CimplesÓcio - Primeiros passos - Ensino básico envelhescencia

12/05/2024

Um excelente papo sobre longevidade, movimento, legados, saúde mental aos 60, 70, 80 . . . Assista, aqui >>

Veja Aprender sem Fim Temporada 1 Episódio 6 online no Globoplay

09/07/2023

OS 7 DIREITOS DOS IDOSOS NO BRASIL QUE POUCOS CONHECEM - Lei Federal 10.741/2003 - ESTATUTO DO IDOSO
" ... . “Como regra geral, os direitos dos idosos são aplicáveis a todos aqueles com 60 anos ou mais. Porém, existem exceções, como o caso de isenção no transporte público, em que a lei fixa a idade de 65 anos; bem como o Benefício da Prestação continuada (BPC) e a Isenção do Imposto de Renda (IR)”, ... " - Assista, aqui >> https://www.youtube.com/watch?v=8xiEUg63uDw

16/02/2023

" . . . Idade? Muda de prosa . . . ?

07/01/2023

" . . . Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), cerca de 15% dos brasileiros têm sarcopenia a partir dos 60 anos, condição mais comum em homens do que em mulheres. Neste processo, a pessoa idosa pode chegar a perder quase 1% de músculo por ano após os 70 anos. Exercícios físicos e nutrição adequada ajudam a reduzir esta perda. . . . "
O que é Envelhecimento Ativo e sua inter-relação com a Sarcopenia
Leia matéria, aqui >>

Envelhecimento ativo não se refere apenas à ausência de doenças. Mesmo na presença destas, as pessoas idosas contribuem para a sociedade

02/11/2022

02/11/2022

Estima-se que aproximadamente 14% da população brasileira tenha 60 anos ou mais, e esses números estão crescendo. Até 2047 estima-se que o número de pessoas com 65 anos ou mais seja equivalente a 25,5% da população. Seguindo a tendência mundial, estamos nos tornando um país com uma população mais madura. Atualmente o número de pessoas com mais de 60 anos já é superior ao de crianças com até 9 anos de idade.
>>> https://www.futura.org.br/longevidade-e-envelhecimento/

16/07/2022

+60 !!!!

Segundo estudo, idosos que jogam futebol têm aumento do tecido ósseo e melhora cardíaca. Especialistas alertam que a prática esportiva demanda medidas de preve