11/10/2026
إصابة رياضية؟
الرجعة للتمرين تحتاج أكثر من مجرد “أرجع أتمرن”. 👀
بعد الإصابة، البداية تكون من فهم حالتك:
• تقييم الإصابة
• تحديد احتياجك
• تدرّج مناسب
• عودة للحركة والتمرين
في ABSolutely، تأهيل الإصابات الرياضية واحد من برامجنا المصممة حسب احتياج المرأة. 🎀
لأن مو كل إصابة لها نفس الرجعة.
ومو كل جسم يحتاج نفس الخطة.
وهذا البرنامج من ضمن
⏪ ملاحظة: برامج التأهيل تُحدّد حسب توصية الطبيب أو بعد تقييم ودراسة الحالة.
📞 +966 55 670 6716
📍 المروج | الازدهار | حطين – الرياض