28/01/2026
ကော်ဖီခါးခါးထဲကို သံပရာသီးလေး ညှစ်ထည့်လိုက်ရုံပါပဲ။ ဒီနည်းလမ်းလေးကို "သဘာဝအဆိပ်ထုတ်ကော်ဖီ (Natural Detox Coffee)" လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ လုပ်ရတာလည်း လွယ်၊ ရလဒ်ကလည်း တကယ်လန်းဆန်းစေတာမို့ စမ်းကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။
ဖျော်စပ်နည်းနှင့် သောက်သုံးရန်အချိန်
• အချို (သကြား) လုံးဝမပါတဲ့ ကော်ဖီခါးခါးပူပူ ၁ ခွက် ထဲကို သံပရာသီး တစ်ခြမ်း ညှစ်ထည့်လိုက်ပါ။
• မနက်အိပ်ရာနိုးနိုးချင်း (သို့မဟုတ်) လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခင်မှာ တစ်ငုံချင်း စိမ့်သောက်ပေးပါ။
ရရှိမယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ...
• ဦးနှောက်ကြည်လင်စေတယ် - ကော်ဖီထဲက ကဖင်းဓာတ်က ဦးနှောက်ကို ချက်ချင်းနိုးကြားလန်းဆန်းစေပါတယ်။
• အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်းရှင်းစေတယ် - သံပရာသီးရဲ့ အချဉ်ဓာတ်က အူလမ်းကြောင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးလို့ ဝမ်းမှန်မှန်သွားစေပြီး ဗိုက်ကို ပေါ့ပါးသွားစေမှာပါ။
• အဓိကအချက် - ကိုယ်ခန္ဓာ ဖောယောင်တာကို လျှော့ချပေးပြီး ဗိုက်ချပ်စေတယ်၊ ခေါင်းကြည်လင်စေပြီး တစ်နေ့တာလုံး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေပါတယ်။
မယုံရင် ၅ ရက်ဆက်တိုက်လောက် သောက်ကြည့်လိုက်ပါ၊ ရလဒ်ကို သဘောကျသွားစေရမယ်!
မနက်ဖြန် သောက်ဖို့အတွက် ဒီစာလေးကို သိမ်းထားပါ (သို့မဟုတ်) ဗိုက်ချပ်ချင်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုပါ Tag တွဲပြီး အတူတူစမ်းကြည့်ဖို့ Challenge ခေါ်လိုက်ရအောင်။
MON SOUNG
#သံပရာကော်ဖီ