Tabarka écotourisme

23/01/2026

نركينة جديدة في طبرقة تاخذكم إليها في تجربة رائعة مع فريق مرحبا بالجميع

16/01/2026

تراكن تونس المزيانة من ربوع طبرقة

06/06/2025

ان شاءالله عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير

10/04/2025

Une très belle Rondo pour plus d'informations contacter nous par tel 55260237

30/01/2025

(( من ترك المشي تركه المشي ))
لماذا نمشي ؟؟؟؟
اتمنى من الجميع ان يقرأها ...

نمشي لكي نخفف من التوتر والضغوط النفسيه ،
نمشي لكي نخفف من أوزاننا ،
نمشي لكي نتعالج من مرض السكري والكلسترول ،
نمشي كي ننشط وظائف الكلى والكبد والعين ،
نمشي كي ننشط من عمل القلب ،
نمشي كي نخفف من صلابة الشرايين ،
نمشي كي نخفف من أعراض القولون واضطرابات الجهاز الهضمي ،
نمشي كي ننشط جهازنا المناعي ،
نمشي كي ننشط عضلاتنا وعظامنا ، وتقوى صحتنا.

إنَّ كل سبب سبق ذكره يمثل هدفًا جبارًا من أهداف المشي ، وحقيقة لا جدال فيها بأن كل هذه الأمراض دواؤها المشي .

يقول الأطباء : ليس هنالك مرض عضوي أو نفسي إلا وللمشي دور في علاجه . ولو أن دواءً خرج للسوق له فوائد تماثل فوائد المشي لصرفه الأطباء في كل وصفة طبية ، ولاشتراه المرضى بأغلى الأثمان ؛ لكن المفارقة أنه دواء فعّال ومجاني ، والمرضى يترددون في تناوله !!!

كلمة أعجبتني من دكتور يقول : لو أُنشئ مضمار للمشي حول كل مستشفى ، ومشى الناس حوله ، لما دخل المستشفى نصف مَن هم فيه الآن ، ولخرج من المستشفى نصف من فيه ..!

لقد خُلقنا مشَّائين..
لكنهم أقعدونا على الأرائك، فلما اجتاحتنا الأمراض لم يعيدونا للمشي ، بل حملونا لنرقد على الأسرَّة البيضاء ننتظر ....!!

اهتم بحركتك
تدوم عافيتك
وتستمر سعادتك

اتمنى من الجميع ان يقرأ الموضوع بجدية
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.

23/01/2025

12/03/2024

أنها الحياة التي أريد 🌱🏡

انها الطبيعة الام 🐀🐹🐰🐇🦫🦥🐿🦦🦘🐤🐣🦢🦆🕊🐧🐦🦎🐊🦖🐲🐍🦭🐳🦈🦞🐛🦋🪼🪷🌷🌻🪻⚘️🌿🌴🌳🌱🍀☘️🌵🌳🌲

23/01/2024

صور من آخر خرجة مع الأصدقاء


ناس يحبو ديما سيركوي جديد مش تقليدي ناس بالحق تعشق الاكتشاف من طبيعة و من أماكن مختلفة و جديدة كيف المرا هذي اكتشفو #براج-الزرقة #اولاد-سدرة #عيد-سعيدة #محمية-عين-بكوش لتربية الحيونات البرية #البياضة