RelaX&Travel

RelaX&Travel Путешествия, авторские туры, йога туры

09/12/2025

Дочка сказала:
«мама тебе 40+ 🤭
а ты такая молодая»

Что еще нужно для счастья 🙏🤩
Как вам мотивация ?

самое ценное …
здоровье, дыхание, возможность двигать телом и чувствовать жизнь

Просто приходите ко мне на занятия ✨и почувствуйте новые грани и краски 🎨 жизни, в эти серые дождливые будни 😵‍💫🙈.

P.S. очень помогает

*Индивидуальные
*Групповые
*Корпоративные

#йога #йогадляначинающих

✨ В преддверии новогоднего чуда пусть суета уступит место красоте и глубокому релаксу. Добро пожаловать к нам за волшебс...
09/12/2025

✨ В преддверии новогоднего чуда пусть суета уступит место красоте и глубокому релаксу. Добро пожаловать к нам за волшебством!✨

Погрузитесь в уютную атмосферу исторического Петербурга, наполняющую тепло, силу и вдохновение. Позвольте себе пробудить женственность, восстановить внутренний баланс и почувствовать ту самую энергию, с которой хочется вступить в новый год.

Что вас ждёт: 
🔥 Телесные практики -  возвращение ощущений себя и своего тела 
🔥Определение вашего архетипа -  ключ к осознанию желаний и направлений на следующий год 
🔥 Создание персонального аромата-талисмана -  вашего проводника на 12 месяцев вперёд 
🔥 Атмосфера уюта: камин, глинтвейн, мягкий свет, запахи праздника и состояние «у меня все обязательно получится»

Приветствуются светлые, белые, серебристые, молочные, золотистые оттенки в одежде, чтобы создать ощущение праздника.
/ а также новогодняя атрибутика/ ✨

Когда:

📅 Дата: 13 декабря / суббота /
🕰 Время: 12:00 - 15:00
📍 Локация: Санкт-Петербург, Английская наб., 52, Особняк Потёмкина

💫 Стоимость участия: 
🔖 до 09.12 - 3000₽ 
🔖 до 13.12 - 3500₽

Количество мест строго ограничено, чтобы сохранить камерность и уют.

Забронируйте своё место в этой сказке - начните обновлённый год с вдохновением! ✨

16/11/2025

Урок йоги - это не только растяжка,
это сочетание техник:
где мы объединяем классические асаны хатха-йоги с элементами функционального тренинга, включая дыхательные упражнения и динамические переходы (виньясы).

Это гармоничная практика: сила, гибкость, выносливость, координация, баланс, контроль и обязательно в конце расслабление.

Выбирай свой любимый тип активности а еще лучше совмещай разные!

Встречаемся на ковриках ✨

#йога &RelaX &Travel #йогадляначинающих #энергия #йогатур &yoga

14/11/2025

Пришел раньше на урок, и не знаешь чем заняться?… Бери ролл.

P.S.
Доставай свой ролл. Наверняка он запылился где-то в углу и ты не знаешь, что с ним делать 😅.

С радостью жду вас на уроках.
*групповые 🙌
/по расписанию/ .ru

*персональные 🌟
/твой запрос, твое время, все внимание тебе/

#йога #йогадляначинающих #энергия #йогатур #йогаонлайн

12.02 йога-баня /Relax/ 14.02 арома-йога в особняке✨ /телесные практики + ресурсный аромат/16.02 йога “энергия и Re...
06/02/2025

12.02 йога-баня /Relax/
14.02 арома-йога в особняке✨
/телесные практики + ресурсный аромат/
16.02 йога “энергия и Relax”
21.02 йога-нидра /мягкая арома-йога + практика релаксации + чаепитие/

все вопросы и запись у меня 📆

каждый
вт. 12.00 и чт. 19.00
🌗 йога антистресс со мной
в студии .studio

сб. 13.30
🤸‍♀️йога виньяса флоу
м. Комендантский пр.
/динамичная, но достаточно мягкая практика, подходит для любого уровня/

с радостью жду встречи на любом из мероприятий ✨и на моих уроках

уделяйте время для себя 💜

#

Друзья, устроим себе РелакС - баня в живописном местечке пригорода Санкт-Петербурга✨Максимально хочется перезагрузки и о...
25/12/2024

Друзья, устроим себе РелакС - баня в живописном местечке пригорода Санкт-Петербурга✨
Максимально хочется перезагрузки и отдыха!

🌱отпускать
🌱расслабляться
🌱очищаться
🌱наслаждаться
🌱наполняться

Отпустим все старое, отжившее, все что больше не дает нам идти вперед, развиваться и жить свою счастливую жизнь а НЕ ВЫЖИВАТЬ!
Наполнимся новыми силами, энергией и вдохновением.
Просто расслабимся и отпустим всю суету, успокоим ум и в тишине услышим себя настоящую.
Заложим намерение (истинное желание )

💫Встреча, которая наполнит вас энергией и вдохновением на предстоящий год!

(Есть 3 места в машине, доставим туда и обратно )
подробная информация и бронь пишите мне в Л.С. все расскажу

#йога #йогабаня #релакс #энергия

🙌 Представьте: В уютной и эстетичной атмосфере исторического пространства вы раскроете свою внутреннюю силу, пробудите ...
02/12/2024

🙌 Представьте: В уютной и эстетичной атмосфере исторического пространства вы раскроете свою внутреннюю силу, пробудите скрытую энергию, наполнитесь и вдохновитесь перед наступающим Новым Годом

💫 Вас ждет:
- Мягкие телесные практики, чтобы снять напряжение и ощутить магию соединения с телом.
- Поиск вашего архетипичного образа, который раскроет грани вашей личности и поможет достичь целей.
- Создание ресурсного аромата с эфирными маслами, который станет вашим верным спутником в новом году.
- Пространство для свободы, движения и внутренней гармонии.
- Будем согреваться безалкогольным глинтвейном, чаем, настоящим камином, теплым общением и предвкушением праздника

🌓 Dress code:
- Белый цвет — символ обновления.
- Удобная одежда для свободного движения.
- Новогодние аксессуары приветствуются!

🌟 Ваш бонус:
Красивые фотографии, новые знакомства, вдохновляющая атмосфера и заряд энергии на весь год.

Пусть этот день станет началом вашего обновленного пути.
До встречи! ✨

✨ Дата: 08 декабря 2024 года
⏰ Время: 13:00 - 16:00
🏛 Место: Санкт-Петербург, Английская наб., 52

✔️ Стоимость: 1500 руб.
Количество мест ограничено!

Для брони пиши мне в директ ✨

ЭНЕРГИЯ - это валюта нового времени ⚡️очень важно понять, что наполняет тебя энергиейи куда ты сливаешь энергиюFoto by ....
23/07/2024

ЭНЕРГИЯ - это валюта нового времени ⚡️

очень важно понять, что наполняет тебя энергией
и куда ты сливаешь энергию

Foto by .siricius_photo

#энергия #энергияжизни #йога #йогадляначинающих #йогаонлайн

Йога – это не просто набор физических упражнений. Это целая философия, которая помогает найти равновесие во всех сферах ...
02/07/2024

Йога – это не просто набор физических упражнений. Это целая философия, которая помогает найти равновесие во всех сферах жизни, включая семью, работу и заботу о себе.

Вот как йога может помочь вам найти баланс:

1. Осознание:
Йога учит нас быть внимательными к своему телу, эмоциям и мыслям. Практика осознанности помогает заметить, как мы реагируем на стресс, как распределяем время и энергию.

2. Управление стрессом:
Дыхательные практики (пранаяма) и медитация в йоге помогают успокоить ум и снизить уровень стресса. Это позволяет нам эффективнее справляться с нагрузками, не теряя контроль над эмоциями.

3. Укрепление тела и духа:
Йога развивает физическую силу и гибкость, но также укрепляет нервную систему и улучшает общую жизнестойкость. Это позволяет нам чувствовать себя более энергичными и мотивированными, чтобы сочетать свои обязанности в семье и на работе.

4. Приоритеты:
Йога учит нас устанавливать правильные приоритеты и не перегружаться. Осознавая свои границы, мы можем отказывать от необязательных задач и уделять больше времени тому, что действительно важно.

5. Соединение с собой:
Йога помогает нам углубиться в себя и понять свои потребности. Это позволяет нам заботиться о себе и выделять время на отдых и восстановление.

А я помогу вам познакомиться с йогой и с собой 💜с помощью мягкой и бережной практики.

Записывайся на бесплатный пробный урок в Л.С.
Формат занятий: онлайн и оффлайн в СПб

Foto by .siricius_photo

#йога #йогадляначинающих #йогадома #йогакаждыйдень #баланс #энергия #йогатур #йогарелакс

ГОРЫ В СЕРДЦЕ А СЕРДЦЕ В ГОРАХ
14/03/2024

ГОРЫ В СЕРДЦЕ
А СЕРДЦЕ В ГОРАХ

Address

Saint Petersburg

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RelaX&Travel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to RelaX&Travel:

Shortcuts

Share

Category