26/04/2025
【05/10 台北大縱走第三段：風櫃嘴到小油坑】
◆活動說明：
臺北市政府自民國107年起推動「臺北大縱走（Taipei
Grand Trail）」，這是一條長達92公里的都會型長距離健行路線，共劃分為7個路段，每段皆可當日往返。路線自北端的關渡捷運站起，南至貓空政大後山，約三分之一的區段穿越陽明山國家公園，串聯臺北市多處知名山岳與風景據點，例如：大屯山火山地形、海拔1,120公尺的臺北第一高峰七星山、竹子湖海芋與繡球花海、雙溪溝手作步道、碧山露營場、白石湖採草莓、圓山老地方觀賞飛機起降、貓空品茗、四獸山眺望101夜景等。此路線整合分散的觀光資源，兼具健康休閒、產業活絡、自我挑戰與建立自信等多重功能，實踐「上山健走、下山消費」的步道概念。臺北大縱走的挑戰不僅在於體能與意志力的考驗，更能深刻體驗臺北山林之美，從多角度重新認識這座城市，踏上旅程後定能愛上它。
本次所選行程為臺北大縱走第三段，路線從小油坑出發，經七星山至風櫃口。此段屬於陽明山七星山系與五指山系的連結路段，沿途涵蓋七星山主峰、東峰、冷水坑、擎天崗、金包里步道入口、石梯嶺、頂山至風櫃口。簡而言之，這是一條結合小油坑－七星山段、擎天崗及坪頂古圳親山步道的路線。七星山主峰與東峰為臺北市最高點，區域內植物呈現競爭與演替特性，因東北季風強勁影響，北向迎風坡不利高大植物生長，以竹芒為主；而風勢較弱的高地區則有喬木與灌木分布。攀登主峰途中可見典型亞熱帶森林景觀，具森林分層結構，亦提供多樣動物棲息環境與生態多樣性。
◆日期：2025/5/10 六 （單日）
◆難度：中(單趟路程13K，單日行進時間約8小時，爬升高度約500 m)
◆費用：社員80，非社員100。
◆人數：8人（標準：社員>運動習慣、登山經驗>社課參與）
◆報名期限：2025/5/1 中午12:00
◆領隊資訊：醫二 劉宇婷
◆簡易路線說明：（暫定）
風櫃口[活動柱-北] —> 擎天崗遊客服務站 —> 冷水坑遊客服務站 —> 七星山東峰[活動柱-東] —> 七星山主峰[活動柱-西] —> 小油坑遊客服務站
◆報名表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdirOyo1DbAr_578ZRpMPKkYqOzbGyX83A0pfKUBSAZuOkmMA/viewform
－－－－－報名注意事項－－－－－
◆請先詳閱活動資訊，確認有意願參與後，才報名。
◆錄取後，需在行前說明會繳交團費，才算錄取成功。
◆報名錄取後，避免因為以下原因隨意退隊：
1. 活動當天有事(臨時有事無法參加者，有另外規範)
2. 覺得費用過高
3. 一起報名者未錄取(這真的讓我們很困擾啊...QQ)
◆登山活動具有一定風險
1. 活動前，基本的體能訓練，我會盡力達成。(體訓真的不難，都是為了確保自己的安全哦~)
2. 出發前，願意配合裝備檢查，裝備不足者不得上山(不足的裝備可以向登山社借用)
2. 活動時，願意遵守領隊的指示，不隨意脫隊；有突發狀況，會隨時反應。
◆若有收費時退費標準
1. 不可抗力因素而取消活動(ex: 天氣、步道整修、山屋未抽中、領隊狀況)，全額退費。
2. 隊員因個人因素退隊，退費規範如下：
出隊4天前（含）：扣除(交通、保險)後，退還
出隊前3天：扣除(交通、保險、食材)後，退還
