Borai Bike City

18/11/2020

17/11/2020

มากางเต๊นท์ที่เนิน400 กันค่ะ 😊

วันหยุดยาวสัปดาห์นี้ ! 19-20-21-22 พ.ย.นี้...ไปเที่ยวบ่อไร่กัน
ชมธรรมชาติ ค้างแรมชมไพร ล่องเเพในน้ำตกแห่งขุนเขา
ดาสดื่นสายลมสายหมอกแห่งชีวิต มาสัมผัสได้ที่ เมืองบ่อไร่
พร้อมต้อนรับทุกๆท่าน เสน่ห์เมืองในวนารีสวาท ที่มาแล้ว ต้องได้กลับมาอีก
*** บ่อไร่ แดนสวรรค์ **
-- ------- -ขอขอบคุณภาพสวย จาก คุณ หมูบ่อไร่--- ----- ---

11/04/2016

ลดพุงกันค่ะ

วันหยุดยาวววววววววววววววววว จุดท้าทายของผู้ที่ต้องการลดและควบคุมน้ำหนักมาถึงอีกครั้ง ว่าจะตบะแตกกันมากน้อยแค่ไหน

วันนี้เครือข่ายเอารูปโมเดลอาหาร เครื่องดื่ม ที่เรากิน ดื่มกันบ่อยๆ มาให้ดูนะครับ เพื่อจะบอกว่า "ทุกอย่างกินได้ แต่กินแบบมีการปรับเปลี่ยนสักนิด แล้วชีวิตจะดี๊ดี" ครับ

ขอขอบคุณข้อมูลจากคุณพศิษฐ์ คณาศิริชัยนนท์ และทีมนักกำหนดอาหารวิชาชีพจากเพจ "เมื่อวานป้าทานอะไร" ครับ

ปล. อย่าลืมชั่งน้ำหนัก และวัดรอบพุง ก่อนและหลังสงกรานต์ จะได้รู้ว่าต้องเบิร์นออกแค่ไหนน้าาาาาาาาาา

09/02/2016

อากาศเปลี่ยนไปมาแบบนี้ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ

26/01/2016

งานประจำปีของพวกเรากลับมาอีกแล้ว
ปีนี้ของกินเยอะมาก ยิ่งช่วงหัวค่ำอากาศเย็นกำลังดี
เป็นงานประจำปีที่น่าเดินที่สุด เด็กๆ และคนในชุมชนก็เอาจักรยานคู่ใจปั่นออกมาหาของอร่อยๆ กิน ใครอยู่อำเภอใกล้เคียงก็เข้ามาเที่ยวกันได้นะคะ

26/01/2016

กลับมาแล้ว หลังจากที่หายไปนาน เดี๋ยวจะเอาภาพสวยๆ ทะยอยลงเรื่อยๆนะคะ

24/11/2015

ความชันมันโรแมนติกนะ
ลองปั่นกับคนที่รักคุณและคุณรักซิ
การช่วยกันดันหลังไปมาเบาๆ นี่มันโรแมนซ์สุดๆเลย 💙

18/11/2015

จักรยานในชุมชนเรา จริงๆ มันก็เป็นความเคยชินที่ได้พบเห็นมาโดยตลอด แต่จะมีสักกี่คน ที่ให้ความสำคัญและเห็นคุณค่าของจักรยานจริงๆ

มันไม่ได้เป็นแค่ยานพาหนะ มันยังเป็นเพื่อนที่รู้ใจ พูดไปก็ไม่ต่างกับขาทั้งสองข้าง เราต้องรู้จักมันเป็นอย่างดี เพราะมันคือสิ่งที่จะพาเราก้าวไปข้างหน้า จักรยานนอกจากจะพาเราไปถึงเป้าหมาย ยังช่วยเรื่องสุขภาพและเป็นการช่วยลดมลพิษทางสิ่งแวดล้อม

จะดีมากๆ ถ้าคนในชุมชนหันมาใช้จักรยานกันมากขึ้น ลดความเร่งรีบของชีวิตลง ตกเย็นเอาจักรยานออกมาปั่นไปพบเพื่อนหรือปั่นไปทำกิจกรรมอื่นๆ ร่วมกัน แล้วคุณจะรักในความมีเสน่ห์ของจักรยานและจะตกหลุมรักความมีเสน่ห์ของจักรยานที่สามารถพาคนในชุมชนดำเนินชีวิตอย่างช้าลงเพื่อที่จะมีเวลาในการพูดคุย รับถึงความสดชื่นระหว่างทางมากขึ้น

14/11/2015

สวยมาก

สำหรับวันนี้เรามีทั้งความเป็นที่สุดและภาพสวยๆ มาฝากค่ะ ธรรมชาติที่อยู่ใกล้ตัวเรา ... หลายคนเห็นคุณ แต่ก็มีบางคนฉกฉวยเอาผลประโยชน์จากมัน สิ่งที่เรากำลังพูดถึงนี้

10/11/2015

โอ้วววว

06/11/2015

งานดีๆ งานน่ารักๆ งานครอบครัวค่ะ

03/11/2015

หลายๆ คนอาจจะลังเลว่าจะปั่นจักรยานดีไหม หรือควรจะปั่นอย่างจริงจังหรือเปล่า วันนี้มาดูประโยชน์ของการปั่นจักรยาน 13 ข้อ อายุยืน ลดความเครียด หน้าตาอ่อนวัย!