Connect Tour Người Cao Tuổi

19/09/2016

Ừ thì già mà, chân tay làm sao linh hoạt như chúng trẻ. Nhưng tuổi già không có nghĩa là thích yên chỗ. Lắm khi cha mẹ/ ông bà của bạn cũng thích đây đó với… bạn cùng trang lứa đấy :D. Về nhà thủ thỉ nhỏ to hỏi cha mẹ/ ông bà bạn có đúng vậy không nhé! Nếu đúng thì alo ngay nào. Ngày 10/10, sẽ có một hành trình đặc biệt thú vị và vô cùng hấp dẫn được thiết kế chuyên biệt dành cho thế hệ tuổi vàng đấy, bạn ah!

17/09/2016

Đừng nghĩ cha mẹ hay ông bà mình đã “luống tuổi” mà mất đi vẻ xì tin, đáng yêu và hồn nhiên. Thật ra chỉ là do cha mẹ hay ông bà bạn chưa có cơ hội, chưa có cộng sự để tác chiến đó thôi. Hãy để chuyến đi của vào 10/10 giúp bạn mang đến cho cha mẹ và ông bà những nụ cười hồn nhiên, những phút giây vui vẻ như vậy, bạn nhé!

Thông tin tour ngày 10/10: www.thienlamtravel.vn/connect-tour-nguoi-cao-tuoi

16/09/2016

Cuộc sống bên con cháu tuy vui và an nhàn với tuổi già, nhưng nếu như ngày nào cũng như ngày nấy thì… có vẻ nhạt thật, thậm chí còn mang lại cảm giác buồn tẻ và quạnh vắng. Hãy thử trò chuyện với cha mẹ bạn xem, biết đâu các bác sẽ “hé” cho bạn biết các bác mong muốn những gì đấy.

Một chút thông tin lượm lặt từ các khảo sát trên thế giới nhé: Hơn 70% người cao tuổi mong muốn đi du lịch khám phá những điều mới và kết bạn cùng trang lứa. Xây dựng một hành trình đầy lý thú, phù hợp với tuổi già, với chuyến đi vào ngày 10/10/2016 sẽ mang lại nhiều trải nghiệm đặc biệt đến cha mẹ/ ông bạn của bạn đấy!

http://thienlamtravel.vn/connect-tour-nguoi-cao-tuoi

Tour du lịch người cao tuổi dành cho người lớn tuổi muốn được quan tâm chăm sóc sức khỏe và tận hưởng tuổi già.

15/09/2016

Răng rụng gần cả nửa hàm rồi, nhưng nụ cười móm mém ấy vẫn có sức quyến rũ với lũ con, đám cháu rất nhiều bởi… chúng nó thương cha mẹ, ông bà vô cùng. Tình thương ngoài lời nói, ngoài con chữ, còn nên được thể hiện bằng hành động.

Bạn sẽ chọn hành động nào để thể hiện tình yêu thương ấy đến cha mẹ/ ông bà của mình? Cho biết với. Một kế sách hoàn hảo mà bạn nên tham khảo nhé, là hãy mang đến cho cha mẹ/ ông bà cơ hội “rong chơi” để nhớ về tuổi xuân, để giao lưu bạn bè, để thêm trẻ trung cùng cuộc đời này, bạn nhé! sẽ mang lại được điều đó đấng sinh thành kính yêu của bạn đấy!

30/08/2016

LỰA CHỌN SỮA ĐÚNG CÁCH CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Uống sữa là cách hiệu quả để bổ sung dưỡng chất bị thiếu hụt cho người cao tuổi. Lưu ý việc lựa chọn sữa cho người cao tuổi sẽ không đơn giản do các nguy cơ về bệnh béo phì và mỡ máu tăng cao.

+ Nên chọn sản phẩm có khả năng cung cấp đủ dinh dưỡng thay thế bữa ăn khi khả năng ăn uống bị hạn chế.

+ Các loại sữa có MUFA, PUFA, Choline, Canxi, FOS để tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, xương chắc khỏe và giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

+ Một số người cơ thể bị thiếu men lactose khi uống các loại sữa chứa đường lactose có thể sẽ gây ra đau bụng, tiêu chảy. Vì thế nên ưu tiên chọn các loại sữa không chứa đường lactose.

+ Chọn những loại sữa có vị ngọt tự nhiên để người già dễ uống và cảm thấy ngon miệng hơn.

26/08/2016

5 NGUYÊN TẮC VÀNG VỀ ĂN UỐNG CỦA NGƯỜI CAO TUỔI

Chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là một vũ khí tích cực và hiệu quả chống lại sự lão hóa và bệnh tật. Dưới đây là 6 nguyên tắc vàng cho người cao tuổi luôn khỏe mạnh, tươi vui.

1. Bữa ăn cho người già phải đảm bảo đủ các thành phần: đạm 15%, chất béo 15%, chất bột 60%, rau và trái cây 10%.

2. Thực phẩm chế biến dễ hấp thu. Hạn chế những món chiên, rán, quá mặn, quá ngọt.

3. Tránh ăn quá no, buổi tối cần ăn ít hơn một chút và ăn sớm, tốt nhất là trước 7h tối và nên có những bữa lót dạ nhẹ nhàng 2 tiếng trước khi đi ngủ bằng một chút sữa nóng sẽ giúp ngủ ngon hơn.

4. Tập luyện thể thao sẽ giúp tăng cường sức mạnh về tinh thần và chống lại sự lão hóa của hệ vận động; Giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường, các bệnh tim mạch.

5. Tránh xa rượu bia và các chất kích thích không có lợi cho tim, ảnh hưởng tới trí nhớ, làm tăng huyết áp, gây béo phì, tăng khả năng gây ung thư.

21/08/2016

Yoga mang lại sức khỏe cho mọi người, đặc biệt là người cao tuổi. Không chỉ là hoạt động thể chất cần có hằng ngày giúp cải thiện tinh thần, Yoga còn giúp kéo dài tuổi thọ.

Với mong muốn đem đến cho người cao tuổi những chuyến du lịch nghỉ dưỡng, thư thái kết hợp cùng các hoạt động rèn luyện thể chất bổ ích như Yoga, Connect Tour – Hành Trình Kết Nối dành cho Người Cao Tuổi đã thiết kế một chương trình đầy bổ ích và thú vị.

http://thienlamtravel.vn/blog-du-lich/yoga-nang-luong-cho-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-143.html

17/08/2016

Gồng gánh và bươn chãi cả một đời vì tương lai và hạnh phúc của con cái, tình thương của cha mẹ luôn được so sánh như biển cả mênh mông, như đất trời bao la... Gửi lòng kính yêu đến những đấng sinh thành, Connect Tour Người Cao Tuổi kính chúc tất cả luôn mạnh khoẻ, luôn vui vẻ bên con cháu của mình nhé!!!

15/08/2016

🎁 QUÀ VU LAN🎁 TÂM THÀNH NGHĨA NẶNG, HƠN VẠN QUÀ SANG

Mỗi đêm mỗi thắp đèn trời
Cầu cho cha mẹ sống đời với con

Lễ Vu Lan là dịp để con cái bày tỏ lòng biết ơn đối với đấng sinh thành, dưỡng dục. Không cần quá cầu kì, chỉ cần những cám ơn chân thành và một món quà nhỏ cũng đủ khiến ba mẹ bạn cảm thấy ấm áp, cảm động đến rơi nước mắt.

Có gì khó đâu! Tùy theo điều kiện gia đình, sở thích của ba mẹ và ngân sách cho phép mà bạn có thể dành tặng ba mẹ một bó hoa tươi thắm, chiếc khăn choàng ấm, chậu hoa phong lan, bữa cơm đủ mặt thành viên, cùng ba mẹ đi lễ chùa hoặc một chuyến du lịch vui vẻ...

Cuối cùng, hãy nhớ rằng: Đừng chỉ xem Lễ Vu Lan mới là dịp báo hiếu mà hãy thực hiện báo hiếu hàng ngày bạn nhé! Chúc bạn sớm tìm được món quà ý nghĩa tặng ba mẹ trong Lễ Vu Lan năm nay!

09/08/2016

Các cô chú kính mến,

Được nhiều cô chú phản hồi, yêu cầu dời ngày khởi hành tour để tiện sắp xếp thời gian tham gia, Connect Tour xin trân trọng thông báo: Tour Người cao tuổi đi Phan Thiết sẽ khởi hành vào ngày 12/09/2016.

Mong các cô chú sắp xếp để tham gia cùng Connect Tour trong chuyến du lịch "Tâm bình an - Trí minh mẫn - Thể khỏe mạnh" dịp này ạ.

Kính chúc cô chú nhiều sức khỏe!

30/07/2016

- Anh Tư ơi, coi sắp nhỏ nó tặng gì cho tui nè! Một chuyến đi biển Phan Thiết, ở resort 4 sao luôn nhen!
- Chị Bảy sướng nha! Mấy đứa con chị thiệt là có hiếu. Mà tháng trước cả nhà chị mới đi chơi rồi mà phải hôn?!
- Đúng rồi! Mà lần trước là đi chơi trong nhà, còn lần này là đi chung cả đoàn đồng tuổi như tui với anh vậy đó. Mình lớn tuổi, đi chung với tụi nhỏ nhiều khi theo không kịp. Đi vầy nè, mới có nhiều bạn bè để tâm sự. Có chuyên gia, bác sĩ đi theo nữa, chỉ cho mình cách ăn uống, tập thể dục, giữ sức khỏe... Anh về nói với thằng Hào coi đăng ký đi chung với tui cho vui!
- Nghe vui quá chị hén! Ừ để tui nói thằng con đăng ký liền cho kịp.
- Ừ tranh thủ còn khỏe, còn đi đây đó được thì đi. Mà anh phải nói thích thì thằng nhỏ mới biết ý mà đăng ký chứ. Bữa nó hỏi tui tặng gì cho anh dịp Vu Lan, tui nói ai mà biết ổng thích gì. Giờ thì nó có quà cho tía nó rồi đó!

29/07/2016

VÌ THỜI GIAN KHÔNG CHỜ ĐỢI MỘT AI

Mùa Vu Lan lại đến, thắp hoa hồng đỏ trên ngực áo những ai còn mẹ và cài hoa hồng trắng cho những ai có mẹ đã đi xa. Từ suối nguồn yêu thương của song thân, những người con ngày càng khôn lớn, trưởng thành, nhưng nếp nhăn cũng vĩnh viễn in lại nơi khóe mắt ba mẹ. Vì thời gian không chờ đợi một ai, hãy tận dụng từng phút giây để báo hiếu, bày tỏ tình yêu thương đến đấng sinh thành bạn nhé!