается, а душа наполняется ароматами, теплом и новыми смыслами.

На нашей уютной встрече вас ждёт:
✨ Аромадиагностика - узнаете, как индивидуально подобранные ароматы поддерживают ваше состояние и заряжают энергией 

✨ Бережная йога - расслабите тело, снимете напряжение и откроете новые ощущения лёгкости 

Это встреча про вас. 
Про женщину, которая хочет дышать, чувствовать, восстанавливаться и быть в своём ритме.

💳 1500р.

🎁/ресурсные духи  из натуральных эфиров/

📲 Места ограничены! Запись важна — пишите, чтобы забронировать.

09/09/2026

Расписание Сентябрь

Дышать. Двигаться. Сиять. Не подделаешь.

🌗 Moonlight studio
Казанская 26/27

Вт. | 12.00 | йога антистресс
Чт. | 19.00 | йога антистресс

⭐️ Cyclestar studio
Большой пр. П.С. 48

Вт. | 17.30 | здоровая спина
| 18.30 | йога
| 20.00 | здоровая спина
Чт. | 15.00 | йога
| 17.30 | здоровая спина

Сб. | 12.00 | здоровая спина
| 13.00 | йога

🧘‍♀️онлайн
Ср.|Пт. 09.00

VIP | Персональные уроки | индивидуальная практика под ваш запрос, время комфортное для вас

Мероприятия

13.09. | ВС | АРОМА - ЙОГА | МК
12.00 - 14.00

«ВМЕСТЕ»
Энгельса пр. 93

Погрузитесь в атмосферу уюта, движения и ароматов, чтобы восстановить силы и наполниться новыми ресурсами.
Это не просто урок йоги - это чувственный ритуал возвращения к себе.

Участие только по предварительной записи - количество мест ограничено!
Стоимость 1500 рублей.

Ароматная БАНЯ
ароматы | дыхание | расслабление
живописное место в пригороде СПБ

14.09 | пн.
20.09 | вс.
21.09 | пн.

Участие только по предварительной записи - количество мест ограничено!
Подробно расскажу в л.с.

#энергия #движение #йога #йогаонлайн #аромайога

25/08/2026

Кто звучит в твоей голове? эти 1000 мыслей …

Хочешь спокойный ум и здоровое тело?
Приходи на йогу 🩶

Через работу с телом и дыханием,
успокаиваем ум🧠, снимаем напряжение, и наполняемся энергией.

йога и здоровая спина в CYCLESTAR - САЙКЛ | ВЕЛО-СТУДИЯ СПБ
записывайся, ждем тебя!

01/08/2026

Горы - это любовь!🫶
Горы 🏔️- это сила!

Друг, познается в горах!🏔️

🙏Благодарю друзей, которые, готовы вписаться в любой ,,,🤭
|поход|

#горы

25/07/2026

15/07/2026

Мята всегда со мной в дороге:

🌱 1 капля в воду — от тошноты
👂 за уши — при взлёте
❄️ на запястья — от жары
🧠 вдохнуть — для бодрости

только проверенное качество 🌟терапевтического класса
где взять? у меня /пиши в л.с./