¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 12:00 - 21:00 Martes 12:00 - 21:00 Miércoles 12:00 - 21:00 Jueves 12:00 - 21:00 Viernes 12:00 - 21:00 Sábado 11:00 - 17:00

MONODEDO ECUADOR

Name: MONODEDO ECUADOR
Address: Rafael León Larrea N24 36 y Avenida La Coruña, Quito, 170109, EC
Telephone: +59326008435
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MONODEDO ECUADOR

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Todo lo que necesitas para escalada, campismo, trekking, montaña y mucho más.
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25/10/2026

En nuestro 🌎 no somos simples espectadores, somos protagonistas. Reflexionemos, tomemos consciencia y replanteemos nuestra responsabilidad y conexion con el entorno.

Entender que no estamos separados de la naturaleza, sino que somos una parte esencial de ella, de nuestro hogar, transforma por completo la manera en que la percibimos y cuidamos.

!El momentos es ahora!

22/10/2026

¡3 Capas! 🧐
Sigue estos consejos, aprovecha nuestras PROMOS* en TERNUA marca española de ropa y accesorios para equiparte con la TEORÍA de las 3 CAPAS, enfrenta cualquier clima y mantente cómodo en tus próximas aventuras.

💥Primera Capa - Transpirabilidad:
Su función es absorber la humedad y mantener tu cuerpo seco. Ropa con costuras planas, de secado rápido, de lana de Merino son las mas recomendadas.

💥 Segunda Capa - Aislamiento:
Su función es retener el calor corporal. ajusta su grosor acorde a la actividad y el frío. Una chaqueta de PrimaLoft o Pluma no te pueden faltar.

💥 Tercera Capa - Protección:
Te protege contra el viento, la lluvia y la nieve. Debe ser impermeable y transpirable. Asegúrate que sus costuras sean Termoselladas para evitar filtraciones.

Usar estas tres capas de manera adecuada te permitirá ajustar tu vestimenta según las condiciones del entorno y tu nivel de actividad.

Si tienes más dudas escríbenos.

* Aplica en pagos en transferencia o en efectivo, en Quito hasta el 30/11/2026

20/10/2026

¡Nuevas fechas!
11-18 y 28 de noviembre, se parte de nuestros talleres pensados para aprender, practicar y desarrollar las habilidades necesarias para escalar de forma adecuada, ordenada, conociendo y entendiendo la técnica, el equipo y por qué y cómo usarlos.

2 talleres que terminan con una salida a la roca para poner en práctica todo lo aprendido.

Inversión: $30 cada fecha o $75 las 3 fechas, este valor incluye equipos colectivos y la entrada al gimnasio.

🗓️ 11 y 18 de noviembre - 18horas
📍 En Monodedo Quito. Rafael Leon Larrea N24 36 y Coruña
🗓️ 28 de noviembre - 09:30horas
📍 Las Canteras

¡Cupos limitados!
Escríbenos por DM para más información 🙌

01/10/2026

¡En Octubre volvemos con todo !
💥 Aprovecha nuestras promociones para hacer lo que más te gusta, ESCALAR 🧗

📍 Rafael Leon Larrea N24 36 y Av. Coruña de lunes a viernes de 12 a 21 horas.

01/10/2026

¿Escalas en gimnasio y quieres dar el paso SEGURO Y CONSCIENTE hacia la roca? 🧗‍♂️

Este 7 de octubre empezamos una serie de talleres pensados para aprender, practicar y desarrollar las habilidades necesarias para escalar de forma adecuada, ordenada, conociendo y entendiendo la técnica, el equipo y por qué y cómo usarlos.

El primero de 3 talleres que terminan con una salida a la roca para poner en práctica todo lo aprendido.

Inversión: $28 incluye equipos colectivos y la entrada al gimnasio.
📍 Monodedo Quito. Rafael Leon Larrea N24 36 y Coruña
📅 7 de octubre - 17horas

¡Cupos limitados!
Escríbenos por DM para más información 🙌

22/09/2026

¿Ese talón está trabajando… o solo está de adorno? 🥲

Usar el talón con buena técnica al momento de escalar puede darte más estabilidad, ayudarte a ganar distancia y permitirte mover el cuerpo con mucho menos esfuerzo.

Te mostramos algunos detalles que pueden marcar la diferencia al momento de talonear:
✔️ Coloca el talón donde puedas generar tensión, para sostener el cuerpo.
✔️ Usa la cadera para dirigir el movimiento, y mantén el cuerpo cerca de la pared.
✔️ Activa la pierna, con la punta del pie hacia abajo.
✔️ Glúteos activos, no tires solo con la pierna, busca que todo tu cuerpo trabaje en conjunto.

💡 No pienses en “jalar con el talón”, piensa en “crear tensión y controlar tu cuerpo”.

👉 Mira el post, pruébalo en tu próxima sesión y cuéntanos:
¿eres team talón o todavía no le tienes fe?

09/09/2026

Drone $89* y Shark $129* 🤯…
Haz match con las tallas disponibles y llévate la promo 🤩.

*Aplica en modelos seleccionados, pagos en efectivo o transferencia y en las tallas mencionadas en el video.

Te esperamos en la Rafael Leon Larrea N24 36 y Av. Coruña, de lunes a viernes de 12 a 21 horas.

05/09/2026

Descubre el PINCH en nuevos colores.

El primer dispositivo del mercado que se acopla directamente al anillo central del arnés de escalada, creando una posición baja y cercana al cuerpo para un mayor control de la cuerda de frenado.

✅ 20-30 cm más de cuerda desplegada de una sola vez.
✅ Función antipánico para mayor seguridad.
✅ Funcionamiento igual para diestros y zurdos.
✅ Ranuras de frenado frontales de acero para un recorrido lineal de la cuerda y menos enredos.
✅ Fijación a la estación de aseguramiento en cuatro direcciones (incrementos de 90°).
✅ Uso en escalada deportiva, escalada en vías de varios largos y técnicas de acceso por cuerda.

03/08/2026

¡AGOSTO es para aprender y escalar!
Aprovecha nuestras promociones para hacer lo que más te gusta, ESCALAR.

💥 Durante todo el mes de Agosto tenemos promociones especiales para que empieces a escalar o sigas aprendiendo y mejorando.

📩 Escríbenos por DM para agendar tu clase.

📍 Rafael Leon Larrea N24 36 y Av. Coruña de lunes a viernes de 12 a 21 horas.

Dirección

Rafael León Larrea N24 36 Y Avenida La Coruña
Quito
170109

Horario de apertura

Lunes	12:00 - 21:00
Martes	12:00 - 21:00
Miércoles	12:00 - 21:00
Jueves	12:00 - 21:00
Viernes	12:00 - 21:00
Sábado	11:00 - 17:00

Teléfono

+59326008435

Página web

http://www.monodedoecuador.com/tienda/

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