Idea for Syria - فكرة لسوريا

Idea for Syria - فكرة لسوريا نحن دعاة سلام ولسنا دعاة حرب , لنعمل ، لنتحرك ، لنبني ال? Initiative "idea for Syria."

فكرة ل سوريا
IdeaForSyria


• مبادرة " فكرة لسوريا "

ليستْ مجردَ مبادرةٍ عابرة ، كما أنها ليست شعاراً طناناً يَبكي الثورةَ السورية ، هذه هي المبادرةُ التي أعلن عنها المخرج ماركو أيوبي في
العرض المباشر لمبادرة " مناظرة " والتي كانت بعنوان "لا حل للمأساة السورية إلا "
" فكرة لسوريا " هي مشروعٌ من رحمِ الأملِ بغدٍ واعد ، و يقينِ ثابت بانتصار قوى الثورة والحرية على قوى الظلام والقمع والارهاب !

" فكرة لسوريا " هي مبادرةٌ شبابيةٌ مضادةٌ لكلِ البراميلِ المتفجرةِ التي تحرقُ دمائَنا و تَجهدُ لكسرِ إرادةِ الشعبِ السوري و تحطيمِ معنوياته و آمالِه و طموحاتِه ... " فكرة لسوريا " هي تطلعُ الشبابِ السوري الواعي ليغادرَ مع وطنهِ هامشَ هذه الحياة .. ليعودَ من جديد فاعلاً مؤثراً في هذا العالم لا متفرجاً و حسب .

• وصف مبسط للمشروع

هو عبارةٌ عن موقعٍ إلكتروني على شكلِ بنكٍ للأفكارِ بكافةِ أنواعها كقضايا اللاجئين او المشاريع المجتمعية او المبادرات ( الإنسانية - السياسية - الفكرية - التنموية - الفنية او اية فكرة تخدم بناء سوريا و الارتقاء بالإنسان الذي يعيش فيها ).
يقومُ هذا الموقع على تجميعِ المقترحاتِ و الأفكارِ و الملاحظات وتطويرِها عبرَ المنتديات ومواقعِ التواصل الاجتماعي و أساساً عبر الموقعِ الإلكتروني ، في تفاعلٍ مع كل الشباب المؤمن بقضيتنا السورية في جميع انحاء العالم ، و سيكونُ الموقعُ مفتوحا لكلِ المؤسساتِ و الجمعياتِ و المنظماتِ الداعمةِ لتبنّي و دعمِ هذه الافكار و إثرائِها بالمقترحاتِ و التوجيه لتصويبِ الأخطاءِ و تطويرِ الأفكار ، و كذلك من خلال الدلالةِ على تجاربِ الأمم و الاستعانةِ بخبراتِ الشعوب التي مرت بما يشبه محنتنا الحالية ، و التركيزِ على السبلِ الأنجعِ و الأمثلِ لقطعِ الأشواطِ و حرقِ المراحلِ وصولاً الى البلدِ المنشودِ المبني بخبرات و طاقات أبناءه ، غايتنا من ذلك إختصارُ الوقت و توفيرٌ ما يمكن توفيرُه من جهودٍ و ثرواتٍ و طاقاتٍ و دماءٍ و أرواح و حصر و احصاء موارد البلد الكثيرة و المتنوعة لتوظيفها في إعماره من جديد .


• رسالتنا :

نحن هنا لنقول : إن اليأسَ هو أخطرُ على ثورتنا السورية من كل قوى الشرّ مجتمعةً ، فنحن شعبٌ يحملُ الحضارة منذ الزمن القديم ، وشعبٌ فتي يمتلك كل المقومات والقدرات العلميه والفكريه والمهنيه والفنيه ، قادر بطريقته على ايجاد وخلق حلول لسورية ، و نؤمن أنّ كلَ فردٍ سوري مهما تنوعت خلفيتُه الفكريةُ أو الدينيةُ او السياسيةُ قادرٌ على اجتراحِ الحلولِ و تقديمِ العلاجِ لما نعاني منه حالياً ، فمن رحمِ المعاناةِ تولدُ الافكارُ و تُستنهضُ الامم . و ما من سوري الا تهجر قسرا أو طوعا إلى الشرق أو الغرب او في الداخل .
لذلك فإن كلَ سوري مطالبٌ بأن لا ينسى قضيتَه السورية ، وعليه أن يوقنَ أن مهمتَه في هذا العالم لم تنتهي. وعليه أن يبدأ الان في أي مكانٍ أو زمان فإيماننا أنه قادرٌ أن يضيئَ المكانَ الذي يقطنُ فيه ، و ان يكون عنصراً فاعلاً في ذلك المجتمع الجديد ممثِلا لوطنه أحسنَ تمثيلٍ أخلاقي وقيمي ، مع عدم نسيان قضيته السورية مساهما بما استطاع في حل المأساة السورية ، و أن يتفاعلَ مع المنظماتِ والهيئاتِ والأفرادِ الفاعلين ، داعياً للسلامِ و ليسَ للحرب .
الموقعُ الالكتروني " فكرة لسورية " سيكونُ مفتوحاً لكل المؤسسات و الجمعيات و المنظمات الداعمة لتبني هذه الافكار و دعمها و العمل بها .
وعن طريقِ موقعِنا وكادرِنا حيثُ نقومُ بطرحِ هذه الافكارِ لهذه الجهاتِ المختصه لتمويلها و دعمها ، سوا ء كان لحل قضية اللاجئين، او لتقديم مبادراتٍ سياسيةٍ اوغيرها من المبادرات التي تساعد في انهاء المأساة السورية و مساعدة الشعب السوري .
حيثُ يتميزُ موقعُنا بحفظ سرية الافكار المقترحه وتثبيت الملكيه الفكرية لصاحبها ، و إن اردا صاحب الفكرة ان تكون مفتوحة و متداولة للجميع فله الحق في ذلك . "لن ننسى سوريا " "فكرة لسوريا " هي مبادرللشباب السوري الواعد ليحقق من خلال فكرته حلمه , فكرة بسيطة من اية شخص كان في جميع انحاء العالم قادرة على تغيير معادلة متكاملة ، فكرة واحدة تفتح أبواب الأمل لإيجاد افضل حلول للمساهمة في بناء مجتمع سليم و انهاء المأساة السورية و بناء سوريا حرة و ديمقراطية لجميع السوريين , عبر افكار شباب و شابات في كل انحاء العالم . It is not just a fleeting initiative, as it is not a slogan laudation cry Syrian Revolution, this is the initiative announced by the director Marco Ayoubi Direct supply to the initiative of "debate / Munathara", which was entitled "No solution to the Syrian tragedy, but" "The idea of Syria" is a project from the womb hope tomorrow is promising, and certain fixed the victory of the forces of revolution and freedom to the forces of darkness and repression and terror! "idea for Syria" is an initiative of youth anti Per explosive barrels that burns our blood and struggling to break the will of the Syrian people and destroy the morale and their hopes and aspirations ... "idea for Syria" is the aspiration of the Syrian youth conscious to leave with his homeland sidelines of this life .. to come back again an influential actor in this world and not a spectator only. Simplified description of the project
It is a Web site in the form of bank of ideas of all kinds as issues of refugees or community projects or initiatives (humanitarian - political - intellectual - development - technical or any idea of serving the construction and upgrading of Syrian human beings who live in). This site on the compilation of proposals and ideas and observations and developed through forums and social networking sites and mainly via the website, in interaction with all the young believer Syrian our cause all over the world, and will be open to the site all the institutions, associations and supporting the adoption of organizations, and this support ideas and enrich the proposals and guidance to correct mistakes and develop ideas, as well as through the significance of Nations experiences and expertise of people who have passed what looked like the current plight, and focus on ways the most effective and optimum cutting stroke and burning stages down to the desired country based expertise and the energies of his sons, so our goal of saving time and saving what can be saved from the efforts and energies and the wealth and blood and lives and inventory and count the many and diverse to employ them in the reconstruction of the new resources of the country. Our mission:
We are here to say that despair is the most dangerous on the Syrian revolution all the forces of evil together, we are the people carrying civilization since ancient times, and the people of youthful possesses all the ingredients and the capacity of scientific, intellectual, professional and technical, is capable of in his own way to find and create solutions for Syria , and we believe that each individual Syrian no matter how varied the intellectual background, religious or political capable innovation solutions and provide treatment to what we are experiencing now, it is the womb of suffering and generate ideas Nations agitate. And what of Syria, but abandoned forcibly or voluntarily to the east or west, or at home. Therefore, every Syrian demands that Syria does not forget his case, and he has to be sure that his mission in this world did not end. He must now start at any time or place Vaamanna he is able to illuminate the place, who lives in it, and to be an actor in this new society representative of his country, the best moral and my values represent, not forgetting the Syrian case contributor including managed to resolve the Syrian tragedy, and that the It interacts with the organizations and bodies and individual actors, calling for peace and not for war. Website "idea to Syria" will be open to all institutions, associations and supporting organizations to adopt these ideas and support and working out. Through our website and our staff where're bringing these ideas to the competent authority for this funding and support, Sawa E was to resolve the refugee issue, or to make a political initiatives or others of initiatives that help end the Syrian tragedy and help the Syrian people. Where it is characterized save our secret thoughts and the proposed installation of intellectual property to its owner, and the owner of the improbable idea to be open to all current and hath right to do so. We will not forget Syria" "idea for Syria" is the Syrian Initiative for the young Syrian generation to achieve through his idea of his dream, the simple idea of the state of someone who has been all over the world are able to change the integrated equation, one idea to open doors of hope to find the best solutions to help build a sound society and end the Syrian tragedy and build a free and democratic Syria for all Syrians, through young ideas and young women all over the world.

22/06/2019

ّة
ّأخّر_الدّراسي_وصعوبات_التّعلّم
لا يجب الخلط بين المفهومين لوجود مجموعة من الخصائص الّتي تحدّد كلّاً منهما.
فالتّأخّر الدّراسي هو عبارة عن نقص أو عدم اكتمال في قدرات الطّفل على التّحصيل العلمي نتيجة خصائص تتمثّل في:
1️⃣️ ️️خصائص عقليّة: وتشمل وجود مشاكل خلقيّة تجعل الطّفل بحاجة إلى إعادة وتكرار أكثر من غيره ليتمكّن من الحفظ.
2️⃣ خصائص اجتماعيّة: تجعل شعور الفشل أو عدم مجاراة الأقران في تقدّمهم الدّراسي تولّد العدوانيّة لدى الطّفل أو الرّغبة في الانعزال والانطواء.

أمّا صعوبات التّعلّم فهي مصطلح يطلق على إصابة الطّفل بمجموعة غير متجانسة من الاضطرابات النّفسيّة الخاصّة باكتساب مهارات مثل الحديث والقراءة والكتابة والاستماع، وهي في العموم تعود إلى وجود خلل في الجهاز العصبي المركزي عند الإنسان، ومن خصائصه:
1️⃣ النّشاط الزّائد: ويؤدّي إلى عدم توفّر الوقت الكافي لدى المصاب للانتباه والتّركيز.
2️⃣ اضطرابات الإدراك: وتشمل الإدراكات السّمعيّة أو الّلمسيّة أو البصريّة أو الحركيّة.
3️⃣ اضطرابات في الذّاكرة: سواء كانت سمعيّة أو بصريّة.
ولكن كلا الأمرين يحتاج إلى متابعة من أخصّائي لتلافي أعراضه وخصائصه ومساعدة الطّفل على التّحصيل العلمي بشكل أفضل.
للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

11/06/2019


#التّأخّر_الدّراسي
ينصبّ اهتمام الأهل في مرحلة الطّفولة على عمليّة التّعليم عند طفلهم لأنّها ستكون الأساس في بناء مستقبل حياته.
لذلك يهتمّ علماء النّفس بشكل كبير بكلّ ما يتعلّق بهذه العمليّة وخاصّة التّأخّر الدّراسي.
فالتّأخّر الدّراسي هو عدم وصول الطّالب إلى مستويات التّعليم الموجودة عند أقرانه؛ ويعود ذلك لأسباب مختلفة سواء كانت جسديّة أو نفسيّة واجتماعيّة.
ومن أهم أسباب التّأخّر الدّراسي عند الطّفل:
1️⃣️ ️️️️نقص نسبة الذّكاء عند الطّفل فيستصعب بعض المواد وينفر منها.
2️⃣ وجود مشاكل في السّمع أو البصر سواء كانت ظاهرة كالإعاقات أو غير ظاهرة كعمى الألوان إذ لا يمكن اكتشافه فور حدوثه فيعاني الطّفل مثلاُ من عدم وضوح رؤية الّلون الأخضر على خلفيّة سوداء.
3️⃣ الحالة النّفسيّة للطّفل من تعرّضه لصدمات أو عنف أسري، أو خوفه من أحد المعلّمين فيؤثّر على قدرته على الدّراسة.
4️⃣ إهمال الطّالب وعدم رغبته في الدّراسة ممّا يجعل الدّروس متراكمة فيصعب عليه تدارك الأمر.
وينصح فريق خبراء الأهل الّذين يجدون هذه المشكلة عند طفلهم بعدم إهمالها والتّوجّه إلى علاجها كي لا تؤثّر على مستقبل الطّفل.
ولدى خبرائنا المعرفة الواسعة بأشكال التّأخّر الدّراسي وهي (العام، الخاص، الدّائم، الموقفي) وبطرق علاجها عبر التّوصّل إلى السّبب الأساسي في المشكلة ووضع خطّة الحل له بالتّعاون مع الأهل.

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

07/06/2019


ّة_حسيّاً_وسلوكيّاً
من المهم جدّاً أن يراقب الأهل ابنهم وخاصّة في مرحلة الطّفولة والمراهقة وضبط استخدامه للأجهزة الإلكترونيّة لكي يتجنبوا مشاكل سلوكيّة وحسيّة قد تنتج عنها.
فإذا ما قضى الابن فترة طويلة على هذه الأجهزة مهما كان نشاطه عليها فهي ذات مضار كبيرة تفوق فوائدها ومن هذه المضار:
1️⃣️️️️️ الميل إلى الانطواء والانعزال وتراجع العلاقة العاطفيّة بينه وبين الأهل والأصدقاء.
2️⃣ خلل في نمو الجهاز العصبي قد يؤدّي الخلل إلى أمراض واضطرابات كثيرة.
3️⃣ زيادة الدّهون في الجسم والسّمنة نتيجة قلّة الحركة والنّشاط البدني.
4️⃣ حصول سلوكيّات خطيرة عند المراهق كالتّدخين وتعاطي المخدّرات.
5️⃣ تأثير سلبي على النّمو الحسّي عند المراهق نتيجة ارتفاع معدّل الأدرينالين ومستوى التّوتّر.
للصّحّة والدّعم النّفسي

تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

04/06/2019

من منطلق يوروكلينيك
إن الصحة الصحة النفسيّة هي العيد الحقيقي

فطر سعيد أحبائنا

للصحة والدعم النفسي

02/06/2019

#مراهقين
ّة_على_المراهقين
تنتشر الأجهزة الإلكترونيّة اليوم في العالم كلّه انتشاراً كبيراً يدخل في تفاصيل الحياة اليوميّة للكبار والصّغار.
وعلى الرّغم من الفوائد الّتي تقدّمها هذه الأجهزة إلّا أنّ استخدامها بالنّسبة للأطفال والمراهقين يشكّل خطورة كبيرة.
فإضافةً إلى أضرارها على الصّحّة الجسديّة والدّماغيّة للمراهق فهناك العديد من الأخطار من النّاحية النّفسيّة تسبّبها هذه الأجهزة وخاصّة إذا ما وصل المراهق في استخدامها إلى حالة الإدمان.
ومن جملة المخاطر الّتي تسبّبها:
1️⃣️ ميل المراهق الّذي يقضي فترة طويلة في استخدام الأجهزة الإلكترونيّة إلى الكذب والشّجار.
2️⃣️ تشتّت الفكر وعدم التّركيز بعد قضاء وقت طويل في الألعاب الإلكترونيّة ووسائل التّواصل الاجتماعي.
3️⃣️ ظهور علامات الاكتئاب والقلق واضطراب في النّوم عند المراهق.
4️⃣️ وصحيّاً أثبتت الدّراسات أنّ الإدمان يؤدّي إلى تغييرات كيميائيّة في الدّماغ، حيث ترتفع نسبة حمض غاما أمينوبوتيريك (GABA) وهو ناقل عصبي في الدّماغ يمنع أو يبطّئ إشارات الدّماغ. ونتيجة تفاعله مع الأحماض الأمينيّة الأخرى يؤثّر سلباً على الرّؤية والضّوابط الحركيّة للمراهق.
ويتّبع فريق الخبراء في مركز نظاماً علاجيّاً للمراهقين المدمنين يعتمد على برنامج سلوكي معرفي يبحث في أسباب الإدمان ويضع خطّة لتجاوزها.
ويمكنكم التّواصل مع خبرائنا والحصول على الاستشارات الّلازمة.

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

30/05/2019



لا يستوي الأمران معاً.. فالشّخصّية الهستيريّة تعاني من مشكلة في صورة الشّخص عن نفسه، وينبع رضا الشّخص عن نفسه من خلال آراء الآخرين عنه.
وتتّصف الشّخصيّة الهستيريّة بمجموعة صفات منها:
1️⃣️ ️️️️️الشّعور بعدم الارتياح إذا لم يكن الشّخص محور اهتمام.
2️⃣ تغيير سريع ولحظي في المشاعر.
3️⃣ الاهتمام بالمظهر الخارجي لدرجة ملفتة وغريبة لجذب الانتباه إليه.
4️⃣ الحساسيّة المفرطة تجاه النّقد أو رفضه بشكل قاطع، والحاجة الدّائمة️ للإطراء والمديح.
5️⃣ الأنانيّة والاهتمام بالذّات فقط.
6️⃣ ضعف في الشّخصيّة وضعف في قوّة العلاقة مع المحيط من أصدقاء وزملاء.
7️⃣ سرعة في اتّخاذ القرارات والملل السّريع والضّجر من أي شيء.

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

27/05/2019



أو ما يسمّى بالهوس الاكتئابي هو مرض غالباً ما يصيب الأطفال ولكن قد تبقى أعراضه خفيّة وتبدأ بالظّهور مع تقدّم الطّفل في العمر.
ويعد من الأمراض الخطيرة لمرحلة الطّفولة لذلك يقدّم الخبراء في بعض الأعراض الّتي تشير بأنّ الطّفل مصاب بالاضطراب ثنائي القطب:
1️⃣️️️️️️التّغيّرات المزاجيّة: حيث يميل الطّفل إلى أن يكون سعيداً ومرحاً ونشطاً ثمّ ينقلب مزاجه إلى الاكتئاب والانطواء فوراً.
2️⃣ اضطرابات في النّوم: يعاني الطّفل من حالة من التّعب والإرهاق وعدم القدرة على النّوم على الرّغم من عدم وجود اضطراب عضوي لديه.
3️⃣ اضطراب في الكلام: الطّفل المصاب بمرض الهوس الاكتئابي يعاني من التّحدّث السّريع لدرجة عدم فهم ما يقوله، كما أنّه ينتقل من موضوع لآخر دون ترابط بين الأفكار والكلام.
4️⃣ صعوبة في التّركيز: يكون الطّفل كثير التّشتّت وأي شيء حوله قادر على إفقاده التّركيز وقد يؤثّر ذلك على مستواه الدّراسي ودرجاته.
5️⃣️ العدوانيّة: نتيجة التّغيّرات الّتي تحدث للطّفل فقد يكتسب سلوكيّات عدوانيّة كضرب من حوله أو ضرب نفسه وإيذائها.
6️⃣ قلّة الثّقة بالنّفس: يشعر الطّفل بأنّه لا قيمة له أو لا أهميّة لوجوده فيكره نفسه وتتراجع ثقته بها، فيتوقّف عن أداء مهامه وعن الذّهاب إلى المدرسة.
وينصح الخبراء في بمراقبة سلوك الطّفل وملاحظة ثباته أو تغيّره واستشارة الأخصّائيين عند ملاحظة أي اضطراب تفادياً لتفاقم الأمور.
للصّحّة والدّعم النّفسي

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

14/05/2019

#مراهقين
ّذوذ
تعد مرحلة #الطّفولة في حياة الإنسان منبعاً لكلّ تصرّفاته وسلوكيّاته، كما أنّها مصدر كلّ ما قد يصيبه من اضطرابات نفسيّة أو عقليّة.
ومن أخطر الأمراض الّتي قد يعاني منها المراهقون والّتي تكون ناشئة عن الطّفولة #الشّذوذ بأنواعه.
ويعرّف #الشّذوذ_الجنسي في الإطار العام بأنّه سلوك منحرف من ناحية الشّهوة الجنسيّة قد يؤدّي إلى اضطرابات نفسيّة لدى المصاب.
ومن أهم الأسباب الّتي تدفع المراهق إلى الشّذوذ:
1️⃣️️ ️️️الحياة المليئة بالمشاكل والاضطرابات في مرحلة الطّفولة خاصّة.
2️⃣ تفكّك الرّوابط الأسريّة وانعدام الحنان والمحبّة من الأبوين للطّفل.
3️⃣ شعور #الطّفل بالخوف الدّائم وانعدام إحساسه بالأمن أو بأهميّته، وتعرّضه للظّلم ممّا يدفعه إلى البحث عن وسائل تعوّض ذلك عند بداية #البلوغ والنّضج.
ويقوم الخبراء في مركز بدراسة حالة #المراهق الّذي تظهر عليه بوادر علامات الشّذوذ من خلال تحليل مرحلة الطّفولة والبحث فيها عن الأسباب الموجبة لهذا السّلوك.
ويوجّه خبراؤنا كلمة مهمّة إلى كلّ الأهل لحماية أطفالهم من تكوّن هذا السّلوك بأن نعزّز ثقة الطّفل بنفسه ونوليه الاحترام والاهتمام والانتباه الدّائم إلى سلوكه وسلوك الأفراد في محيطه، ومحاولة إبعاده عن الأشخاص غير المناسبين سلوكيّاً.
كما على الأهل مراعاة أسئلة المراهق الجنسيّة والإجابة عنها بشكل علمي موضوعي وعدم تركه دون إجابة لأنّ ذلك سيؤثّر سلباً على سلوكه.
وإذا ما لاحظ الأهل أيّة اضطرابات على ابنهم فيمكنهم التّوجّه إلى مركزنا واستشارة الأخصّائيّين لإمكانيّة العلاج في مراحله المبكرة.
للصّحّة والدّعم النّفسي

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

13/05/2019

#تغذية
ّفسيّة
أوردت دراسة أمريكيّة من جامعة #بينغهامتون أدّلة على وجود تأثير للطّعام على الحالة النّفسيّة للشّخص، فبعض الأطعمة يساهم في تحسين الحالة النّفسيّة والمزاجيّة وبعضها يسبّب القلق أو التّوتّر والاكتئاب.
ووفق الدّراسة فإنّ الأشخاص الّذين يتناولون وجبات سريعة ثلاث مرّات أسبوعيّاً سيكونون عرضة للإصابة باضطرابات عقليّة ونفسيّة.
وما أثار حيرة الباحثين هو أنّ خفض نسبة تناول الكربوهيدرات أدّى إلى انخفاض نسب التّوتّر والقلق، رغم أنّ الكربوهيدرات تعزّز إنتاج إنزيم السّعادة (السّيروتونين).
كما أنّ الإكثار من الفاكهة يساهم في خفض التّوتّر بسبب احتوائها عى نسب مرتفعة من مضادات الأكسدة الّتي تحمي الدّماغ.
وفي دراسات أخرى لأخصّائيّين وجدوا أنّ نقص فيتامين (د) و(B12) يسّبب بعض الأمراض النّفسيّة، ويختلف تأثير الغذاء على الحالة النّفسيّة من خلال عوامل الامتصاص في الجسم وتفاعله مع المادّة الغذائيّة.
وتجدر الإشارة بالشّكل العام إلى أنّ الإكثار من تناول نوع من الغذاء يؤثّر سلباً على صحّة الجسم عامّة ولا بدّ من تأثيره على الحالة النّفسيّة.
لذلك ينصح خبراء مركز باتّباع نظام غذائي صحّي ومدروس من حيث الكميّة والنّوعيّة لتجنيب الصّحة النّفسيّة والجسديّة أيّة اضطرابات، وفي حال وجود أي اضطراب يمكنكم مراجعة المركز للاستفادة من الإرشادات الّتي يعمل عليها الأخصّائيّون.

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

12/05/2019



هناك أمور قد لا تتوقّع أنّ لها دوراً في الحفاظ على صحّة جسمك، لكنّها في الحقيقة أمور غاية في الأهميّة ونذكر منها:
1️⃣️ الاهتمام بالصّحّة النّفسيّة: إذ يجب عليك الابتعاد قدر المستطاع عن كلّ ما يسبّب لك التّوتّر أو الضّغوطات، كما عليك دائماً دعم نفسك بالثّقة وخاصّة في حل المشكلات، كما يفضّل البحث دائماً عن الهدوء والبعد عن الضّوضاء فكلّ هذه الأمور سينعكس تأثيرها إيجابيّاً على صحّتك وراحتك.
2️⃣️ تغذية العقل: فاهتمامك بالأشياء المفضّلة لديك والعمل على تنمية قدراتك فيها وإعطاء نفسك القدر الكافي من حرّيّة التّفكير وإبداع الأشياء سيزيد من فرص تمتّعك بصحّة جيّدة فالعقل والجسد وجهان لعملة واحدة وصحّة أحدهما من صحّة الآخر.

للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

11/05/2019

ّة

تلعب العلاقة بين الأهل والأبناء دوراً كبيراً في تجنّب الكثير من التّوتّر أو المشاكل خلال المراحل العمريّة للابن، وبالأخص في مرحلة #المراهقة، ويمكن تصنيف العلاقة بينهم على الشّكل التّالي:
1-العلاقة الآمنة: يشعر الابن دائماً أنّ والديه جاهزين لمساعدته فهو لذلك يعتمد عليهم دائماً، وهي من أقوى أنواع العلاقات.
2-العلاقة التّجنُّبيّة: والمقصود بها أنّ الطّفل يتجنّب الّلجوء إلى والديه لأنّه يعلم أنّهما لن يساعداه، ممّا يُنشِئ توتّراً يجعل علاقته بهم غير آمنة وينصرف الطّفل ليتعلّم الاعتناء بنفسه.
3-العلاقة المتناقضة: ليست علاقة آمنة بين الابن والأهل، لأنّ الابن هنا يعلم أنّه تتمّ تلبية احتياجاته بالشّكل الصّحيح أحياناً وأحياناً أخرى لا يتمّ ذلك.
4-العلاقة غير المنظّمة: هنا لا يمكن للابن التّنبّؤ بما يرضي أهله أو يكون مقبولاً عندهم، لذلك يظلّ يخشى من طلب أي شيء منهم.
للصّحّة والدّعم النّفسي
تابعنا عبر إنستغرام https://instagram.com/euro.clinic.istanbul
تواصل معنا 📲 905550333777+
🏥 الفرع 1: #اسطنبول - #بيليكديزو - #جمهورياتمحلة – جانب – بناء #بايمهل طابق 3 – مكتب 22
🏥 الفرع 2: #اسطنبول- #تقسيم - مقابل ديوان اوتيل ، بناء مركز الأعمال الأوروبي - رقم 59/9 - الطابق الثاني

Address

Istanbul
34384

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Idea for Syria - فكرة لسوريا posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Featured

Share