Phi liêng Adventures "bản tình ca giữa đại ngàn"

16/06/2025

Em sẽ về khi mùa mới nắng trong veo giữa miền hoang dã

Qua những ngày mưa, bão bùng thì Phi Liêng là những ngày nắng, nắng sml luôn!

Nắng cây đâm chồi nãy lộc, mưa tắm gội những ngày bụi đất bám đầy gót chân... nên nắng hay mưa cũng cho ngày mới rộn rã tiếng chim tíu tít, và ai đó hít hà không khí trong lành-mát dịu...

Năm nay mưa về trễ, nên hạt "to bự" hơn, "hạt mô hạt nứ" dồn dập hắt vào chiếc áo đã sờn đôi vai tê dại, năm nay mưa trễ, gió dồn dập hơn, nước về ào ạt hơn, và mọi thứ đổi thay chóng mặt...

Năm nay đất nước chuyển mình đầy khát vọng, chỉ mong biển sẽ bình yên khi bão tan và em lại về khi mùa mới nắng trong veo giữa miền hoang dã..

30/05/2025

https://baodongnai.com.vn/tin-moi/202408/doanh-nghiep-lu-hanh-dau-tien-cua-dong-nai-duoc-cap-phep-kinh-doanh-san-pham-du-lich-mao-hiem-99b6e4a/?fbclid=IwQ0xDSwKmF1lleHRuA2FlbQIxMQABHimztuGbqY9KWc09bB8sVcKnNmtZpgZYaXVb7iLJo-qYqd7cTRH0f27Zuu49_aem_HRbW76xBPDfGCZMX0UMalw

Sở Văn hóa, thể thao và du lịch cho biết, qua kiểm tra, khảo sát thực tế, sở đã xác nhận Công ty TNHH dịch vụ du lịch Meerkat Travel, thị trấn Định Quán, huyện Định Quán đủ điều kiện kinh doanh sản phẩm du lịch mạo hiểm.

28/02/2025

Nước ngoài cứ dám là cho chơi thôi

19/12/2024

"Mạo hiểm nhưng không nguy hiểm" là nhận định chung của các chuyên gia thẩm định khi đánh giá năng lực của đội ngũ chuyên gia vận hành sản phẩm du lịch mạo hiểm từ Meerkat...

Sau 7 năm phát triển không ngừng, những sản phẩm du lịch dành cho mọi lứa tuổi và mọi trải nghiệm từ dễ đến khó của Meerkat đã được thẩm định cấp phép đủ điều kiện để tổ chức cho du khách.

Điều này khẳng định sự phát triển bền vững, có trách nhiệm của Meerkat với du khách và năng lực tổ chức các hoạt động chuyên sâu khi giúp du khách hoà mình với các điều kiện khác nhau trong thiên nhiên hoang dã với mức an toàn cao nhất.

"Mạo hiểm nhưng không nguy hiểm" một nhận định tuyệt vời giúp du khách tư tin với những khám phá mới mẻ cả trong bản thân mỗi người và làm phong phú kho tàng trải nghiệm, cho chúng ta một cuộc sống phong phú và hấp dẫn...

02/12/2024

https://www.youtube.com/watch?v=ZOgaAxWFGPM

14/07/2024

21/06/2024

16/05/2024

Phi liêng mùa mới, đẹp như giấc mơ miền sơn cước! Ở mảnh đất này còn giữ nguyên được nét hoang sơ, thiên nhiên trong lành mát mẻ!

Đến phi liêng không chỉ để leo núi, nhưng vì thác Phi Liêng quá đẹp nên mọi người thường bỏ qua sư bình yên ngọt ngào của mảnh đất này...

16/05/2024

Văn hoá bản địa!
Linh hồn của mỗi vùng đất...

Mỗi vùng đất có lịch sử hình thành riêng, nhưng chính đời sống con người với những hoạt động lao động, sinh hoạt văn hoá CỔ XƯA mới tạo nên HỒN THIÊNG của mảnh đất ấy!

Các hoạt động có chủ ý của con người với nền văn hoá ngoại lai miễn cưỡng vì mục đích kinh tế không tạo nên giá trị bền vững... vì thế MEERKAT tôn trọng sâu sắc nền văn hoá bản địa nơi chúng ta đến để được trải nghiệm thực sự món ăn tinh thần do chính người bản địa hình thành...

14/05/2024

LIỆU PHÁP SỨC KHOẺ TỪ THIÊN NHIÊN

Lối sống trong nhà kín của con người ngày nay dù sạch sẽ, thoải mái và tiện lợi, nhưng nó có thể khiến chúng ta chết dần đi bởi chúng ta đã tránh xa thứ quan trọng đối với sự an toàn và cuộc sống của mình, đó chính là thiên nhiên. Theo Cleamens Arvay, mà nhà sinh vật học người Áo và cũng chính là tác giả của “Hiệu ứng Biophilia : Khám phá Khoa Học và Tinh thần về mối liên kết giữa việc chữa bệnh của con người và thiên nhiên” cho biết: Nếu chúng ta dành phần lớn thời gian để sinh hoạt ngoài trời, hoặc trong môi trường tự nhiên, nó sẽ khiến chúng ta cảm thấy an tâm. Đồng thời, đây còn là phương pháp giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tật hiệu quả.

Arvay nói thêm: “Nếu bạn dành một ngày trong rừng, cơ thể bạn sẽ sản sinh ra thêm 40% tế bào mang kháng thể chống lại bệnh tật trong máu. Do không khí trong rừng sẽ gia tăng sản xuất DHEA trong vỏ thượng thận của cơ thể con người. Loại chất này giúp bảo vệ chúng ta khỏi bệnh mạch vành và đau tim”.

Không khí trong rừng giúp làm tăng những protein ngăn ngừa ung thư hoặc chống lại khối u nếu bạn đang bị ung thư. Thậm chí dù bạn đã rời khỏi khu rừng thì việc này vẫn duy trì đến vài ngày sau đó. Phần lớn bằng chứng dẫn đến kết luận này đến từ Nhật Bản, đất nước có công nhân đi dạo trong rừng là một biện pháp chữa bệnh hợp pháp.

Vào năm 2012, các trường đại học Nhật Bản đã thành lập một phòng nghiên cứu y khoa mới gọi là Forest Medicine. Nó được bắt nguồn từ truyền thống Shinrin-yoku (tắm rừng) của người Nhật cổ đại.

Về cơ bản đây chính là một cuộc dạo chơi trong rừng. Bởi, lúc này con người có thể thư giãn và để các giác quan của mình được buông lỏng, thoải mái. Đồng thời, bạn có thể cho phép tâm trí và cơ thể đắm chìm trong vùng hoang dã.

Một trong những lý do khiến không khí trong rừng có thể chống lại bệnh tật là hoạt chất Terpenes. Chất hóa học dễ bay hơi này cho phép thực vật liên lạc với nhau và duy trì hệ sinh thái rừng.Cụ thể hơn, Arvay cho biết: “Khi một mầm bệnh xâm nhập vào khu rừng, cây cối bị tấn công sẽ tăng chức năng miễn dịch của chúng và giải phóng các terpenes cụ thể trong không khí. Những loài thực vật khác nhận được terpenes kèm theo thông điệp: Chú ý, tôi đang bị tấn công”

Sự giao tiếp này sẽ giúp cho hệ sinh thái rừng tự bảo vệ mình bằng cách tiết ra hoạt chất chống lại sinh vật đang tấn công vào sự an toàn của nó.Arvay cho biết, khi con người đi dạo trong rừng và hít thở terpenes, hệ thống miễn dịch cũng sẽ cải thiện chức năng.

Thuật ngữ Shinrin-Yoku hay còn được gọi là “Forest Bathing” xuất hiện đầu tiên vào những năm 1980 tại Nhật Bản. Đây là một liệu pháp hỗ trợ sức khỏe thông qua việc đắm mình trong rừng cây hay các môi trường thiên nhiên khác.

“Forest Bathing” - tắm rừng nhanh chóng trở nên phổ biến và sớm được đưa vào chương trình sức khỏe cộng đồng tại đất nước Mặt trời mọc - một quốc gia vốn có nhiều điều kiện để tiếp cận thiên nhiên khi rừng chiếm đến 67% diện tích. Chính phủ Nhật Bản công nhận một số khu rừng là Cơ sở cho liệu pháp tắm rừng và có kế hoạch chỉ định thêm 50 cơ sở nữa trong vòng 10 năm. Hơn nữa, người Nhật vốn rất yêu thiên nhiên cây cỏ, các hoạt động trong đời sống của người Nhật trước đó cũng đều gắn liền với rừng, chẳng hạn như picnic ngắm hoa anh đào nở hàng năm.

Đi bộ trong rừng giúp phòng chống ung thư

Từ năm 2004 đến năm 2012, Nhật Bản đã chi khoảng 4 triệu USD để nghiên cứu các ảnh hưởng về sinh lý và tâm lý của liệu pháp “tắm rừng” đối với sức khỏe con người. Giáo sư Qing Li, trường Y khoa Nippon ở Tokyo đã đo hoạt động của những tế bào sát thủ tự nhiên NK trong hệ miễn dịch trước và sau khi tiếp xúc với rừng. NK là một loại tế bào Lympho thực hiện công việc quan trong của hệ miễn dịch là phát hiện và phá hủy các tế bào khối u và vi khuẩn, virus trước khi chúng sinh sản và phát tán, qua đó bảo vệ cơ thể không bị các bệnh mãn tính và thoái hóa, cũng như các khối u.Trong một thí nghiệm vào năm 2006 và 2007, các đối tượng nghiên cứu của giáo sư Li cho thấy sự gia tăng đáng kể trong hoạt động của tế bào NK một tuần sau chuyến thăm rừng, và những ảnh hưởng tích cực kéo dài một tháng sau đó.

Giúp giải tỏa căng thẳng, giảm huyết áp, ổn định nhịp tim

Yoshifumi Miyazaki, một chuyên gia về liệu pháp rừng cây tại Đại học Chiba, Nhật Bản đã khám phá ra rằng, những người dành 40 phút đi bộ trong một khu rừng tuyết tùng có nồng độ hormone gây stress cortisol thấp hơn so với khi họ dành 40 phút đi bộ trong phòng thí nghiệm. Chính mùi hương của cây cối, thanh âm của con suối và cảm giác từ ánh nắng mặt trời thông qua những tán lá cây có tác dụng trấn an, xoa dịu căng thẳng hiệu quả, mang đến cảm giác khoan khoái, nhẹ nhàng.

Ngoài Nhật Bản, tắm rừng cũng ngày càng phổ biến ở một số quốc gia khác như Hàn Quốc (với tên gọi salim yok), Đài Loan, Phần Lan, Trung Quốc và Mỹ. Ngoài việc đi dạo, thả mình trong thiên nhiên, du khách và người dân địa phương có thể được cung cấp các dịch vụ được tích hợp với tắm rừng như khách sạn và spa với suối nước nóng.

14/05/2024

Đây là những hình ảnh quý về dân tộc MẠ(*) trong sách XỨ SỞ NGƯỜI MẠ, xuất bản năm 1967, tác giả là nhà dân tộc học người Pháp - Jean Boulbet.

* Người MẠ (có tên gọi khác là Châu Mạ, Mạ Xốp, Mạ Tô, Mạ Krung, Mạ Ngăn) là một dân tộc trong số 54 dân tộc ở Việt Nam, cư trú chủ yếu ở Nam Tây Nguyên và là dân tộc bản địa nơi đây, tập trung tại các tỉnh: Lâm Đồng (chiếm 77% tổng số người MẠ), Đắk Nông; và một số ít ở Đồng Nai, Bình Phước (Đông Nam Bộ).
Người MẠ nói tiếng Mạ, thuộc ngữ hệ Nam Á, nhóm ngôn ngữ Môn - Khơme; địa bàn sinh sống của họ là bon (làng), mỗi bon có từ 5 đến 10 ngôi nhà sàn dài. Lãnh thổ của người MẠ đã từng ổn định trong lịch sử, một số tài liệu xưa gọi là tiểu vương quốc MẠ hoặc xứ MẠ.
Về kinh tế, người MẠ làm nương rẫy, trồng lúa và các loại cây ngắn ngày. Tại huyện Cát Tiên (tỉnh Lâm Đồng), người MẠ có làm ruộng nước bằng cách lùa cả đàn trâu xuống ruộng để trâu giẫm đất đến khi sục bùn thì gieo lúa giống. Phụ nữ MẠ nổi tiếng về nghề dệt vải truyền thống với những hoa văn tinh xảo hình hoa lá, chim thú. Nghề rèn sắt nổi tiếng ở nhiều bon (làng), họ tự luyện quặng lấy sắt để rèn các công cụ sản xuất và vũ khí như: xà gạc lưỡi cong, lao, xà bách, rìu, gậy chọc lỗ... Ở vùng ven Đồng Nai, người MẠ làm thuyền độc mộc để đi lại, vận chuyển và đánh cá trên sông.
Trước đây, người MẠ có tục cà răng, căng tai, đeo nhiều vòng trang sức. Nam nữ đều thích đeo hoa tai cỡ lớn bằng đồng, gỗ, ngà voi; cổ thì đeo hạt cườm; phụ nữ thường mang vòng đồng xoắn ở chân. Đàn ông thường để tóc dài búi sau gáy, ở trần, đóng khố. Phụ nữ thì mặc váy, ở trần, tóc cũng để dài và búi sau gáy.

📸 Ảnh: École Francaise d'Extrême Orient (Viện Viễn Đông Bác Cổ).