VJ Travel

06/06/2025

Du lịch tự túc đón tại Hồ Chí Minh
xe đưa rước và hướng dẫn tận tình.
Có nhiều quà tặng ý nghĩa vf hấp dẫn

26/03/2024

Thiền và Yoga: Thực hành thiền và yoga có thể giúp bạn tập trung vào hiện tại, giảm căng thẳng và tạo ra một tinh thần bình tĩnh hơn. Thậm chí chỉ cần vài phút mỗi ngày cũng có thể mang lại hiệu quả tích cực.

Hơi thở sâu: Hơi thở sâu và chậm giúp kích thích hệ thần kinh giao cảm, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Thực hiện việc hít thở sâu và thở ra chậm dần trong những tình huống cảm thấy lo âu.

Lập kế hoạch và tổ chức: Sắp xếp công việc và thời gian một cách có tổ chức giúp giảm bớt căng thẳng do cảm giác bị áp đặt và thiếu kiểm soát.

Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giảm căng thẳng và lo âu bằng cách giải phóng endorphin - hormone hạnh phúc tự nhiên của cơ thể.

Thực hiện các hoạt động thư giãn: Dành thời gian cho những hoạt động mà bạn thích như đọc sách, nghe nhạc, vẽ tranh hoặc đi dạo ngoài trời để giảm bớt căng thẳng và tạo cảm giác thư giãn.

Thực hiện việc quản lý thời gian: Học cách nói không và ưu tiên công việc quan trọng giúp giảm bớt áp lực và lo âu từ công việc và cuộc sống hàng ngày.

Kết nối xã hội: Dành thời gian cho gia đình và bạn bè, tìm kiếm sự hỗ trợ và chia sẻ cảm xúc giúp giảm bớt căng thẳng và cảm giác cô đơn.

Nhớ rằng, mỗi người có cách tiếp cận khác nhau trong việc quản lý căng thẳng và lo âu. Thử nghiệm và tìm ra những phương pháp phù hợp nhất với bạn và thực hiện chúng vào cuộc sống hằng ngày để duy trì tâm trạng và sức khỏe tinh thần tốt.

16/03/2024

🍁Làm những việc cần làm
🍁Nuôi dưỡng lòng chân thành
🍁Khoan dung với mọi người
🍁Nghiêm khắc với bản thân
🍁Giữ gìn sự lương thiện
🍁Đi con đường chánh hằng
🍁Mỗi ngày sống trong tâm niệm biết ơn
🍁Mọi việc còn lại hãy thuận theo nhân duyên vận hành.

01/10/2023

Nhật Bản và những kỷ niệm ❤️
Mỗi giây phút qua đi đã là kỷ niệm với mỗi chúng ta

01/10/2023

Tip chụp hình tạo dáng beautiful

30/09/2023

30/09/2023

30/09/2023

30/09/2023

Ai muốn đi nước ngoài du lịch, hoặc việt kiều về Việt Nam du lịch vẫn có nha cả nhà

24/09/2023

😍 NHẬT BẢN SANG THU - ĐI THÔI ĐỪNG CHỜ
🎏 MÙA THU NHẬT BẢN ĐƯỢC DU KHÁCH BÌNH CHỌN LÀ MÙA ĐẸP NHẤT TRONG NĂM 🍂 🎌
👉 Bạn đang muốn một chuyến du lịch của mình thật trọn vẹn và ý nghĩa cùng gia đình, bạn bè, người yêu!!??
☎ CHỚP NGAY TOUR "MÙA LÁ ĐỎ" giá tốt nhất 2023 🍁 🍁

🇯🇵 Du khách sẽ trải nghiệm những gì ???
🍂 Thăm quan thành phố Kobe và thưởng thức thịt bò Kobe trứ danh.
🍂 Trải nghiệm tàu điện siêu tốc Shinkansen.
🍂 Trải nghiệm mặc Yukata, tắm Onsen và thả mình trong màu sắc của bộ Kimino truyền thống.
🍂 Ngắm núi Phú Sĩ – biểu tượng linh thiêng của xứ sơ Phù Tang.
🍂 Hòa mình vào cuộc sống sôi động của Tokyo - kinh đô công nghệ và thời trang.
------------------------------------------------------
🇯🇵 CUNG ĐƯỜNG VÀNG MÙA THU 5N5Đ
🍁Osaka - Kobe - Kyoto - Fuji - Tokyo
✈ Bay VIETNAM AIRLINES - Thứ 7 hàng tuần
🏷 Giá chỉ từ: 28.990.000 VNĐ
✈ Bay VIETJET AIR - Thứ 4 và thứ 6 hàng tuần
🏷 Giá chỉ từ: 26.990.000 VNĐ
ĐẶC BIỆT TẶNG SUẤT TRẢI NGHIỆM:
🎁 Thưởng thức bò Kobe trứ danh Nhật Bản
🎁 Đi tàu siêu tốc Shinkansen
🎁 Trải nghiệm mặc Kimono, tắm Osen

🇯🇵 LÃNG MẠN MÙA THU NHẬT BẢN 4N3Đ - 5N4Đ
🍁Tokyo - Fuji - Onsen
🏷 Giá chỉ từ: 22.990.000 VNĐ
✈ Hãng bay: VIETJET AIR/ VIETNAMAIRLINES - Hàng tuần

============================
🌍Chuyên tour du lịch trong và ngoài nước. Vé máy bay, khách sạn, visa, teambuilding, event.
📲 🅑🅞🅞🅚🅘🅝🅖: 086.901.3239

.,Ltd

19/09/2023

DA DẦU KHIẾN TÔI RẤT PHIỀN LÒNG!
Nhưng không những dầu, da tôi còn có những đốm nâu vết thâm và nhạy cảm

Thật khó để có thể tìm thấy 1 làn da nguyên vẹn giữa thị trường kem trộn sôi động với những ngôn từ Maketing ái ngữ, hoặc chỉ là do thói quen sử dụng Mỹ phẩm sai cách khiến làn da vừa dầu, vừa không đồng đều màu sắc, vừa nhạy cảm trở nên phổ biến
Sẽ không có 1 loại Mỹ phẩm nào giải quyết tất cả các tình trạng da của bạn
Da của bạn là loại da phức tạp, ở đó là luẩn quẩn các vấn đề. Nhưng đừng lo, chúng ta sẽ từ từ giải quyết từng chút một
Lời khuyên dành cho da của bạn. Bạn cần sắp xếp thứ tự ưu tiên điều trị
Nhạy cảm- dầu mụn - đốm nâu
Quy trình chăm sóc da của bạn như sau
Sáng:
Bước 1: rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Bước 2: Bôi kem chống nắng dành cho da nhạy cảm( ưu tiên dòng kem chống nắng vật lý)
( bôi lặp lại sau mỗi 3h)
Tối:
Bước 1: tẩy trang dịu nhẹ
Bước 2: rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Bôi sản phẩm làm trắng da lên vùng da có đốm nâu( thành phần nên sử dụng : Niacinamide)
Bôi thuốc trị mụn lên vùng mụn( thành phần Adapalen)
Bôi Khóa ẩm bằng kem dưỡng lỏng nhẹ, không chứa cồn và hương liệu

16/09/2023

🌸🌸SAFFRON BAHRAMAN CHÍNH HÃNG PHÂN PHỐI BỞI TÂY Á

🍢Các công dụng tuyệt vời mà SAFFRON mang lại:
• GIÚP NGỦ NGON
• HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ DẠ DÀY
• NGĂN NGỪA CHỨNG TRẦM CẢM, STRESS
• TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG
• TĂNG CƯỜNG CHỨC NĂNG GAN ,THẬN
• ĐIỀU HÒA NỘI TIẾT TỐ,DETOX MỠ XẤU
• GIẢM TÌNH TRẠNG THIẾU MÁU,PHÒNG CHỐNG UNG THƯ
• ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT, HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ TIỂU ĐƯỜNG
• ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP
• LỢI SỮA