06/07/2025
🌿 Một nhận định thường gặp khi nhắc đến Ganban là:
“Ganban là một kiểu xông hơi để đổ mồ hôi cho khỏe.”
Nhưng bạn có biết, ở Nhật Bản, đây là một liệu pháp xông đá khô phổ biển từ những năm 2000, thúc đẩy cơ thể vận hành hiệu quả hơn để giải tỏa căng thẳng, cải thiện tuần hoàn trong cơ thể và thả lỏng các nhóm cơ căng cứng.
Tại KOBI Onsen Resort Huế, Affiliated by Meliá, trải nghiệm Ganban được nâng tầm với 4 phòng xông chuyên biệt cao cấp, kết hợp hoàn hảo giữa tinh thần Nhật Bản và công nghệ trị liệu hiện đại:
♨️ Ganbanyoku – Đặc trưng là chiếc "giường đá" Germanium nóng, cơ thể được làm ấm từ bên trong, thúc đẩy tuần hoàn và tăng cường tế bào oxy nhờ tia hồng ngoại & ion âm.
♨️ Ganban Muối – Với 84 khoáng chất quý giá có trong muối đá Himalaya, Ganban Muối giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân bằng nhiệt ấm tự nhiên tỏa ra từ những khoáng chất này.
♨️ Ganban IKI – Sử dụng tinh dầu đổ lên đá nóng tạo hơi nước và tăng độ ẩm của phòng xông, quá trình này hỗ trợ đổ mồ hôi và bao bọc cơ thể bằng hương thơm thiên nhiên tươi mát. Đây là phương pháp chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng đến từ Phần Lan.
♨️ Ganban Tuyết – Sử dụng nhiệt độ thấp (15–18°C) để cân bằng nhiệt độ cơ thể sau khi xông nóng, hỗ trợ se khít lỗ chân lông và cân bằng hệ thần kinh.
Với những lợi ích sức khỏe Ganban mang lại, còn chần chừ gì mà không tag ngay một người bạn cùng trải nghiệm liệu pháp phục hồi độc đáo này!
--
🌿 The biggest misconception I hear about Ganban?
That's “It’s just a sauna for sweating.”
Ganban is a widely practiced dry stone sauna therapy in Japan that has been popular since the early 2000s. This gentle yet effective method helps the body function more efficiently, easing tension, enhancing circulation, and relaxing overworked muscle groups.
At KOBI Onsen Resort Hue, Affiliated by Meliá, the Ganban experience is elevated with four premium stone sauna rooms, blending the spirit of Japanese wellness with modern therapeutic innovations:
♨️ Ganbanyoku – Featuring signature heated Germanium stone “beds” that warm the body from within, this therapy promotes healthy circulation and boosts oxygenation at the cellular level through far-infrared rays and negative ions.
♨️ Salt Ganban – Infused with 84 essential minerals from Himalayan salt blocks, this room supports detoxification and encourages weight regulation through the natural warmth of mineral heat.
♨️ IKI Ganban – A wellness ritual inspired by Finland, where essential oils are poured over hot stones to release aromatic steam. This process increases humidity, stimulates gentle perspiration, and envelops the body in refreshing natural scents.
♨️ Snow Ganban – A cool-down room maintained at 15–18°C to help regulate body temperature after heat therapy, tighten pores, and support nervous system balance.
With all the health benefits Ganban offers, who would you bring along to share this deeply restorative experience? Tag them now and plan your next wellness escape together!
——
𝐊𝐎𝐁𝐈 𝐎𝐧𝐬𝐞𝐧 𝐑𝐞𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐇𝐮𝐞, 𝐀𝐟𝐟𝐢𝐥𝐢𝐚𝐭𝐞𝐝 𝐛𝐲 𝐌𝐞𝐥𝐢𝐚
My An Residential Group, Duong No Ward, Thuan Hoa District, Hue City
